Chia sẻ:
Phân loại cơ bắp chân và chức năng
các cơ bắp chân hoặc cơ bắp của các chi dưới, là lớn nhất và mạnh nhất của toàn bộ cơ thể con người, vì chúng không chỉ phải mang trọng lượng của toàn bộ cơ thể, mà còn phải huy động nó. Chi dưới không có phạm vi di chuyển rộng như chi trên.
Tuy nhiên, các cơ bắp của chi dưới không kém chuyên môn, vì các chức năng mà chúng phải thực hiện không chỉ đòi hỏi sức mạnh mà còn cả sự phối hợp và thậm chí là độ mịn trong một số động tác; nếu không, một vũ công cổ điển sẽ không đạt được chuyển động duyên dáng đó rất đặc trưng.
Như ở chi trên, có hai loại cơ ở chân: một số cơ ngắn và rất mạnh, chúng nằm ở độ cao của khớp hông và chức năng của chúng là giữ cho khớp coxo-xương đùi ổn định (nơi chân tay đáy tham gia vào thân cây).
Mặt khác, có các cơ dài và mạnh mẽ chịu trách nhiệm vận động, đưa vào các cấu trúc xương, từ xương chậu đến xương (xương) và xương chày, và có chức năng huy động chân.
Chỉ số
- 1 Phân loại
- 2 Chức năng của cơ bắp ngắn
- 3 Chức năng của cơ bắp dài
- 4 Mô tả về cơ bắp chân
- 4.1 Cơ bắp của vùng hông và mông
- 4.2 Cơ bắp đùi
- 4.3 Cơ bắp chân
- 4.4 Cơ bắp chân
- 5 tài liệu tham khảo
Phân loại
Theo hình dạng của nó, các cơ của chi dưới được chia thành hai nhóm lớn:
- Cơ bắp ngắn ổn định và xoay hông.
- Các cơ bắp dài, mạnh mẽ và rất lớn chịu trách nhiệm cho các động tác mà chân có thể thực hiện.
Tùy thuộc vào vị trí giải phẫu của nó, các cơ chân có thể được chia thành:
- Cơ bắp của khoang phía trước, nếu họ ở phía trước xương, nhìn về phía sau bàn chân.
- Cơ bắp của khoang sau, nằm phía sau xương, hướng về phía gót chân.
- Cơ bắp của khoang trung gian hoặc của các chất gây nghiện, nếu chúng chỉ ở đùi, nhìn về phía đáy quần.
- Cơ bắp của khoang bên, đó là những người chỉ ở chân, nhìn ra.
Chức năng của cơ bắp ngắn
Các cơ này nằm giữa xương chậu, đặc biệt bao quanh fossa obturator và xương đùi. Chúng là những cơ rất ngắn và khỏe, có chức năng ổn định khớp coxo-xương đùi và giữ cho chân thẳng hàng ở đúng vị trí.
Chúng nằm trong các mặt phẳng rất sâu và được bao phủ bởi các cấu trúc cơ bắp lớn hơn và hời hợt hơn theo nghĩa đen, khiến chúng tiếp cận chúng trong các ca phẫu thuật khá tốn công..
Chức năng cơ bắp dài
Các cơ dài đi từ cấu trúc xương này sang cấu trúc xương khác, trong hầu hết các trường hợp đi qua khớp.
Chúng là những cơ bắp khỏe mạnh và cồng kềnh có thể huy động tất cả trọng lượng của cơ thể và chuyển sang các cử động chi dưới của sự uốn cong và mở rộng bắt cóc, cũng như xoay bên trong và bên ngoài.
Để tạo điều kiện cho sự hiểu biết của họ khi họ được nghiên cứu, họ được phân chia theo khu vực mà họ được tìm thấy, do đó ở chi dưới chúng ta tìm thấy: cơ bắp của khu vực gluteal, cơ bắp của khu vực xương đùi (hoặc màng cứng), cấu trúc cơ của chân (dưới đầu gối) và cơ chân bên trong.
Mô tả về cơ bắp chân
Một mô tả chi tiết và chi tiết về tất cả các cơ bắp của chi dưới sẽ mất vài tập và hàng tá hình minh họa.
Tuy nhiên, kiến thức cơ bản về các cơ bắp của chi dưới sẽ giúp hiểu biết đầy đủ hơn về cơ chế sinh học của tư thế đứng và vận động.
Một khi những khái niệm cơ bản về cơ bắp chân được thành thạo, đi đến phòng tập thể dục sẽ trở nên rất thú vị, vì bạn nhận thức được chính xác những gì mỗi nhóm cơ đang làm..
