Chia sẻ:
100 cụm từ tốt nhất về dinh dưỡng và thực phẩm
Những dinh dưỡng và cụm từ dinh dưỡng truyền đạt tầm quan trọng của việc có một chế độ ăn uống lành mạnh để hạnh phúc, thúc đẩy hạnh phúc của chúng ta và tận dụng tiềm năng đầy đủ của chúng ta.
Bạn cũng có thể quan tâm đến những cụm từ sức khỏe.
-Những người nghĩ rằng họ không có thời gian để ăn uống lành mạnh thì sớm muộn cũng sẽ tìm thấy thời gian cho căn bệnh này. - Edward Stanley.
-Chúng tôi không bao giờ hối tiếc vì đã ăn quá ít. - Thomas Jefferson.
-Một người đàn ông rất bận rộn để chăm sóc sức khỏe của mình giống như một người thợ rất bận rộn chăm sóc các công cụ của mình. - Tục ngữ Tây Ban Nha.
-Phấn đấu thực hiện dinh dưỡng hợp lý, là sự đầu tư tốt nhất cho cơ thể và tâm trí của bạn mà bạn có thể làm.
-Thực phẩm bạn ăn có thể là dạng thuốc mạnh nhất hoặc là chất độc chậm nhất. - Ann Wigmore.
-Thức ăn của chúng ta nên là thuốc của chúng ta và thuốc của chúng ta nên là thức ăn của chúng ta..
-Ăn uống là một điều cần thiết, nhưng ăn uống thông minh là một nghệ thuật. -La Rochefoucauld.
-Khoảng 80% thực phẩm trên kệ siêu thị ngày nay không tồn tại 100 năm trước. - Larry McCleary.
-Chúng ta là những gì chúng ta ăn, nhưng những gì chúng ta ăn có thể giúp chúng ta nhiều hơn chúng ta. - Alice May Brock.
-Sự giàu có lớn nhất là sức khỏe. - Virgil.
-Chỉ vì bạn không ốm không có nghĩa là bạn khỏe mạnh.
-Con người là thứ anh ta ăn. - Lucretius.
-Ăn thực phẩm lành mạnh là cách đơn giản nhất để loại bỏ trọng lượng dư thừa và trở nên khỏe mạnh và gầy mãi mãi.-Subodh Gupta.
-Ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một người ăn xin. - Adelle Davis.
-Tôi đã thấy vài người chết vì đói, vì ăn hàng trăm.-Benjamin Franklin.
-Nói cho tôi biết bạn ăn gì và tôi sẽ cho bạn biết bạn là ai.-G. K Chesterton.
-Nước là một trong những chất dinh dưỡng bị bỏ quên nhất trong chế độ ăn uống của bạn, nhưng nó là một trong những chất quan trọng nhất. - Julia Child.
-Nếu bạn thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng, bạn sẽ nhận được tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết và không cần bổ sung, thực tế, quá liều có thể tồi tệ hơn.-Subodh Gupta.
-Bạn là những gì bạn ăn. Bạn muốn trở thành gì? -Julie Murphy.
-Bác sĩ của tương lai sẽ không còn đối xử với con người bằng ma túy; sẽ chữa và ngăn ngừa bệnh tật bằng dinh dưỡng. - Thomas Edison.
-Sự giàu có đầu tiên là sức khỏe. - Ralph Waldo Emerson.
-Ăn uống thông minh sẽ không chỉ giúp bạn thông minh hơn, đó là điều thông minh để làm. Bạn sẽ có nguy cơ thấp hơn rất nhiều khi cần phải tin tưởng vào bác sĩ và thuốc men để duy trì sức khỏe của bạn.
-Ngày nay, hơn 95% các bệnh mãn tính là do thực phẩm, thành phần độc hại, thiếu hụt dinh dưỡng và thiếu tập thể dục. - Mike Adams.
-Nằm sớm và dậy sớm, khiến một người đàn ông khỏe mạnh, giàu có và thông minh. - Benjamin Franklin.
-Đừng tự thưởng cho mình những thực phẩm không lành mạnh, hãy tự thưởng cho mình những hoạt động vui vẻ và lành mạnh.
-Nếu bạn tiếp tục ăn thực phẩm không lành mạnh, cho dù bạn có tuân theo bao nhiêu mẹo giảm cân, bạn vẫn có thể giữ được cân nặng và trở nên béo phì. Nếu bạn bắt đầu ăn thực phẩm lành mạnh, bạn sẽ ngạc nhiên về việc giảm cân dễ dàng như thế nào. - Subodh Gupta.
