Triệu chứng Anatidaefobia, nguyên nhân và phương pháp điều trị

các anatidaefobia đó là nỗi sợ phi lý rằng tại một thời điểm cụ thể và từ một nơi nào đó, một con vịt đang theo dõi bạn.

Mặc dù nó có thể rất ngông cuồng, phản ứng sợ hãi này cấu hình một rối loạn lo âu, tương đương với các loại ám ảnh phổ biến khác, và cần phải điều trị cụ thể..

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích tâm lý học này, chúng tôi sẽ nhận xét về các đặc điểm chính của nó, chúng tôi sẽ nghiên cứu các nguyên nhân có thể và các yếu tố có thể xuất hiện và chúng tôi sẽ đưa ra phương pháp điều trị có thể được thực hiện.

Đặc điểm của anatidaefobia

Trước hết tôi muốn phân định cụ thể đâu là nỗi sợ mà đến một lúc nào đó bạn đang nhìn một con vịt.

Rất có thể, nếu một người bạn của bạn nói với bạn rằng anh ta có loại sợ hãi này, bạn sẽ nghĩ anh ta bị điên hoặc anh ta đang trêu chọc bạn.

Tuy nhiên, đây có thể không phải là trường hợp, vì anatidaephobia tạo thành một rối loạn tâm thần được nghiên cứu một cách khoa học.

Cần lưu ý rằng sự thay đổi này không đề cập đến bất kỳ rối loạn tâm thần hoặc các biểu hiện khác của sự điên rồ.

Anatidaefobia là một loại ám ảnh đặc biệt rất đặc biệt, trong đó yếu tố đáng sợ là một thứ gì đó xa hoa hơn so với các loại khác.

Theo cách này, sự thay đổi tâm lý này không khác biệt quá nhiều so với những nỗi ám ảnh nổi tiếng và được chấp nhận phổ biến khác như ám ảnh với máu, với máy bay, đến độ cao hoặc không gian kín.

Trong thực tế, điều duy nhất phân biệt anatidaefobia với phần còn lại của nỗi ám ảnh cụ thể là yếu tố đáng sợ.

Do đó, trong mỗi loại ám ảnh cụ thể, chúng ta tìm thấy một tác nhân kích thích gây ra phản ứng lo âu rất cao.

Trong bệnh tụ máu, tiếp xúc với máu hoặc các yếu tố liên quan khiến người bệnh hoảng sợ.

Trong sợ bị giam cầm, việc bị nhốt trong một không gian nhỏ không có lối thoát tạo ra một phản ứng lo lắng rõ ràng.

Và trong anatidaefobia, khả năng một con vịt đang theo dõi bạn tạo ra cảm giác sợ hãi và sợ hãi cao độ.

Điều gì xảy ra với một người bị bệnh anatidaefobia?

Rối loạn chính mà một người mắc bệnh anatidaefobia phải chịu là nỗi sợ hãi tột cùng và nỗi sợ hãi hoàn toàn phi lý mà một con vịt đang nhìn anh ta.

Một tiên nghiệm, có vẻ đơn giản để phát hiện loại ám ảnh này, vì yếu tố rất đáng sợ cho thấy nỗi sợ hãi là không hợp lý.

Theo cách này, có thể nghi ngờ nếu một người thể hiện nỗi sợ bình thường hoặc nỗi sợ bệnh lý trước nhện, buộc một nghiên cứu đầy đủ hơn về sự hiện diện của arachnophobia (ám ảnh của nhện).

Mặt khác, khái niệm sợ rằng một con vịt đang theo dõi bạn, có thể tự nó thể hiện rằng nỗi sợ hãi trải qua không thích nghi.

Tuy nhiên, để chẩn đoán rối loạn lo âu này, người bệnh được yêu cầu trình bày một phản ứng cụ thể khi tiếp xúc với yếu tố sợ hãi..

Do đó, khi một người mắc bệnh anatidaefobia tạo ra suy nghĩ rằng một con vịt có thể đang nhìn anh ta từ bất cứ nơi nào, anh ta sẽ đưa ra các triệu chứng sau:.

1- Kế hoạch sinh lý

Trước khi xuất hiện kích thích đáng sợ, người mắc bệnh anatidaefobia bắt đầu chuyển động một tập hợp các phản ứng sinh lý đặc trưng cho sự gia tăng hoạt động của hệ thần kinh trung ương.

