Chia sẻ:
Cách làm việc tự trọng ở trẻ em 13 lời khuyên
Làm việc lòng tự trọng ở trẻ em Điều quan trọng là bạn phải phát triển tính cách của mình một cách lành mạnh và trở thành người trưởng thành khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần.
Đó là trong thời thơ ấu và trong suốt tuổi thiếu niên khi lòng tự trọng có một trọng lượng quan trọng, bởi vì chúng là giai đoạn của vòng đời nơi con người đang hình thành.
Niềm tin, sự cân nhắc và cách đối xử mà đứa trẻ nhận được từ những người giới thiệu giáo dục gần nhất (cha mẹ và giáo viên, trên hết), có tác động lớn đến sự phát triển lòng tự trọng của trẻ.
Người đó càng quan trọng với trẻ, ý kiến của bạn sẽ càng có giá trị và do đó, càng có nhiều ảnh hưởng đến việc hình thành sự tự đánh giá..
Lòng tự trọng ở trẻ là gì?
Lòng tự trọng là khái niệm của trẻ về bản thân, về khả năng, khả năng của mình, về tài nguyên mà anh ấy có, về sức mạnh của mình
Chúng là niềm tin và giá trị mà bạn có về bản thân và đó là cách bạn suy nghĩ, yêu thương, cảm nhận và cư xử với chính mình.
Lòng tự trọng là sự định giá của chính con người chúng ta, của một người. Lòng tự trọng là năng động, nó được học và nó thay đổi theo thời gian, vì vậy chúng ta có thể cải thiện nó.
Điều này thực sự quan trọng bởi vì là cha mẹ và nhà giáo dục, chúng ta phải biết rằng lòng tự trọng của trẻ em phụ thuộc rất lớn vào sự tương tác mà chúng ta có với chúng, dựa trên những kỳ vọng mà chúng ta đặt ra cho chúng, về cách chúng ta nhìn thấy chúng và truyền tải chúng cho chúng..
Từ khoảng 5 hoặc 6 năm, chúng tôi đang hình thành khái niệm về cách những người còn lại xung quanh chúng tôi (cha mẹ, giáo viên, nhóm bạn bè) nhìn thấy chúng tôi và điều này ảnh hưởng đến lòng tự trọng của chúng tôi.
Lợi ích của việc có lòng tự trọng tốt
Khi một đứa trẻ có lòng tự trọng cao, nó biết rằng mình có năng lực và rằng nó là một người có giá trị. Ngoài ra, đó là giao tiếp, có kỹ năng xã hội tốt và có trách nhiệm.
Tuy nhiên, một đứa trẻ có lòng tự trọng thấp là một người không tin tưởng vào khả năng của bản thân vì chúng không cảm thấy có giá trị. Họ thường khép kín và chỉ trích bản thân.
Một số yếu tố ảnh hưởng đến sự hình thành lòng tự trọng. Một mặt, những người cá nhân, trong đó chúng ta bao gồm khả năng hoặc hình ảnh cơ thể của chính chúng ta; mặt khác, những người quan trọng (cha mẹ, giáo viên, gia đình họ, bạn bè của họ ??) và cuối cùng, các yếu tố xã hội (các giá trị, văn hóa nơi nó phát triển).
Liên quan đến lòng tự trọng và rất gần với nó là hình ảnh bản thân (nghĩa là hình ảnh mà con người đã xây dựng trên con người họ, nghĩa là sự thể hiện tinh thần của chính họ) và khái niệm về bản thân (so sánh mà người ta tự tạo ra ở phía trước của phần còn lại).
Những chỉ số nào chúng ta tìm thấy về lòng tự trọng của trẻ sơ sinh tốt??
Nói chung, trẻ em có lòng tự trọng tốt thường xuất hiện:
- Chịu trách nhiệm cho hành động của mình và không lừa dối, nói dối hoặc đổ lỗi cho những điều đã xảy ra với người khác.