-Nếu chúng ta có thể cung cấp cho mỗi cá nhân một lượng dinh dưỡng và tập thể dục phù hợp, không quá ít cũng không quá nhiều, chúng ta sẽ tìm thấy con đường an toàn nhất cho sức khỏe..
-Bất kỳ thực phẩm nào cần cải thiện vì sử dụng hóa chất không nên được coi là thực phẩm. - John H. Tobe.
-Ăn luôn là một quyết định, không ai bắt tay bạn phải gắp thức ăn và cho vào miệng. - Albert Ellis.
-Bạn không phải nấu những bữa ăn phức tạp. Thực phẩm đơn giản tốt cho sức khỏe từ nguyên liệu tươi. - Julia Child.
-Rau là phải trong chế độ ăn kiêng. - Jim Davis.
-Đừng khắc mộ của bạn bằng dao và nĩa của riêng bạn. - Tục ngữ tiếng Anh.
-Người đàn ông khỏe mạnh là người đàn ông gầy. Nhưng bạn không cần phải đói. Loại bỏ các loại bột, tinh bột và đường, đó là tất cả. - Samael Aun Weor.
-Muốn một cơ thể hoạt động tốt mà không ăn uống lành mạnh cũng giống như mong đợi một chiếc xe chạy không đúng xăng.
-Người đàn ông thông minh nên coi sức khỏe là phước lành lớn nhất của con người. Hãy để thực phẩm là thuốc của bạn. Hippocrates.
-Hầu hết mọi người không có vấn đề với chế độ ăn uống của họ. Vấn đề của bạn là phải phù hợp với chế độ ăn uống của bạn. - Karen Sairs.
-Người uống thuốc và từ chối chế độ ăn kiêng, phung phí các kỹ năng của bác sĩ. - Ngạn ngữ Trung Quốc.
-Sự thèm ăn bị chi phối bởi suy nghĩ của chúng ta, nhưng cơn đói bị chi phối bởi cơ thể. - Clement G. Martin.
-Một quả táo mỗi ngày giúp bác sĩ tránh xa. - Tục ngữ.
-Nói một cách dinh dưỡng, đồ ăn nhanh giống như một bộ phim người lớn. - Steve Elbert.
-Cơ thể của chúng ta là thứ quý giá nhất chúng ta có trong cuộc sống; cho chúng ăn thức ăn lành mạnh.
-Đừng biến dạ dày của bạn thành một túi rác.
-Một người đàn ông quá bận rộn để chăm sóc thức ăn của mình, giống như một thợ máy quá bận rộn để chăm sóc các công cụ của mình. - Tục ngữ.
-Chống lại sự thèm ăn của bạn và bạn sẽ chinh phục được bản chất con người. - Charles Dickens.
-Hãy để thực phẩm là thuốc và thuốc là thực phẩm..
-Kiểm soát cân nặng chính xác không phải là một khoa học phức tạp. Cơ thể chúng ta được làm từ thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày. Nếu chúng ta thừa cân hoặc bị ám ảnh, điều chắc chắn là thực phẩm chúng ta ăn là không lành mạnh. - Subodh Gupta.
-Thực phẩm, như tiền, nên làm việc cho bạn.-Rita Deattrea Beckford.
-Điều độ là quy tắc duy nhất của một cuộc sống lành mạnh. Điều đó có nghĩa là điều độ trong tất cả mọi thứ lành mạnh. - Herbert M. Shelton.
-Hoạt động thể chất không chỉ là chìa khóa quan trọng nhất cho một cơ thể khỏe mạnh, nó là nền tảng của một hoạt động trí tuệ năng động và sáng tạo. - John F. Kennedy.
-Người có sức khỏe có hy vọng và người có hy vọng có tất cả. - Tục ngữ Ả Rập.
-Đừng để dạ dày chi phối tâm trí của bạn.
-Tất cả những gì bạn cần là tình yêu, nhưng đôi khi một chút sô cô la không bị tổn thương. - Charles M. Schulz.
-Nếu bạn không đủ đói để ăn một quả táo, bạn không đủ đói.
-Bạn chỉ có một cơ thể; cho nó ăn tốt và nó sẽ trả lại sự ủng hộ.
-Dinh dưỡng và chế độ ăn uống là một thói quen phải thích nghi. Nó là quá đắt để rời khỏi một chế độ ăn uống không lành mạnh như một chế độ ăn uống lành mạnh.
-Thói quen ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cùng với tập thể dục, là cách tốt nhất bạn có thể áp dụng để có một cuộc sống lâu dài và tràn đầy năng lượng.
