Chia sẻ:
Triệu chứng Neophobia, nguyên nhân, phương pháp điều trị
các tân sinh đó là một sự thay đổi của sự lo lắng được xác định bằng cách thể hiện một nỗi sợ hãi quá mức và không chính đáng đối với cái mới.
Đó là, người mắc bệnh tâm lý này có nỗi sợ hãi lớn về những điều hoặc trải nghiệm mới.
Việc thực hành thường được biểu hiện là không sẵn lòng thử những điều mới hoặc nghỉ ngơi với các hoạt động hàng ngày.
Tuy nhiên, sự thay đổi này không đề cập đến một loại tính cách cụ thể hoặc một cách đặc biệt.
Neophobia là một loại ám ảnh cụ thể, do đó, cá nhân bị nó không phải là sự bất mãn hiện tại đối với người mới. Những gì nó thể hiện là một nỗi sợ hãi cao của các yếu tố này và một phản ứng lo lắng rõ rệt khi tiếp xúc.
Ngoài ra, đối tượng mắc bệnh neophobia trải nghiệm những cảm giác này một cách không thể kiểm soát và không hợp lý. Vì vậy, trong một số trường hợp bạn có thể muốn hoặc có ý định trải nghiệm những điều mới, nhưng nỗi sợ hãi cao độ của bạn ngăn cản điều đó.
May mắn thay, sự thay đổi này hiện đang có phương pháp điều trị hiệu quả có khả năng đảo ngược và loại bỏ nỗi sợ hãi sợ hãi của cái mới.
Tiếp theo, các đặc điểm chính của neophobia sẽ được thảo luận. Các triệu chứng và nguyên nhân của nó được giải thích, và các biện pháp can thiệp được thực hiện để điều trị đúng cách được đưa ra.
Đặc điểm của bệnh tân sinh
Neophobia là một loại ám ảnh đặc biệt trong đó yếu tố sợ hãi là bất kỳ kích thích nào là tiểu thuyết cho người.
Theo cách này, nó khác với những nỗi ám ảnh cụ thể được gọi là ám ảnh máu hoặc ám ảnh động vật do sự biến đổi của các yếu tố đáng sợ.
Đó là, trong khi trong nỗi ám ảnh về máu, yếu tố sợ hãi là rõ ràng, khách quan và có thể đo lường được (máu), thì trong bệnh tân sinh, các kích thích đáng sợ lại thay đổi và khó lường hơn nhiều.
Trong thực tế, những người mắc bệnh tân sinh có thể sợ bất cứ điều gì mà những phẩm chất mới lạ được quy cho..
Nói cách khác, trong loại ám ảnh cụ thể này là sợ bất kỳ yếu tố nào mới đối với cá nhân, cho dù vật chất, tình huống, hoạt động, v.v..
Do đó, phân định, chỉ định, chẩn đoán và điều trị sự thay đổi này có thể phức tạp hơn một chút so với các loại ám ảnh khác.
Tương tự như vậy, mức độ nghiêm trọng của bệnh neophobia cũng có thể lớn hơn, vì các yếu tố mà nỗi sợ hãi cá nhân có rất nhiều và có thể xuất hiện dễ dàng hơn mỗi ngày.
Biểu hiện của tân sinh
Để sợ một cách ám ảnh, những điều mới lạ có tác động hai chiều đến con người. Đầu tiên, neophobia ảnh hưởng trực tiếp đến hành vi của người đó. Thứ hai, rối loạn gây ra sự thay đổi lo lắng bất cứ khi nào cá nhân tiếp xúc với các yếu tố mới.
1- Thay đổi hành vi
Tình trạng rối loạn hành vi có thể nghiêm trọng đáng chú ý. Đó là, chức năng của một người mắc bệnh neophobia có thể bị hạn chế và sửa đổi rất nhiều bởi tâm lý học.
Nói chung, rối loạn ngăn cản cá nhân tiếp xúc với các tình huống và hoạt động mới. Do đó, người mắc bệnh neophobia có thể thực hiện một lối sống hoàn toàn đơn điệu và thường ngày.
Gặp gỡ mọi người, bắt đầu một công việc, mua hoặc mua những thứ mới, ghé thăm những nơi bạn chưa từng đến, thực hiện một hoạt động chưa được thực hiện trước đó ...