Vì vậy, họ thường tăng nhịp tim và hô hấp, ra mồ hôi, căng cơ và các triệu chứng khác như khô miệng hoặc đau ở các vùng khác nhau trên cơ thể.

Những biểu hiện này có thể thay đổi rất nhiều ở mỗi cá nhân vì có những khác biệt quan trọng trong mô hình phản ứng tự trị.

Tuy nhiên, bất cứ ai trình bày anatidaefobia sẽ tăng hoạt động thể chất khi tiếp xúc với các kích thích đáng sợ.

2- Mặt phẳng nhận thức

Trong suy nghĩ của người mắc bệnh anatidaefobia, một loạt niềm tin và hành động về sự kích thích đáng sợ được phát triển.

Bằng cách này, người đó có thể nghĩ rằng con vịt có thể ở bất cứ đâu, rằng anh ta sẽ theo dõi anh ta hoặc anh ta có thể tấn công anh ta bất cứ lúc nào.

Những suy nghĩ này có thể được dịch thành hình ảnh hoặc tự kiểm chứng về hậu quả tiêu cực được dự kiến ​​về sự kích thích đáng sợ và tạo ra cảm giác lo lắng cao độ.

3- Máy bay

Ở cấp độ động cơ, phản ứng chính đặc trưng cho nỗi ám ảnh là tránh, nghĩa là từ bỏ tình huống hoặc kích thích đáng sợ càng nhanh càng tốt..

Trong trường hợp của anatidaefobia, các tình huống sợ hãi và lo lắng có thể xuất hiện là khá khó lường.

Tuy nhiên, thông thường, người có sự thay đổi này muốn rời khỏi không gian mà họ thấy mình trước khi trải qua nỗi sợ rằng một con vịt đang nhìn họ..

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cá nhân có thể không chạy trốn hoặc tránh được tình huống và chịu đựng cảm giác sợ hãi với nhiều sự khó chịu.

Làm thế nào là nỗi sợ kinh nghiệm trong anatidaefobia?

Kiểu sợ hãi và phản ứng sợ hãi mà một người mắc bệnh anatidaefobia phải chịu giống như những nỗi sợ hãi được thể hiện trong các loại ám ảnh cụ thể khác.

Trên thực tế, anatidaefobia được coi là một bệnh lý tâm lý tương đương với những nỗi ám ảnh khác như nỗi ám ảnh về chiều cao hoặc máu, trong đó điều duy nhất khác biệt với nhau là yếu tố đáng sợ.

Vì vậy, để phân loại nỗi sợ rằng một con vịt đang nhìn bạn như bị rối loạn lo âu này, các điều kiện sau đây phải được trình bày.

1. Nỗi sợ hãi kinh nghiệm là không tương xứng với yêu cầu của tình hình. Ở đây người ta cho rằng phản ứng không tương ứng với sự tồn tại của một tình huống đặc biệt nguy hiểm hoặc đe dọa đối với cá nhân, để người đó không tiếp xúc với khả năng thực sự bị vịt tấn công.
2. Những suy nghĩ sợ hãi và sợ hãi không thể được giải thích và lý luận bởi cá nhân. Người mắc bệnh anatidaefobia lo sợ theo cách cực đoan khả năng bị một con vịt quan sát nhưng không thể hiểu tại sao anh ta có loại sợ hãi này.
3. Người đó không thể kiểm soát cảm giác và suy nghĩ sợ hãi, tự động xuất hiện.
4. Người mắc bệnh anatidaefobia nhận thức đầy đủ rằng nỗi sợ hãi của anh ta là phi lý. Đặc điểm này làm cho nó có thể phân biệt sự thay đổi này với một rối loạn tâm thần hoặc suy nghĩ ảo tưởng có thể.
5. Sợ khả năng một con vịt đang theo dõi nó vẫn tồn tại theo thời gian và không chỉ xuất hiện một lần hoặc lẻ tẻ.
6. Sợ hãi là hoàn toàn không tốt.

Có phải đó là một nỗi ám ảnh động vật?

Ngoài anatidaefobia, còn có nhiều nỗi ám ảnh khác đối với động vật như ám ảnh nhện, ám ảnh rắn, ám ảnh của chim, chó hoặc mèo.