- Họ là những đứa trẻ xã hội.
- Họ có xu hướng sẵn sàng đáp ứng các hoạt động khác và ?? trong học tập vì họ không sợ phạm sai lầm hay thất bại.
- Họ là những đứa trẻ hợp tác, không tấn công, thể hiện bạo lực hoặc quá nhút nhát.
- Chúng là những đứa trẻ học hỏi từ những sai lầm của chúng và không nản lòng với chúng. Họ vượt qua khó khăn và đối mặt với vấn đề
- Họ tự chủ hơn và có các mối quan hệ xã hội lành mạnh hơn.
13 lời khuyên để làm việc tự trọng với trẻ em
1. Củng cố và khen ngợi con bạn vì nỗ lực của chúng
Một cách để khuyến khích lòng tự trọng của con bạn là nhận ra nỗ lực của chúng và khen ngợi nó. Nó là phù hợp hơn nhiều để làm điều đó cho nỗ lực của bạn hơn cho kết quả của bạn.
Kết quả không phải lúc nào cũng phụ thuộc vào chính mình, nhưng nỗ lực thì có. Bằng cách này, chúng tôi sẽ củng cố anh ta cho một cái gì đó phụ thuộc vào anh ta, khiến anh ta có ý thức kiểm soát.
Điều quan trọng là bạn nghĩ về những điều mà con bạn làm tốt bởi vì nó cố gắng hết sức và bạn nhận ra nó, và không tập trung và trách móc con vì những gì nó làm sai.
Nhiều khi chúng ta có xu hướng tập trung vào những gì đứa trẻ không hoàn thành tốt vì những gì nó làm tốt, chúng tôi tin rằng không cần thiết phải đặt tên cho nó.
Sự chỉ trích, trừng phạt và từ chối của cha mẹ hoặc giáo viên ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng của trẻ, vì vậy hãy tránh nó.
Ngoài ra, những lời khen phải chân thành và chân thực, bởi vì nếu không, đứa trẻ sẽ chú ý và nó sẽ không có lợi cho lòng tự trọng của chúng..
2. Sự hoàn hảo không tồn tại!
Và đó là những gì bạn phải truyền cho con trai của bạn. Sai lầm có lợi vì chúng là một phần của việc học. Và đây là tầm nhìn mà bạn nên truyền cho con trai vì sức khỏe tinh thần tốt.
Đừng mong đợi con trai của bạn hoàn hảo và làm tốt mọi thứ, bởi vì mọi người đã sai. Bạn phải chấp nhận và tôn trọng con bạn như anh ấy, với những sai lầm của anh ấy và với những hạn chế của anh ấy.
Điều này sẽ giúp con bạn cảm thấy được yêu thương, tôn trọng, yêu thương và tự tin. Bạn sẽ cảm thấy có năng lực và sẵn sàng đối mặt với mọi khó khăn, bởi vì bạn sẽ cảm thấy được hỗ trợ và yêu thương và lòng tự trọng của bạn sẽ được củng cố.
3. Con bạn là duy nhất! Tôn trọng nó
Con trai của bạn là một người độc đáo. Anh ấy xứng đáng được tôn trọng nhất. Sự tôn trọng được thể hiện trong những gì người ta làm và nói, vì vậy điều quan trọng là bạn đối xử với họ bằng sự tôn trọng về thể chất nhưng bạn cũng phải cẩn thận trong ngôn ngữ và trong những gì bạn nói.
Ngoài ra, tránh đổ lỗi cho anh ta, bởi vì điều này không giúp cải thiện chút nào và vì mọi thứ không thể thay đổi, cảm giác tội lỗi có rất ít giá trị.
Do đó, hãy ghi nhớ những yêu cầu bạn đưa ra cho con bạn. Điều quan trọng là bạn có kỳ vọng cao về anh ấy, nhưng điều chỉnh theo thực tế, bởi vì nếu không, bạn có thể cảm thấy thất vọng nếu bạn không đạt được những gì bạn nghĩ bạn nên làm.