Tất cả những yếu tố này là ví dụ về những điều mà một người mắc bệnh neophobia bị hạn chế. Đó là, cá nhân sẽ không phơi bày bản thân hoặc thực hiện bất kỳ hoạt động nào được thảo luận trước đó do nỗi sợ mà họ gây ra.
Thực tế này chuyển thành một hạn chế cao của các yếu tố hài lòng. Tất cả mọi người đòi hỏi mức độ mới lạ lớn hơn hoặc ít hơn để trải nghiệm cảm giác dễ chịu và trải nghiệm bổ ích.
Theo cách này, neophobia có thể ảnh hưởng đến nhiều lĩnh vực khác ngoài sự lo lắng gây ra sợ hãi. Thực tế hạn chế hành vi theo thói quen và sự đơn điệu tuyệt đối, có thể dẫn đến rối loạn tâm trạng hoặc sự không hài lòng cá nhân.
2- Lo lắng thay đổi
Mặt khác, neophobia được giải thích và đặc trưng bởi các biểu hiện lo lắng của người bệnh.
Chúng xuất hiện khi cá nhân tiếp xúc với các yếu tố sợ hãi của họ. Đó là, khi nó tiếp xúc với các kích thích mới.
Phản ứng lo lắng trong những tình huống này là nghiêm trọng và thúc đẩy việc tránh các yếu tố mới và thay đổi hành vi.
Chủ yếu, các triệu chứng lo lắng biểu hiện qua hai thành phần chính: thể chất và nhận thức.
Các triệu chứng thực thể đề cập đến tất cả những thay đổi cơ thể mà cá nhân gặp phải khi tiếp xúc với "cái mới".
Phản ứng lo âu về thể chất có thể khác nhau trong từng trường hợp, nhưng nó luôn đề cập đến sự gia tăng cao trong hệ thống thần kinh trung ương. Một người mắc bệnh neophobia có thể gặp một số triệu chứng cơ thể sau đây:
1. Tăng nhịp tim.
2. Tăng nhịp hô hấp.
3. Tăng thông khí.
4. Cảm giác nghẹt thở.
5. Nhịp tim nhanh.
6. Tăng tiết mồ hôi.
7. Căng cơ.
8. giãn đồng tử.
9. Nhức đầu.
10. Cảm giác không thật.
Những biểu hiện thể chất này được đi kèm với một loạt các triệu chứng nhận thức. Đó là để nói, về một suy nghĩ tiếp theo về sự mới lạ.
Những suy nghĩ này được đặc trưng bằng cách quy các khía cạnh tiêu cực cho tất cả các yếu tố mới này. Chúng là nguyên nhân của sự sợ hãi của cái mới và được nuôi dưỡng với các biểu hiện thể chất để tạo ra cảm giác lo lắng.
Lúc đầu, các triệu chứng thực thể gây ra cảm giác lo lắng cao độ và làm tăng suy nghĩ sợ hãi về cái mới. Sau đó, những suy nghĩ này làm tăng triệu chứng lo âu, tạo ra một vòng lặp trong đó lo lắng chỉ có thể đi xa hơn..
Neophobia so với từ chối cái mới
Mỗi người có một loạt các đặc điểm tính cách quyết định cách sống của họ, về nhận thức thế giới và hành động.
Sự khác biệt cá nhân liên quan đến đặc điểm tính cách là nhiều. Mỗi người là khác nhau và đưa ra một loạt các đặc điểm xác định anh ta.
Theo nghĩa này, một trong những thành phần chính đánh dấu cách sống của con người là tìm kiếm cảm giác.
Có những cá nhân có một sở thích rõ ràng cho các khía cạnh mới lạ, mãnh liệt và bổ ích. Và có những người có sở thích lớn hơn cho sự quen thuộc, an toàn và thói quen.
Những điều mới cấu hình các tình huống đặc biệt trong cuộc sống của mọi người. Bất kể sở thích của từng cá nhân, đối mặt với một yếu tố hoặc tình huống không xác định ngụ ý kích hoạt lớn hơn.