Các chi tiết quan trọng nhất của các cơ bắp chi dưới theo từng vùng được mô tả dưới đây:
Cơ bắp của vùng hông và mông
Nó bao gồm tất cả các cơ ngắn đi từ xương chậu đến xương đùi và có chức năng là xoay bên trong của chân. Đổi lại, chúng được bao phủ ở vùng sau bởi các cơ của vùng mông, kéo dài đùi về phía sau và xoay chi dưới ra ngoài.
Sâu nhất trong tất cả là cơ hông, bao gồm:
Kim tự tháp
Nó đi từ xương cùng đến xương đùi, chiếm lĩnh mặt phẳng sâu của vùng mông. Xoay đùi ra ngoài và góp phần vào vụ bắt cóc (tách khỏi đường giữa) của cùng.
Màn trập bên trong và bên ngoài
Chúng là những cơ bắp được sinh ra trong các nhánh ischiopubic và chèn vào xương đùi. Chức năng của nó là xoay đùi ra.
Đá quý
Chúng là một cặp cơ nhỏ và thô sơ thực tế được hợp nhất với bộ khử khí bên trong, chia sẻ chức năng của chúng.
Hình vuông
Nó lớn hơn những cái trước đó và bao phủ toàn bộ chúng, chèn chính nó vào vòi nhĩ ở bên trong và ở xương đùi ở bên ngoài. Chức năng của nó là xoay ngoài đùi.
Trên các cơ hông (cũng được coi là cơ sâu nhất của vùng mông) là phức hợp cơ mông (cơ mông), bao gồm:
Gluteus nhỏ
Nó là nơi sâu nhất trong phức hợp cơ mông và nằm trong cùng mặt phẳng và độ sâu với các vật cản. Nó đi từ xương chậu đến xương cụt lớn hơn của xương đùi và có chức năng như một kẻ bắt cóc đùi (tách hai chân).
Gluteus medius
Nó nằm trong một mặt phẳng hời hợt hơn đối với glusus minimus và phần còn lại của cơ hông. Nó đi từ xương chậu đến xương đùi và chức năng chính của nó là kẻ bắt cóc đùi.
Tuy nhiên, khi nó co lại một phần, nó hợp tác trong vòng xoay ngoài của đùi; tương tự như vậy, khi nó lấy điểm cố định ở xương đùi, sự co lại của gluteus medius chiếu xương chậu về phía trước.
Gluteus chính
Nó là lớn nhất, đồ sộ nhất và được biết đến trong khu vực, cho rằng nó mang lại cho nó hình dạng đặc trưng của nó và thường là nơi đặt tiêm bắp..
Nó là một cơ rất mạnh đi từ đỉnh xương chậu đến xương đùi, tự chèn vào phần cephalic của đường thô và bao phủ hoàn toàn tất cả các cơ của vùng..
Chức năng chính của nó là mở rộng của đùi, mặc dù nó cũng có chức năng như một công cụ quay vòng bên ngoài hoạt động như một chất chủ vận của các cơ sâu nhất của khu vực..
Tại thời điểm này, chúng ta phải đề cập đến iliopsoas, một cơ lớn và mạnh mẽ bắt nguồn từ khía cạnh trước của đốt sống thắt lưng và khía cạnh bên trong của cánh chậu. Từ đó, họ thoát ra khỏi bụng, đi qua vòm cung (ở phần bên ngoài của nó) để che đi khía cạnh trước của hông và đưa vào xương đùi..
Nó là một cơ rất mạnh có chức năng uốn cong đùi trên bụng (khi nó lấy điểm cố định ở cột sống và xương chậu), cũng như nghiêng thân về phía trước (dấu hiệu của sự tôn kính) khi nó lấy điểm cố định ở xương đùi.
Cơ bắp đùi
Các cơ đùi được chia thành ba nhóm lớn: trước đây, chịu trách nhiệm mở rộng đầu gối; những người sau, có chức năng uốn cong đầu gối; và những người trung gian hoặc bên trong, có chức năng như chất gây nghiện đùi (đóng chân vào đường giữa).
Ngoài ra, có một nhóm thứ tư đại diện cho một cơ duy nhất (tenor fascia lata) được sinh ra ở vùng mông và kết thúc ở đầu gối, chiếm toàn bộ bên đùi.
Các cấu trúc cơ bắp tạo thành từng nhóm này là:
Khoang trước
- Cơ tứ đầu, bao gồm bốn cơ khác nhau: crular, differus, Internal, differus externa, và trực tràng trước của đùi. Cái sau đôi khi đi kèm với một cơ phụ kiện được gọi là cơ phụ.
- Sartorio, một loại cơ rất đặc biệt khi nó chạy từ trên xuống dưới và từ ngoài vào trong mang lại khả năng độc đáo để uốn cong đùi trên hông, đồng thời xoay đùi ra ngoài. Đó là cơ bắp cho phép một chân vượt qua chân khác khi chúng ta ngồi xuống.