Hãy xem xét bản thân nếu những yêu cầu mà bạn có đối với con bạn được sinh ra từ anh ta, vì lợi ích cá nhân hoặc niềm tự hào gia đình của anh ta. Đôi khi chúng ta đòi hỏi từ con cái những điều nhất định thỏa mãn mong muốn của chúng ta là cha mẹ.
4. Cho trẻ tham gia vào các hoạt động thỏa mãn trẻ
Một lời khuyên có liên quan khác là khuyến khích các kỹ năng và lợi ích của họ. Hỗ trợ họ và giúp họ phát triển thành các hoạt động mà họ cảm thấy thoải mái có thể giúp họ cảm thấy có giá trị.
Những hoạt động dành cho họ một nguồn vui, niềm vui, trong đó họ nổi trội? tất cả trong số họ sẽ giúp họ tăng lòng tự trọng và cảm thấy có năng lực.
5. Truyền thông phải là một trụ cột cơ bản trong giáo dục của họ
Giao tiếp phải là một trong những trụ cột trong sự giáo dục của con bạn. Một cách để tôn trọng nó là tính đến nhu cầu của bạn, ý kiến của bạn và cách bạn nhìn thế giới.
Bạn phải xác nhận cảm xúc của họ và khiến họ thấy rằng bạn quan tâm đến những gì họ nghĩ, những gì họ cảm nhận và những gì họ yêu cầu. Rằng không có gì anh ấy nghĩ hoặc cảm thấy là ngu ngốc.
Nếu bạn hành động hoặc chỉ ra rằng những cảm xúc bạn cảm thấy hoặc những điều bạn yêu cầu không quan trọng, con bạn sẽ cảm nhận được chúng và cuối cùng cảm thấy không xứng đáng.
Ngoài ra, điều quan trọng là bạn phải trung thực và bạn đáp lại bằng sự chân thành. Nếu con bạn hỏi bạn điều gì làm bạn đau đớn hoặc bạn không biết, tốt hơn là nên đối xử với nó một cách tự nhiên và giải thích sự thật.
Đừng nói dối con trai của bạn. Bạn là một người quan trọng đối với anh ấy và anh ấy đã đặt hết niềm tin vào bạn. Nếu bạn nói dối anh ta và con bạn nhận ra, anh ta sẽ nhận ra rằng người mà anh ta có thể tin tưởng nhất với anh ta và điều đó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến anh ta.
6. Giáo dục trách nhiệm
Trách nhiệm cũng rất cần thiết trong việc xây dựng lòng tự trọng. Khi ai đó giao cho chúng tôi trách nhiệm cho các nhiệm vụ khác nhau, chúng tôi biết rằng anh ấy tin tưởng chúng tôi và năng lực của chúng tôi và chúng tôi có thể thực hiện nó về phía trước.
Một cách tốt là cung cấp, theo độ tuổi và khả năng, các nhiệm vụ nhỏ mà bạn có thể cảm thấy có trách nhiệm.
Ví dụ, bạn có thể làm những việc nhỏ tùy theo độ tuổi của bạn: đặt mua quần áo, dọn giường, đặt / tháo bàn, lấy máy rửa chén, v.v..
7. Đừng sửa nó trước mặt người khác
Một mẹo quan trọng khác là bạn không sửa nó trước mặt người khác. Khi bạn phải chỉ cho con bạn điều gì đó chưa được thực hiện tốt, tốt nhất là đợi cho đến khi cả hai bạn ở một mình.
Lúc đó, bạn có thể nói chuyện với anh ấy và bình tĩnh giải thích những gì bạn muốn nói. Nhưng nếu bạn không muốn ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng của bạn, thì khu vực bạn giao tiếp với con nên là nơi riêng tư.
Ngoài ra, sửa nó mà không dùng đến các đánh giá giá trị, chỉ tập trung vào những khía cạnh mà bạn có thể thực hiện tốt hơn vào lần sau.
