Chia sẻ:
Lòng tự trọng được phát triển và hình thành như thế nào?
Lòng tự trọng phát triển và hình thành trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên; nó là một phần của sự trưởng thành của con người, vì nó là một chỉ số cơ bản trong sự phát triển của nó. Điều này có thể được nhìn thấy trong các tình huống trong đó một sự cân bằng phải được biểu hiện hoặc, có lẽ, một sự thờ ơ nhất định đối với các tình huống có thể tương đối hóa, làm cho chúng tạm thời.
Trong suốt cuộc đời của con người, có những khoảnh khắc, tùy theo mức độ tự trọng mà cá nhân thể hiện, người ta có thể trở nên hạnh phúc hoặc ngược lại, đó có thể là trường hợp sinh ra bệnh tật và tình huống phức tạp những người có thể sống đầy đủ.
Tất cả điều này có liên quan nhiều đến sự cống hiến đã được trao cho lòng tự trọng trong suốt cuộc đời của con người, điều cần thiết là giáo dục trẻ phát triển từ lòng tự trọng lành mạnh và tích cực.
Lòng tự trọng là gì?
Để trả lời câu hỏi này, người đó cần phải nhìn vào "cái tôi" bên trong của họ, một sự hướng nội, nơi họ nhận ra và quan sát họ ở cấp độ nào.
Lòng tự trọng được hình thành từ nhận thức về phẩm chất cá nhân của chính mình, bởi vì đó là cách phản ánh và cảm nhận mà cá nhân có.
Tương tự như vậy, lòng tự trọng được sinh ra cùng lúc với chính đứa trẻ, từ sự hình thành "hình ảnh bản thân" và đánh giá cá nhân được thực hiện. Liên quan đến những cảm giác đang xảy ra trong suốt cuộc đời, lòng tự trọng được tuân thủ.
Do đó, đó là sự tự đánh giá liên tục mà người khác làm, và cuối cùng là ngoại suy theo ý kiến của riêng mình. Điều này tùy thuộc vào người được coi trọng ít nhiều và do đó, điều này ảnh hưởng đến việc đạt được mục tiêu của họ trong cuộc sống của họ.
Chúng ta cũng phải đề cập đến sự an toàn mà người đó thực hiện nhiệm vụ của họ, bởi vì lòng tự trọng là nơi trụ cột của động lực cá nhân, vì trước khi lòng tự trọng tích cực và lý tưởng, người đó không đặt ra rào cản và có xu hướng vượt qua, bỏ qua những thất bại có thể có cho bản thân một lòng tự trọng thấp.
Tuy nhiên, có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng lòng tự trọng bị quy định bởi nhận thức của con người, cả tích cực và tiêu cực, mà nó có thể có trên chính nó..
Nói tóm lại, lòng tự trọng tương ứng với nhận thức cá nhân mà người đó có được trong suốt cuộc đời của họ. Đồng thời, nó bao gồm các yếu tố bên ngoài như quan điểm về môi trường và đôi khi không nhận ra điều đó, người đó coi đó là của riêng mình và tạo thành một phần cơ bản của lòng tự trọng..
Tại sao lòng tự trọng lại quan trọng đối với con người??
Từ việc định giá cá nhân của họ, sự tham gia của họ vào cuộc sống và trong xã hội được rút ra. Tương tự như vậy, nó cũng ảnh hưởng đến sự phát triển cá nhân và sự chèn ép của họ trong xã hội..
Khi được hỏi liệu lòng tự trọng có quan trọng trong sự phát triển của con người hay không, câu trả lời rất đơn giản: lòng tự trọng cao và tích cực ngụ ý một nhận thức tối ưu về thực tế, và do đó trong một giao tiếp xã hội và cá nhân đúng đắn.
Bằng cách này, mức độ căng thẳng và lo lắng của hình ảnh mà người đó có thể biểu hiện ở những thời điểm khác nhau được giảm xuống.
Do đó, chúng ta có thể chỉ định rằng sự phát triển của lòng tự trọng là học tập và điều này có thể được sửa đổi theo thời gian, giống như bất kỳ kiến thức nào khác.
Lòng tự trọng được hình thành như thế nào?
Lòng tự trọng gắn liền với sự hiểu biết của bản thân. Đây là điều mà cá nhân, thông qua kinh nghiệm và cảm xúc của chính mình, phát triển trong suốt cuộc đời của mình.
Đứa trẻ không được sinh ra với lòng tự trọng phát triển, nó có được theo thời gian, thông qua mối quan hệ biểu hiện với môi trường và kết quả mà nó có với anh ta.
Chúng ta phải rõ ràng rằng để hình thành lòng tự trọng là điều cần thiết trong giáo dục mà đứa trẻ nhận được, và điều này xuất hiện từ các phong cách giáo dục được đưa ra trong gia đình. Do đó, việc thiết lập các tiêu chuẩn, ví dụ, là một trục chính trong việc giáo dục lòng tự trọng.