Các cơ tạo nên khoang phía trước như sau:
- Cơ bắp hướng tâm của thảm.
- Cơ bắp dài.
- Cơ bắp uốn cong Ulnar.
- Flexor Digitorum superficialis cơ.
- Flexor Digitorum profundus cơ.
- Cơ bắp dài của ngón tay cái.
Khoang
- Thị trưởng phụ.
- Phụ trợ.
- Pectineal.
- Một nửa phụ gia.
- Nội thẳng.
Khoang tiếp theo
- Bán nguyệt.
- Bán kết.
- Bắp tay quan trọng.
Cơ bắp chân
Những cơ bắp này là không thể thiếu cho sự cân bằng và đứng; họ thực hiện chèn vào xương chân (xương chày và xương hoặc xương) tác động lên khớp mắt cá chân.
Chúng được chia thành ba nhóm: trước, sau và bên (hoặc xơ). Những người đầu tiên làm việc như uốn cong bàn chân trên chân (họ đưa đầu ngón tay lên trên) và duỗi ngón chân.
Các cơ sau đóng vai trò là cơ duỗi của bàn chân (cho phép chúng ta đứng thẳng) và như các động tác uốn cong của các ngón tay. Nhóm cơ cuối cùng ổn định mắt cá chân, cho phép nghiêng nhẹ bên ngoài và xoay bàn chân ra ngoài.
Các cơ của các nhóm này bao gồm:
Khoang trước
- Tiền thân.
- Mở rộng riêng của ngón chân đầu tiên (hallux).
- Mở rộng ngón chân thường gặp.
- Tiền đình xơ hoặc trước.
Khoang tiếp theo
- Poplíteo.
- Ngón tay dài thông thường.
- Xương chày sau.
- Linh hoạt dài của ngón chân thứ nhất (hallux).
- Soleus (hời hợt hơn những cái trước, bao gồm chúng gần như toàn bộ).
- Plantar mảnh khảnh (gân trong hầu hết tất cả các phần mở rộng của nó, tách phần đế ra khỏi cơ bắp bề ngoài).
- Gastrocnemius (cơ bắp chân hoặc cặp song sinh) là lớn nhất và hời hợt nhất trong khu vực. Họ là những người duy nhất có thể nhìn thấy và bao phủ toàn bộ cơ bắp của các mặt phẳng sâu. Chúng được chèn vào gót chân bằng cách sử dụng gân Achilles.
Ngăn bên hoặc bên ngoài
- Sợi xơ hoặc ngắn.
- Sợi dài hoặc peroneus.
Cơ bắp chân
Nó bao gồm các vùng thắt lưng và những người xen kẽ, cũng như một loạt các cấu trúc cơ bắp chuyên dụng, chẳng hạn như máy uốn cây ngắn. Tương tác phức tạp và cơ chế sinh học của chúng đòi hỏi một chương riêng để nghiên cứu chi tiết hơn.
Tài liệu tham khảo
- McKinley, M. P., O'loughlin, V. D., Pennefather-O'Brien, E., & Harris, R. T. (2006). Giải phẫu người Boston, MA: Giáo dục đại học McGraw-Hill.
- Arnold, E.M., Ward, S.R., Lieber, R.L., & Delp, S.L. (2010). Một mô hình của chi dưới để phân tích chuyển động của con người. Biên niên sử của kỹ thuật y sinh, 38 (2), 269-279.
- Ellis, H. (1997). Giải phẫu lâm sàng Tạp chí giải phẫu, 190 (Pt 4), 631.
- Saladin, K. S. (2007). Giải phẫu người Mùa xuân.
- Thương hiệu, R.A., Crowninshield, R.D., Wittstock, C.E., Pedersen, D.R., Clark, C.R., & Van Krieken, F.M. (1982). Một mô hình của giải phẫu cơ bắp chi dưới. Tạp chí kỹ thuật cơ sinh học, 104 (4), 304-310.
- Ngày nay, M. G., Zajac, F. E., & Gordon, M. E. (1990). Một mô hình cơ xương của chi dưới của con người: tác động của cơ, gân và cánh tay đòn lên mối quan hệ góc của các cơ cấu chấp hành cơ ở hông, đầu gối và mắt cá chân. Tạp chí sinh học, 23 (2), 157-169.
- Townsend, M.A., Lainhart, S.P., Shiavi, R., & Caylor, J. (1978). Sự thay đổi và cơ chế sinh học của mô hình sức mạnh tổng hợp của một số cơ bắp chi dưới trong khi đi lên và xuống cầu thang và đi bộ theo cấp độ. Kỹ thuật và máy tính y tế và sinh học, 16 (6), 681-688.