Agliophobia (Sợ đau) Triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị.

các chứng sợ nông đó là một sự thay đổi tâm lý được đặc trưng bằng cách thể hiện một nỗi sợ hãi phi lý, quá mức và phi lý đối với nỗi đau.

Những người mắc chứng sợ rối loạn này, trên hết, để cảm nhận và trải nghiệm cảm giác đau đớn. Nỗi sợ hãi của các kích thích đau đớn có thể ảnh hưởng đáng kể đến hành vi và hiệu suất của họ trong ngày này sang ngày khác.

Tương tự như vậy, khi các đối tượng mắc chứng agliofobia phải chịu những cảm giác đau đớn, họ phản ứng với một phản ứng rõ rệt của sự lo lắng rất khó chịu.

Tuy nhiên, phương pháp điều trị tâm lý mới lạ nhất có hiệu quả để can thiệp rối loạn này. Áp dụng đúng kỹ thuật và tâm lý trị liệu, một người mắc chứng sợ nông có thể vượt qua nỗi sợ đau.

Trong bài viết này, chúng tôi xem xét thông tin hiện có sẵn về loại ám ảnh cụ thể này.

Ngày nay, tài liệu về sự thay đổi này rất phong phú, thực tế cho phép hiểu biết đầy đủ về chứng sợ nông và sự phát triển của các can thiệp hiệu quả để điều trị nó.

Chứng sợ nước là gì?

Agliophobia là một rối loạn lo âu. Cụ thể nó bao gồm một trong nhiều loại ám ảnh cụ thể đã được mô tả ngày hôm nay.

Những nỗi ám ảnh cụ thể một nhóm các rối loạn được đặc trưng bởi sự hiện diện của sự lo lắng có ý nghĩa lâm sàng trong phản ứng với tiếp xúc với các tình huống cụ thể hoặc các đối tượng sợ hãi.

Trong trường hợp agliophobia, yếu tố sợ hãi là đau đớn, vì vậy rối loạn này được định nghĩa là nỗi sợ hãi đối với các yếu tố đau đớn.

Đau là một kinh nghiệm cá nhân và chủ quan đáng chú ý. Có những người có thể không dung nạp những cảm giác này và những cá nhân có thể quen với nỗi đau hơn.

Thực tế này gây ra chứng agliofobia là một rối loạn phức tạp hơn một chút so với các loại ám ảnh cụ thể khác.

Trong các trường hợp như ám ảnh nhện hoặc ám ảnh về độ cao (hai loại ám ảnh cụ thể rất phổ biến), các yếu tố sợ hãi có thể được xác định rõ ràng.

Tuy nhiên, trong agliophobia, các kích thích đáng sợ có thể thay đổi nhiều hơn. Chúng phụ thuộc vào từng trường hợp, vì mỗi cá nhân có thể nhận thức các yếu tố và tình huống đau đớn khác nhau.

Sợ agliofobia

Nỗi sợ hãi kinh nghiệm trong agliofobia được đặc trưng bởi phobic. Theo cách này, nó phải được phân biệt với nỗi sợ đau thích nghi.

Cảm giác đau đớn là những trải nghiệm không dễ chịu cho con người. Ngoài ra, những điều này có thể chỉ ra một mức độ nguy hiểm đáng kể đối với tính toàn vẹn về thể chất.

Do đó, nỗi sợ đau như vậy không tạo thành một sự thay đổi tâm lý. Bất cứ ai sẽ nhận được một kích thích đau đớn dữ dội kinh nghiệm sợ hãi trong những khoảnh khắc trước.

Vì vậy, để nỗi sợ đau có liên quan đến agliofobia, nó phải trình bày một loạt các đặc điểm.

Các thuộc tính của nỗi sợ hãi sợ hãi của nỗi đau cho thấy cường độ của nỗi sợ hãi, bản chất thích nghi vô giá trị của nó và hậu quả đối với trạng thái tâm lý của con người.

1- Sợ hãi

Đặc tính đầu tiên và cơ bản xác định nỗi sợ agliofobia là sự bất hợp lý của nó. Đó là, đối tượng mắc chứng rối loạn này không thể giải thích một cách hợp lý lý do tại sao anh ta sợ đau.

Đối mặt với một tình huống đau đớn sắp xảy ra, mọi người có thể tranh luận với sự dễ dàng tương đối tại sao họ cảm thấy sợ hãi. Khả năng chịu một số thiệt hại hoặc trải qua một cảm giác rất khó chịu biện minh cho nỗi sợ đau.