Không biết nó là gì và nó như thế nào trước mặt bạn khiến mọi người phải tỉnh táo hơn để trả lời chính xác. Theo nghĩa này, trải nghiệm những cảm giác căng thẳng nhất định trong những khoảnh khắc đó tạo thành một phản ứng hoàn toàn bình thường.
Trong trường hợp neophobia, cả nỗi sợ hãi và phản ứng kích hoạt đối với những tình huống này là quá mức. Để phân biệt nỗi sợ neophobia từ nỗi sợ bình thường sang nỗi sợ mới, các khía cạnh sau đây phải được tính đến:
1- Cường độ
Một số tình huống và yếu tố mới lạ có thể báo cáo một mức độ nhu cầu nhất định cho người đó. Ví dụ: lái xe vào ban đêm trên một con đường không xác định có thể yêu cầu kích hoạt nhiều hơn đối tượng mang xe.
Do đó, trải qua một số mức độ lo lắng nhất định khi đối mặt với cái mới có thể là bình thường và không được quy cho bệnh neophobia.
Tuy nhiên, trong sự thay đổi này, phản ứng sợ hãi thể hiện một cường độ quá mức đối với các yêu cầu của tình huống.
Cá nhân phản ứng với nỗi sợ hãi tột độ vào những lúc sợ hãi thấp kém rằng phản ứng sợ hãi là không chính đáng.
2- Tính hợp lý
Liên kết với điểm trước, phản ứng sợ hãi thích ứng trong các tình huống mới được điều chỉnh bởi các quy trình hợp lý.
Ví dụ, theo ví dụ trước, nỗi sợ lái xe vào ban đêm trên một con đường không xác định được giải thích bởi sự cần thiết phải cảnh giác để theo dõi chính xác các đường cong của đường và không bị tai nạn.
Trong neophobia, mặt khác, nỗi sợ hãi trải nghiệm là hoàn toàn phi lý. Người trải nghiệm nó không thể biện minh được tại sao anh ta sợ cái mới.
3- Khả năng kiểm soát
Một yếu tố khác xác định nỗi sợ neophobia là nó không thể kiểm soát được. Đó là, người đau khổ không thể kiểm soát trải nghiệm và cảm giác sợ hãi của họ.
Khi tiếp xúc với các yếu tố mới, cá nhân hoàn toàn bị sợ hãi và không thể quản lý nó.
4- Hậu quả
Hậu quả của nỗi sợ thích nghi đối với cái mới thường là tối thiểu. Thông thường chúng chỉ ngụ ý một trạng thái kích hoạt lớn hơn, một sự lo lắng nhất định và sự chú ý lớn hơn đối với các yếu tố.
Ngược lại, trong neophobia, hậu quả còn tàn khốc hơn nhiều. Đầu tiên, chúng liên quan đến việc tránh hoàn toàn các yếu tố mới, vì vậy chủ thể không thể tiếp xúc với chúng và cố gắng không liên lạc mọi lúc..
Mặt khác, khi người đó tiếp xúc với các kích thích mới, anh ta hoặc cô ta có một cuộc tấn công lo lắng cao độ, một thực tế không có trong nỗi sợ thích nghi của cái mới..
5- Yếu tố sợ hãi
Nỗi sợ thích nghi của cái mới thường xuất hiện trước các tình huống hoặc yếu tố cấu hình hoặc có thể cấu hình mối nguy hiểm thực sự cho người đó.
Tuy nhiên, trong neophobia, sàng lọc này không có mặt. Người có sự thay đổi này lo sợ tất cả những điều mới, bất kể chúng có liên quan đến một mối nguy hiểm thực sự hay không.
6- Kiên trì
Cuối cùng, neophobia được đặc trưng bởi một rối loạn vĩnh viễn. Điều này vẫn tồn tại theo thời gian và nỗi sợ hãi về cái mới luôn luôn được trải nghiệm trong tất cả các dịp.
Do đó, nỗi sợ hãi này không phải chịu những khoảnh khắc hay giai đoạn cụ thể trong cuộc đời của một người. Một người mắc bệnh tân sinh sẽ thể hiện nỗi sợ hãi về cái mới trong suốt cuộc đời mình nếu anh ta không thực hiện các phương pháp điều trị được chỉ định cho phép anh ta vượt qua nó.