Tiếp theo, chúng tôi sẽ phân tích hai giai đoạn quan trọng trong việc học của con người và do đó, trong lòng tự trọng:
Thời thơ ấu
Từ thời điểm một người được sinh ra, khái niệm bản thân bắt đầu hình thành. Đây là khởi đầu của việc quan sát và phân tích cơ thể con người, nơi người đó nhận ra rằng cơ thể của mình bao gồm hai cánh tay, hai chân và một cái đầu, trong số các bộ phận khác.
Đã đến lúc xác minh rằng hoàn toàn tất cả các cá nhân là khác nhau và chính xã hội thiết lập các tham số nơi chấp nhận và từ chối được tạo ra giữa chính người dân. Do đó, từ ý tưởng này, đứa trẻ bắt đầu đấu tranh giữa việc được chấp nhận hoặc bị từ chối.
Ở tuổi thiếu niên
Việc tìm kiếm danh tính của một người là điều làm cho giai đoạn vị thành niên trở nên khó khăn nhất, nếu có thể, trong số tất cả những người mà con người phát triển trong suốt cuộc đời mình. Vì lý do này, đó là sự hỗ trợ có thể cần thiết từ môi trường của nó, điều cần thiết để rèn giũa lòng tự trọng đầy đủ trong sự phát triển của nó..
Có một sự thay đổi lớn, bởi vì thanh thiếu niên rời khỏi nhà để tìm kiếm sự độc lập bên ngoài nó. Vì vậy, điều cần thiết là trong thời thơ ấu hãy tự trọng để người trẻ có thể vượt qua giai đoạn này thành công..
Những trụ cột duy trì lòng tự trọng?
Có những nghiên cứu đặt ra những trụ cột cơ bản nhất định trong việc hình thành lòng tự trọng: hiệu quả và phẩm giá.
Điều gì ảnh hưởng đến sự hình thành lòng tự trọng?
Các nhà phê bình, không nghi ngờ gì, những người xây dựng lòng tự trọng hoặc phá hoại theo vụ án. Đó là lý do tại sao nó thường được coi là những người khác tham gia khóa đào tạo này bởi vì, tùy thuộc vào mức độ phát triển của lòng tự trọng, sự chỉ trích ảnh hưởng theo cách này hay cách khác.
Đây là thông tin mà người đó lưu và đánh giá, vì anh ta thừa nhận nó là của riêng mình và bằng cách này hay cách khác, vang dội. Không còn nghi ngờ gì nữa, tiện ích này có thể là cả tích cực và tiêu cực. Nếu đó là tiêu cực, nó có thể nhường chỗ cho người mất phương hướng làm cho họ cảm thấy tồi tệ và chuyển sự bất an.
Lòng tự trọng phát triển như thế nào?
Khái niệm bản thân được bao gồm trong sự phát triển của lòng tự trọng, mà chúng ta đã đề cập trước đó, như là một thành phần cơ bản.
Khả năng hình thành lòng tự trọng tích cực hoặc tiêu cực luôn có thể xảy ra, vì cá nhân có mối quan hệ liên tục với môi trường. Lòng tự trọng di chuyển trong cùng một bối cảnh mà người đó làm điều đó, từ gia đình đến trường học.
Do đó, sự phát triển của nó là có liên quan, vì nó can thiệp vào việc tạo ra tính cách của cá nhân. Nếu nó là tích cực, nó sẽ ủng hộ quyền tự chủ của con người và các mối quan hệ giữa các cá nhân. Ngoài ra, nó cũng ảnh hưởng đến sự đau khổ của con người trong các tình huống khác nhau, bởi vì đó có thể là trường hợp tạo ra lòng tự trọng tiêu cực nhường chỗ cho các rối loạn và các vấn đề hành vi khác nhau, trong số những người khác.
Làm thế nào có thể cải thiện lòng tự trọng?
Khi đối mặt với lòng tự trọng thấp, người ta phải hành động ngay lập tức và do đó, cải thiện nó để người đó có thể có một cuộc sống bình thường. Do đó, một loạt các bước cần tuân theo để sửa đổi hành vi khi đối mặt với lòng tự trọng tiêu cực được trình bày dưới đây:
Từ tiêu cực đến tích cực
"Im lặng" - "Tôi cần một chút thời gian để nói".
"Thật khó cho tôi" - "Tôi khá giỏi về điều đó".
Dừng việc khái quát hóa
Con người có những thất bại và do đó, không phải tất cả các hành động đều tiêu cực, cũng không được thực hiện theo cùng một cách.
Ở trung tâm của sự tích cực
Sự tích cực nên là tối quan trọng, vì nó nên được đánh giá cao và đưa ra giá trị, vì nó không tối ưu để chịu mọi hành động để đánh giá liên tục.
Không sử dụng so sánh
Các cá nhân phải nhận thức được các đặc điểm riêng của họ. Điều này là do mỗi người có một đặc điểm của riêng họ và phải nhận ra những hạn chế của riêng họ, mà không so sánh với người khác..
Tự tin
Lòng tự trọng cao mang lại khả năng cho người đó tự tin vào bản thân và do đó, để đạt được sự an toàn.
Tài liệu tham khảo
- FERRERAS CASADO, E. (2007). Lòng tự trọng Biên niên sử cơ khí và điện. (1) 1 (54 - 60).