Tuy nhiên, các kích thích đáng sợ trong agliophobia lan tỏa hơn nhiều. Người mắc chứng rối loạn này có thể sợ nhiều loại kích thích dường như vô hại, nhưng chúng có liên quan đến trải nghiệm đau đớn.

2- Sợ hãi quá mức

Sự bất hợp lý của nỗi sợ agliofobia đi kèm với cường độ của nó. Nỗi sợ hãi kinh nghiệm là quá mức so với yêu cầu của tình hình.

Do đó, trong chứng sợ nông, nỗi sợ đau không chỉ xảy ra trong các tình huống đau thực sự hoặc có thể xảy ra.

Các yếu tố có thể gây ra sợ hãi là nhiều và phản ứng của sợ hãi là quá cao.

3- Nỗi sợ hãi không thể kiểm soát

Mặc dù người mắc chứng sợ nông nhận thức được rằng nỗi sợ hãi của anh ta là phi lý và không có lý do gì để có nó, anh ta vẫn trải qua cảm giác sợ hãi cao độ khi tiếp xúc với các yếu tố sợ hãi của mình.

Theo cách này, nỗi sợ hãi sợ hãi có được một thành phần không thể kiểm soát cao. Người đó không thể làm gì để kiểm soát cảm giác sợ hãi. Khi tiếp xúc với cơn đau, chúng xuất hiện tự động.

4- Sợ hãi

Không giống như nỗi sợ hãi không phobic, nỗi sợ agliofobia rất khó chữa. Điều này có nghĩa là nỗi sợ hãi kinh nghiệm không cho phép cá nhân thích nghi tốt hơn với môi trường của họ.

Thay vào đó là điều ngược lại, nỗi sợ hãi về nỗi đau của agliofobia khiến mọi người khó thích nghi và làm giảm chất lượng cuộc sống của họ.

Các cá nhân trải qua nỗi sợ hãi rất mãnh liệt trong các tình huống mà anh ta có thể bình tĩnh và thư giãn. Vì vậy, rối loạn ảnh hưởng lớn đến trạng thái tâm lý và tinh thần của họ.

5- Sợ hãi dẫn đến né tránh.

Nỗi sợ hãi về nỗi đau của agliofobia rất mãnh liệt đến nỗi nó thúc đẩy việc tránh các tình huống sợ hãi. Điều đó có nghĩa là, người có sự thay đổi này sẽ cố gắng tránh, bất cứ khi nào anh ta có thể, tất cả các yếu tố liên quan đến nỗi đau và nỗi sợ hãi ám ảnh.

Hành vi này là cơ bản để chẩn đoán tâm lý học và đáp ứng với sự khó chịu cao gây ra bởi các kích thích phobic. Đối tượng mắc chứng agliophobia tránh các kích thích này để tránh cảm giác lo lắng và khó chịu.

Trong agliophobia, các yếu tố sợ hãi có thể rất khác nhau trong từng trường hợp. Một cây kim, một trận đấu, chơi một môn thể thao, bị bệnh ... Tất cả những yếu tố và tình huống này là những ví dụ về những kích thích đáng sợ trong chứng sợ hãi.

Vì lý do này, sự tránh né mà một người thực hiện với sự thay đổi tâm lý này cũng có thể rất khó lường. Thực tế này thúc đẩy một ảnh hưởng hành vi lớn hơn của bệnh và do đó, chất lượng cuộc sống tồi tệ hơn cho đối tượng.

6- Sợ hãi dai dẳng

Cuối cùng, chúng ta phải nhớ rằng nỗi sợ hãi không phải là tạm thời. Agliophobia là một rối loạn vĩnh viễn, vì vậy nỗi sợ đau vẫn tồn tại theo thời gian.

Cá nhân mắc chứng sợ nông luôn có cảm giác sợ hãi khi tiếp xúc với các yếu tố sợ hãi của họ. Chúng không xuất hiện lẻ tẻ hoặc không liên tục.

Triệu chứng của chứng sợ nông

Các triệu chứng của agliofobia chủ yếu là lo lắng. Khi người có sự thay đổi này tiếp xúc với các yếu tố sợ hãi của họ, sẽ phản ứng với phản ứng lo lắng cao độ.

Trên thực tế, một số triệu chứng lo âu và hồi hộp nhất định có thể xuất hiện ngay cả khi không có sự hiện diện của yếu tố đáng sợ. Dự đoán đơn giản rằng nỗi đau có thể được trải nghiệm tại một thời điểm nhất định có thể dẫn đến các biểu hiện lo lắng.