Nguyên nhân gây bệnh neophobia
Nghiên cứu căn nguyên của bệnh neophobia dựa trên cách mọi người tìm hiểu và có được phản ứng sợ hãi.
Theo nghĩa này, ngày nay người ta đồng ý rằng không có nguyên nhân duy nhất nào dẫn đến chứng tân sinh. Thay vào đó, sự kết hợp của các yếu tố khác nhau tạo nên sự phát triển của tâm lý học này.
Các yếu tố chính có liên quan đến bệnh neophobia là:
1- Điều hòa cổ điển
Trải qua những tình huống và trải nghiệm khó chịu và khó chịu liên quan đến những điều mới lạ có thể tạo ra trải nghiệm sợ hãi đối với cái mới.
Ví dụ, bị gãy chân ngay lần đầu tiên chơi bóng đá, bị trêu chọc vào ngày đầu tiên đến trường hoặc bị đau bụng và nôn mửa khi thử một loại thực phẩm mới là những yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh neophobia.
2- Điều hòa bằng lời nói
Mặt khác, việc tiếp nhận các phong cách giáo dục trong thời thơ ấu trong đó việc nhận ra những điều mới bị từ chối hoặc ý thức nguy hiểm cao được quy cho các yếu tố tiểu thuyết cũng có thể góp phần vào việc điều chỉnh loại nỗi sợ hãi này.
3- Yếu tố di truyền
Mặc dù không được thiết lập tốt, một số xu hướng nghiên cứu cho thấy các yếu tố di truyền có thể liên quan đến nguyên nhân của bệnh neophobia..
Có thành viên gia đình bị rối loạn lo âu và phong cách tính cách bảo thủ sẽ là một yếu tố rủi ro cho tâm lý học này.
4- Yếu tố nhận thức
Niềm tin không thực tế về thiệt hại có thể nhận được nếu tiếp xúc với kích thích đáng sợ, sự thiên vị chú ý đối với các mối đe dọa liên quan đến nỗi ám ảnh, nhận thức thấp về hiệu quả của bản thân và nhận thức phóng đại về nguy hiểm là những yếu tố liên quan đến việc duy trì bệnh neophobia.
Phương pháp điều trị bệnh tân sinh
Neophobia có thể được điều trị đầy đủ thông qua liệu pháp tâm lý. Cụ thể, điều trị hành vi nhận thức là can thiệp tâm lý đã cho thấy hiệu quả cao nhất.
Những can thiệp này dựa trên việc điều trị ba thành phần bị ảnh hưởng bởi nỗi ám ảnh: thành phần hành vi, thành phần vật lý và thành phần nhận thức.
Các thành phần hành vi được điều trị thông qua tiếp xúc. Cá nhân được tiếp xúc với các kích thích đáng sợ của họ một cách có kiểm soát để làm quen với chúng và vượt qua nỗi sợ hãi.
Thành phần vật lý được điều trị thông qua các kỹ thuật thư giãn làm giảm mức độ lo lắng. Cuối cùng, thành phần nhận thức được bao bọc bởi các kỹ thuật nhận thức cho phép điều chỉnh những suy nghĩ rối loạn về cái mới.
Tài liệu tham khảo
1. Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (1994). Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần. Washington, DC: Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ.
2. Antony, M.M. và Barlow, D.H. (1997). Nỗi ám ảnh cụ thể. Trong V. E. Horse (dir.), Hướng dẫn điều trị hành vi nhận thức các rối loạn tâm lý, tập. 1 (trang 3-24). Madrid: Siglo XXI.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, et al. Dịch tễ học về các loại ám ảnh cụ thể: những phát hiện từ Nghiên cứu Sức khỏe Tâm thần Dresden. Tâm thần học Eur 2007; 22: 69-7.
4. Hekmat, H. (1987). Nguồn gốc và sự phát triển của các phản ứng sợ hãi của con người. Tạp chí Rối loạn lo âu, 1, 197-218.
5. Peurifoy, R.Z. (2007). Vượt qua nỗi sợ hãi của bạn. Lo lắng, ám ảnh và hoảng loạn. Barcelona: Sách Robin.
6. Silverman, W. K. và Moreno, J. (2005). Nỗi ám ảnh cụ thể. Phòng khám tâm thần trẻ em và vị thành niên ở Bắc Mỹ, 14, 819-843.