Trên thực tế, các nỗi ám ảnh cụ thể có thể được phân loại thành 4 loại chính: ám ảnh động vật, ám ảnh môi trường (sấm sét, mưa, bão, v.v.), ám ảnh sợ tiêm máu và ám ảnh tình huống (ô tô, máy bay , không gian kín, v.v.).

Trong bốn loại này, loại thích nghi nhất với anatidaefobia là ám ảnh động vật, vì yếu tố đáng sợ là một con vịt.

Tuy nhiên, anatidaefobia đòi hỏi một loạt các cân nhắc đặc biệt.

Đầu tiên, nỗi ám ảnh của động vật được đặc trưng bằng cách trình bày phản ứng của sự sợ hãi và lo lắng khi người đó tiếp xúc với con vật sợ hãi.

Vì vậy, một người mắc chứng sợ nhện thể hiện phản ứng sợ hãi của chúng khi tiếp xúc, ở gần, nhìn thấy hoặc nhận thấy sự hiện diện của một con nhện.

Chừng nào người đó không nhìn thấy con nhện nào, phản ứng lo lắng, sợ hãi và ám ảnh sẽ không xuất hiện.

Ngược lại, anatidaefobia không cần có sự hiện diện của một con vịt để người đó bắt đầu biểu lộ cảm giác lo lắng, sợ hãi và sợ hãi và thực hiện phản ứng ám ảnh.

Trên thực tế, trong sự thay đổi lo âu này, yếu tố sợ hãi không phải là sự hiện diện của một con vịt, mà là khả năng một con vịt có mặt và đang quan sát cá thể.

Do đó, những người mắc bệnh anatidaefobia thường không thực hiện phản ứng lo lắng khi tiếp xúc với một con vịt nhưng khi tiếp xúc với suy nghĩ bên trong của họ rằng có thể có một con vịt đang nhìn nó.

Bắt đầu và khóa học

Anatidaefobia là một rối loạn lo âu thường xuất hiện ở thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên mặc dù trong một số trường hợp, nó cũng có thể xuất hiện ở tuổi trưởng thành.

Trong quá trình của họ, những nỗi sợ hãi này có thể biến mất hoặc giảm đi, trong khi nếu chúng tồn tại trong suốt tuổi trưởng thành, chúng có thể trở thành mãn tính.

Tuy nhiên, giống như phần lớn các nỗi ám ảnh, rối loạn này có xu hướng đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị tâm lý, nó có thể tương đối hiệu quả và, trong nhiều trường hợp, anatidaefobia có thể được giải quyết hoàn toàn.

Nguyên nhân của nó là gì?

Anatidaefobia có thể phát triển do các yếu tố khác nhau và sự tương tác của các nguyên nhân khác nhau.

Trong thực tế, nó được coi là không có yếu tố duy nhất giải thích sự xuất hiện của rối loạn này và một sinh bệnh học đa yếu tố được quy định.

Tuy nhiên, không giống như các loại ám ảnh khác, anatidaefobia được đặc trưng bởi bắt đầu từ thời thơ ấu.

Theo cách này, người ta cho rằng những trải nghiệm ban đầu có thể đóng một vai trò cơ bản trong sự phát triển của sự thay đổi tâm lý này.

Đã trải qua những tình huống ác cảm với vịt, chẳng hạn như bị tấn công hoặc trải qua một khoảnh khắc nguy hiểm với những con vật này khi chúng còn nhỏ có thể dẫn đến một điều kiện trực tiếp trong đó đứa trẻ phù hợp với con vật với cảm giác sợ hãi.

Sự liên kết này có thể dẫn đến sự xuất hiện của những suy nghĩ đáng sợ và sự phát triển của nỗi ám ảnh.

Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp anatidaefobia đều đáp ứng với những đặc điểm này và một người có thể phát triển tâm lý này mà không phải trải qua bất kỳ trải nghiệm đau thương nào với vịt..

Theo nghĩa này, các yếu tố khác có thể có liên quan xuất hiện.

Một trong số đó là điều kiện của cha xứ, trong đó hình dung (trong thực tế hoặc hư cấu thông qua nội dung truyền hình) về một tình huống liên quan đến vịt có thể dẫn đến sự phát triển của nỗi ám ảnh.