Sự lo lắng của agliofobia được đặc trưng bằng cách ảnh hưởng đến ba mặt phẳng khác nhau của con người: mặt phẳng vật lý, mặt phẳng nhận thức và mặt phẳng hành vi.

1- Mặt phẳng vật lý

Agliofobia gây ra một loạt các thay đổi về thể chất trên người. Trong thực tế, khi nó được tiếp xúc với các kích thích phobic của họ, các biểu hiện đầu tiên là sinh lý.

Các biểu hiện vật lý của agliofobia có thể thay đổi trong từng trường hợp. Không phải tất cả mọi người đều có cùng một triệu chứng hoặc một nhóm thay đổi.

Tuy nhiên, triệu chứng thực thể của agliofobia nằm ở sự gia tăng hoạt động của hệ thống thần kinh trung ương của não. Theo cách này, những người mắc chứng rối loạn này cho thấy một số biểu hiện sau đây.

1. Tăng nhịp hô hấp.
2. Hơi thở tăng.
3. Cảm giác chết đuối.
4. Căng cơ.
5. Ớn lạnh.
6. Đổ mồ hôi quá nhiều.
7. Giãn đồng tử.
8. Buồn nôn hoặc chóng mặt.
9. Cảm giác không thật.
10. Khô miệng.

 2- Mặt phẳng nhận thức

Mặt phẳng nhận thức bao gồm vô số những suy nghĩ có thể phát triển con người mắc chứng agliofobia liên quan đến nỗi sợ đau.

Những nhận thức này có thể là nhiều và khác nhau trong từng trường hợp. Tuy nhiên, tất cả chúng đều được đặc trưng bằng cách thể hiện gánh nặng cao của các thuộc tính tiêu cực và đáng sợ đối với trải nghiệm của nỗi đau.

Những suy nghĩ này thúc đẩy việc tránh các kích thích liên quan đến nỗi đau. Và khi cá nhân tiếp xúc với chúng, nó được nuôi dưỡng với các triệu chứng thực thể để tăng sự sợ hãi và lo lắng..

3- Mặt phẳng hành vi

Cuối cùng, agliophobia được đặc trưng là một rối loạn ảnh hưởng đáng kể đến hành vi của người. Hai hành vi phổ biến nhất là tránh và trốn thoát.

Tránh né đề cập đến tất cả các hành vi mà người đó phát triển trong suốt cả ngày cho phép họ tránh tiếp xúc với các kích thích đáng sợ của họ.

Mặt khác, lối thoát đề cập đến hành vi trốn thoát mà các cá nhân mắc chứng agliofobia thực hiện khi họ không tránh được các kích thích đáng sợ và tiếp xúc với nó..

Cả hai hành vi đều được thúc đẩy bởi nỗi sợ đau và theo đuổi cùng một mục tiêu: để tránh sự lo lắng và khó chịu do tiếp xúc với các kích thích đáng sợ.

Chẩn đoán chứng sợ nông

Việc chẩn đoán rối loạn này phải được thực hiện bởi một chuyên gia y tế. Mà thông qua việc quản lý các bài kiểm tra khác nhau như bảng câu hỏi và phỏng vấn, sẽ quyết định sự hiện diện hay vắng mặt của agliofobia.

Để đưa ra chẩn đoán này, một loạt các tiêu chí phải được đáp ứng. Đó là:

1. Sợ hãi hoặc lo lắng dữ dội về trải nghiệm đau đớn, hoặc các yếu tố và tình huống cụ thể có liên quan đến nó (yếu tố ám ảnh).
2. Các yếu tố ám ảnh hầu như luôn luôn gây ra sự sợ hãi hoặc lo lắng ngay lập tức.
3. Các yếu tố ám ảnh được chủ động tránh hoặc chống lại nỗi sợ hãi hoặc lo lắng dữ dội.
4. Sợ hãi hay lo lắng là không tương xứng với mối nguy hiểm thực sự gây ra bởi đối tượng hoặc tình huống cụ thể và bối cảnh văn hóa xã hội.
5. Sợ hãi, lo lắng hoặc tránh né là dai dẳng và thường kéo dài sáu tháng trở lên.
6. Sợ hãi, lo lắng hoặc tránh né gây ra đau khổ hoặc suy yếu đáng kể về mặt lâm sàng trong các lĩnh vực hoạt động xã hội, nghề nghiệp hoặc quan trọng khác.
7. Sự xáo trộn không được giải thích tốt hơn bởi các triệu chứng của một rối loạn tâm thần khác.