8. Cho anh ấy thấy rằng bạn yêu anh ấy hơn tất cả
Đứa trẻ phải cảm thấy được yêu thương hơn tất cả mọi thứ. Ngay cả khi bạn cư xử không đúng hoặc cư xử không đúng, bạn là cha mẹ của anh ấy và bạn yêu anh ấy hơn tất cả.
Tất cả điều này không có nghĩa là bạn không phải nhắc nhở anh ấy về những điều tốt và sai. Bạn không được làm cha mẹ độc đoán vì điều đó sẽ khiến bạn sợ hãi và sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng của bạn.
Tuy nhiên, một nền giáo dục quá mức cho phép cũng có thể khiến trẻ có lòng tự trọng thấp.
9. Cho anh ấy cơ hội để đưa ra quyết định
Bạn phải khuyến khích việc ra quyết định ở trẻ em. Khi chúng ta trưởng thành, chúng ta muốn chúng có thể làm điều đó, nhưng tất cả bắt đầu từ thời thơ ấu.
Ra quyết định có thể được thực hiện theo những cách khác nhau. Ví dụ, trong các hoạt động của cuộc sống hàng ngày. Họ có thể chọn, càng nhiều càng tốt, quần áo họ sẽ mặc, món tráng miệng họ muốn lấy, v.v..
Tuy nhiên, cũng tốt khi đưa ra quyết định của riêng bạn, cũng tốt khi biết rằng những điều này có hậu quả, vì vậy, là cha mẹ, bạn phải giúp họ tiến lên với quyết định mà họ đã đưa ra..
Ngoài ra, thông qua các trò chơi khác nhau, bạn cũng có thể quảng bá.
Điều quan trọng nữa là họ học được rằng có những sai lầm và chúng là một phần của quá trình học tập. Một số cha mẹ cố gắng làm cho con cái họ không phạm sai lầm vì họ tin rằng theo cách này chúng sẽ được giải thoát khỏi đau khổ và thất vọng.
Tuy nhiên, họ phải học cách tự xử lý trong những tình huống này và hỗ trợ họ khi chúng xảy ra. Họ học cách điều chỉnh những cảm xúc này và hiểu rằng sai lầm là một phần của cuộc sống cũng là một bài học quý giá.
10. Giúp anh ấy đối mặt với những trở ngại và các hoạt động mới
Đôi khi trẻ em không rời khỏi vùng an toàn của chúng vì chúng sợ phạm sai lầm và thất bại. Giúp anh ta thấy rằng mọi thứ đạt được với nỗ lực và sai lầm không phải là một thất bại.
Khi bạn gặp khó khăn hoặc trở ngại, hãy sẵn sàng và giúp họ vượt qua chúng mà không bảo vệ chúng quá mức. Đứa trẻ là người phải hành động và chịu trách nhiệm, nhưng biết rằng mình có sự hỗ trợ của chúng tôi sẽ giúp nó cảm thấy mạnh mẽ và được hỗ trợ.
Giúp anh ta phân tích sai lầm của mình, xem những gì anh ta đã làm sai và cố gắng làm hết sức mình trong cơ hội tiếp theo. Khuyến khích anh ấy làm những việc phức tạp và chấp nhận rủi ro mà tất cả những điều này đòi hỏi.
Khi bạn có được nó, lòng tự trọng của bạn sẽ được củng cố.
11. Tạo môi trường gia đình phù hợp và chăm sóc lòng tự trọng của chính bạn
Là cha mẹ, bạn nên quan tâm đến lòng tự trọng của chính mình, vì đó sẽ là cách bạn nhìn nhận bản thân và hình ảnh bạn truyền tải cho con bạn về bản thân. Điều này là cần thiết để con bạn cũng nhìn nhận bản thân theo hướng tích cực.