Tương tự như vậy, việc thu thập thông tin bằng lời nói về những động vật này cũng có thể tạo ra phản ứng sợ hãi.

Cuối cùng, có những lý thuyết cho rằng tầm quan trọng của các yếu tố di truyền, do đó, có thể có những người có khuynh hướng lớn hơn để phát triển các phản ứng phobic, bao gồm cả anatidaefobia.

Tại sao điều trị lại quan trọng??

Nếu nỗi ám ảnh không biến mất theo thời gian, điều quan trọng là phải thực hiện các phương pháp điều trị cho phép vượt qua nỗi sợ hãi đặc biệt này.

Trên thực tế, những người mắc chứng rối loạn lo âu này có thể thấy cuộc sống của họ bị ảnh hưởng đáng kể do các đặc điểm của kích thích đáng sợ.

Phản ứng ám ảnh và cảm giác lo lắng tạo ra mức độ khó chịu cao cho người bệnh.

Ngoài ra, do tác nhân kích thích gây ra phản ứng lo âu trong loại ám ảnh này không đáp ứng với một tình huống hoặc yếu tố cụ thể, nhưng đối với việc tạo ra một ý nghĩ rằng một con vịt có thể đang theo dõi, sự khó chịu có thể trở nên rất khó lường.

Người mắc bệnh anatidaefobia có thể gặp phải nỗi sợ hãi trong mọi tình huống và điều này có thể ảnh hưởng đến công việc, học tập, hoạt động xã hội hoặc gia đình của họ.

Do đó, việc xóa bỏ vấn đề thường có tầm quan trọng sống còn đối với chất lượng cuộc sống của người mắc phải tình trạng này..

Làm thế nào bạn có thể điều trị?

Điều trị lựa chọn đầu tiên cho rối loạn này là tâm lý trị liệu.

Trên thực tế, các phương pháp điều trị tâm lý đã rất hiệu quả trong việc loại bỏ các thay đổi về vi khuẩn và dẫn đến các phương thức trị liệu hiệu quả hơn so với các loại thuốc hướng thần..

Trong tất cả các can thiệp tâm lý, những biện pháp đã cho thấy hiệu quả cao hơn là các phương pháp điều trị hành vi nhận thức.

Loại tâm lý trị liệu cụ thể cho chứng ám ảnh này dựa trên hai kỹ thuật chính.

Một mặt, các phương pháp điều trị phơi nhiễm được thực hiện trong đó bệnh nhân tiếp xúc với yếu tố sợ hãi của mình với mục đích làm quen với chúng và từ từ dập tắt nỗi sợ hãi mà anh ta trải qua..

Mặt khác, các kỹ thuật thư giãn được áp dụng để giảm trạng thái lo lắng và khiến người bệnh trải nghiệm cảm giác bình tĩnh và yên tĩnh khi tiếp xúc với yếu tố sợ hãi.

Cuối cùng, phương pháp điều trị nhận thức cũng có thể được thực hiện để sửa đổi niềm tin bị bóp méo và loại bỏ sự bất hợp lý của những suy nghĩ ám ảnh.

Tài liệu tham khảo

1. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Phương pháp điều trị tâm lý hiệu quả cho nỗi ám ảnh cụ thể. Viêm màng phổi, 13(3), 447-452.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Nỗi ám ảnh cụ thể (đơn giản). Trong: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, MB đầu tiên, Davis WW, biên tập viên. DSM-IV Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: American Psychological Press; 1996: 473-506.

3. Depla M, ten Have M, van Balkom A, de Graaf R. Những nỗi sợ và ám ảnh cụ thể trong dân số nói chung: kết quả từ cuộc điều tra sức khỏe tâm thần và nghiên cứu về bệnh tật của Hà Lan (NEMESIS). Tâm thần học Soc tâm thần Epidemiol 2008; 43: 200-208.

4. Lang, P.J. (1968). Giảm sợ hãi và hành vi sợ hãi: vấn đề trong việc điều trị một công trình. Trong J.M. Schlien (Ed.), Nghiên cứu trong tâm lý trị liệu. (Tập 3). Washington: Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ.

5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Điều trị một đợt các nỗi ám ảnh cụ thể ở thanh niên: một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên. J Tham khảo ý kiến ​​Clin Psychol 2001; 69: 814-824.