Nguyên nhân gây ra chứng đau bụng

Không có nguyên nhân duy nhất có thể gây ra rối loạn này. Trên thực tế, ngày nay có sự đồng thuận khoa học cao trong việc khẳng định rằng các yếu tố khác nhau có thể đóng góp vào sự phát triển của agliofobia.

Theo nghĩa này, điều hòa cổ điển dường như là một trong những điều quan trọng nhất. Trải qua những trải nghiệm đau thương, hình dung những yếu tố khó chịu hoặc nhận được thông tin tiêu cực liên quan đến nỗi đau, dường như là những yếu tố đóng vai trò quan trọng.

Tương tự như vậy, một số tác giả cho rằng sự hiện diện của các yếu tố di truyền trong bệnh. Không phải tất cả mọi người đều có cùng xác suất phát triển nỗi sợ hãi. Những người có thành viên gia đình bị rối loạn lo âu sẽ dễ mắc bệnh hơn.

Cuối cùng, một số yếu tố nhận thức như niềm tin không thực tế về thiệt hại có thể nhận được nếu tiếp xúc với kích thích đáng sợ, sự thiên vị chú ý đối với các mối đe dọa liên quan đến ám ảnh, nhận thức thấp về hiệu quả của bản thân và nhận thức quá mức về nguy hiểm là những yếu tố quan trọng. trong việc duy trì agliofobia.

Điều trị chứng sợ nông

Can thiệp cho thấy hiệu quả cao hơn trong điều trị agliofobia là tâm lý trị liệu. Cụ thể, việc áp dụng điều trị hành vi nhận thức có tỷ lệ phục hồi cao rõ rệt trong rối loạn này.

Sự can thiệp này dựa trên việc phơi bày đối tượng mắc chứng agliofobia với các yếu tố đáng sợ của nó. Theo cách này, cá nhân quen dần với các kích thích và dần dần anh ta vượt qua nỗi sợ hãi đối với họ.

Để đạt được điều này, một hệ thống kích thích được xây dựng, để người đó có thể được tiếp xúc dần dần. Tương tự như vậy, sự can thiệp tập trung vào việc tránh phản ứng lo lắng khi người đó tiếp xúc với các yếu tố sợ hãi của họ.

Trong trường hợp agliofobia, khuyến cáo rằng việc tiếp xúc được thực hiện thông qua thực tế ảo. Kỹ thuật này cho phép cá nhân khắc phục sự chú ý của họ vào trò chơi tương tác.

Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Đại học Barcelona đã cho thấy ảnh hưởng tích cực của thực tế ảo đối với việc giảm nhận thức về nỗi đau.

Ngoài ra, các kỹ thuật trị liệu tâm lý khác có thể được áp dụng. Được sử dụng nhiều nhất là các kỹ thuật thư giãn để giảm các triệu chứng lo lắng và cung cấp trạng thái yên tĩnh, và các kỹ thuật nhận thức để sửa đổi những suy nghĩ thay đổi về nỗi đau.

Tài liệu tham khảo

1. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Sự không đồng nhất giữa các loại ám ảnh cụ thể trong DSM-IV. Hành vi Res Ther 1997; 35: 1089-1100.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Nỗi ám ảnh cụ thể (đơn giản). Trong: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, MB đầu tiên, Davis WW, biên tập viên. DSM-IV Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: American Psychological Press; 1996: 473-506.

3. Curtis G, Magee W, Eaton W, et al. Những nỗi sợ và ám ảnh cụ thể: dịch tễ học và phân loại. Br J Tâm thần 1998; 173: 212-217.

4. Depla M, ten Have M, van Balkom A, de Graaf R. Những nỗi sợ và ám ảnh cụ thể trong dân số nói chung: kết quả từ cuộc điều tra sức khỏe tâm thần và nghiên cứu về bệnh tật của Hà Lan (NEMESIS). Tâm thần học Soc tâm thần Epidemiol 2008; 43: 200-208.

5. Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSMIII). Washington, DC: Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ; 1980.

6. Trumpf J, Becker ES, Vriends N, et al. Tỷ lệ và dự đoán thuyên giảm ở phụ nữ trẻ mắc chứng ám ảnh cụ thể: một nghiên cứu cộng đồng trong tương lai. J Lo âu bất hòa 2009; 23: 958-964.