Môi trường nuôi dưỡng con cái của bạn mở ra cũng là một yêu cầu thiết yếu trong việc hình thành lòng tự trọng của bạn.
Ngôi nhà ấm áp, tình cảm, nơi họ được tính đến và cảm xúc được thể hiện đầy đủ. Trở nên vững chắc trong giới hạn cũng giúp đạt được nó.
12. Địa chỉ ngôn ngữ bạn sử dụng. Nó rất quan trọng!
Ngôn ngữ bạn sử dụng để nói với con bạn cuối cùng tạo thành một hình ảnh về con người của nó. Không dán nhãn, không so sánh.
Lòng tự trọng của bạn phụ thuộc vào cách bạn đối xử với nó, những gì bạn nghe về bản thân và những gì bạn nói khi bạn giải quyết nó.
Một số cụm từ mà bạn có thể sử dụng để nói về anh ấy là "Tôi chúc mừng bạn vì tất cả nỗ lực của bạn ??", "Nếu bạn cần bất cứ điều gì, tôi ở đây để giúp bạn ??", tin tưởng bạn, chắc chắn bạn sẽ làm hết sức mình? , có gì tốt, bạn đã có thể đạt được nó chưa?, tôi rất tự hào về bạn?, đừng lo lắng, tất cả đều sai, lần sau tôi chắc chắn bạn sẽ làm tốt hơn ??.
Tuy nhiên, tránh những cụm từ không đủ tiêu chuẩn cho bạn hoặc điều đó có thể khiến bạn cảm thấy tồi tệ, làm thế nào bạn rất lười biếng?, Nếu bạn tiếp tục như vậy, bạn sẽ bị bỏ lại một mình ??, ?? chán ngấy với bạn, vì vậy bạn sẽ không nhận được bất cứ nơi nào?, tôi không biết khi nào bạn sẽ học ??.
13. Kỳ vọng!
Những kỳ vọng bạn dành cho con bạn có thể định hình thực tế và lòng tự trọng của chúng. Chúng ta nói về lời tiên tri tự hoàn thành.
Đôi khi, khi chúng tôi tin rằng điều gì đó sẽ trở thành sự thật, chúng tôi vô thức hướng dẫn hành vi của mình hướng tới mục tiêu đó. Và ngược lại.
Tôn trọng tính cá nhân và nhịp điệu của con bạn, nhưng hãy cho bé thấy rằng bạn tin tưởng nó. Truyền bảo mật và giữ động lực của bạn.
Tất nhiên, những kỳ vọng bạn tạo ra ở con bạn phải được điều chỉnh thành hiện thực, nếu bạn tạo ra những kỳ vọng vượt quá mức phát triển của bạn có thể phản tác dụng.
Lòng tự trọng thúc đẩy sức khỏe của con bạn và ngăn ngừa khó khăn, là một yếu tố quan trọng để đối mặt với cuộc sống một cách lành mạnh.
Còn bạn, bạn nghĩ rằng lòng tự trọng trong thời thơ ấu rất quan trọng?
Tài liệu tham khảo
- Branden, N. (1995). Sáu trụ cột của lòng tự trọng. Barcelona: Paidós.
- Hội nghị đa sinh AMAPAMU. Thúc đẩy lòng tự trọng ở trẻ em.
- Ríos, A. (2009). Lòng tự trọng ở trẻ. Đổi mới và kinh nghiệm giáo dục.
- Chăm sóc sức khỏe ban đầu của Hiệp hội Nhi khoa Extremadura. Cách phát huy lòng tự trọng ở trẻ. Chương trình Sức khỏe Trẻ em và Vị thành niên.
- Vargas, J. A., Oros, L. Phụ huynh và lòng tự trọng của trẻ em: đánh giá về tầm quan trọng của việc củng cố gia đình đối với sự phát triển tích cực của trẻ.
- Web của Hiệp hội Nhi khoa Tây Ban Nha chú ý chính. Lòng tự trọng trong thời thơ ấu. Trường học của cha mẹ.