-Dinh dưỡng đầy đủ không chỉ giúp bạn có một cuộc sống lâu hơn, nó sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống và hạnh phúc của bạn trong tất cả các ngày của bạn.
-Khi bạn ăn thực phẩm không lành mạnh, bạn sẽ không thấy tác dụng trong thời gian ngắn, nhưng bạn có thể nói rằng nó giống như đặt thêm một viên gạch vào tường sẽ tách bạn ra khỏi sức khỏe và sức khỏe.
-Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn thon thả và cân đối; Tăng cường tâm trí của bạn và do đó giúp cải thiện tất cả các lĩnh vực của cuộc sống của bạn.
-Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh là giá trị và biết ơn cuộc sống; ăn đồ ăn vặt là từ chối món quà mà bạn đã được tặng.
-Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và đa dạng là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh tật, có năng lượng để tận hưởng cuộc sống và cảm thấy mạnh mẽ để vượt qua những trở ngại.
-Đời sống tinh thần và thể chất tương tác; một người khỏe mạnh về thể chất có xu hướng cải thiện sức khỏe tinh thần của họ và một người khỏe mạnh về tinh thần có xu hướng cải thiện sức khỏe thể chất của họ.
-Giả sử rằng thực phẩm là nguồn hạnh phúc duy nhất là từ chối tất cả các kích thích mà cuộc sống cung cấp cho chúng ta. Ăn đúng cách và bạn sẽ có một vóc dáng khỏe mạnh để tận hưởng tất cả những gì cuộc sống có thể mang lại cho bạn.
-Tuổi thọ sẽ tăng theo bước nhảy vọt nếu rau có mùi thơm như thịt xông khói. - Doug Larson.
-Sức khỏe là trạng thái hài hòa hoàn toàn giữa cơ thể, tâm trí và tinh thần. - B.K.S. Iyengar.
-Sức khỏe giống như tiền, chúng ta không biết giá trị thực của nó cho đến khi chúng ta mất nó. - Josh Billings.
-Cơ thể của chúng ta là khu vườn của chúng ta. Ý chí của chúng tôi là những người làm vườn của chúng tôi. - William Shakespeare.
-Thời gian và sức khỏe là hai tài sản quý giá mà chúng ta không nhận ra hoặc đánh giá cao cho đến khi chúng cạn kiệt. - Denis Waitley.
-Để đảm bảo sức khỏe tốt: hãy thắp sáng, hít thở sâu, sống vừa phải, trau dồi niềm vui và duy trì mối quan tâm đến cuộc sống. - William Londen.
-Ăn uống không chỉ là một niềm vui vật chất. Ăn ngon mang lại niềm vui ngoạn mục cho cuộc sống và đóng góp rất lớn cho thiện chí, đạo đức và hạnh phúc. - Elsa Schiaparelli
-Chăm sóc dinh dưỡng là cách tiết kiệm nhất để đạt được sức khỏe tốt.
-Cuộc sống là bi kịch của dinh dưỡng. - Arnold Ehret.
-Hãy nghĩ về cây dinh dưỡng. Mặc dù mọi người lấy trái cây, nhà máy vẫn tiếp tục sản xuất. Vì vậy, hãy cho anh ấy tất cả tình yêu anh ấy có, không đặt bất cứ điều gì. Những gì bạn cho đi không mất đi, anh ấy sẽ trở lại. - Kamand Kojouri.
-Ngay cả trong thời đại công nghệ này, thực vật (thiếu công nghệ) vẫn là chìa khóa cho dinh dưỡng và sức khỏe. - Jack Weatherford.
-Để thay đổi thói quen ăn uống, chúng ta phải học cách ăn với nhận thức, nhận ra khi chúng ta nhai, nếm những gì chúng ta ăn, để não có thể đăng ký nhập các chất dinh dưỡng. - John M. Poothullil.
-Điều chỉnh tâm trí của bạn để bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn là thuần chay. Làm quen với việc ăn một lượng lớn rau thay vì tuân theo chế độ ăn kiêng truyền thống của phương Tây. - Mark Sisson.
-Các gen của chúng tôi hy vọng chúng ta tiêu thụ chất béo, xem các sản phẩm nông nghiệp (và thực phẩm hiện đại như đường) là chất độc. Họ thấy thiếu ánh nắng mặt trời và tập thể dục là một vấn đề. Chúng tôi đã không thích nghi với cuộc sống hiện đại do thiếu áp lực. - Mark Sisson.
-"Lập trình tại nhà máy" của bạn là trở thành một con thú hiệu quả tại thời điểm đốt cháy chất béo. - Mark Sisson.
-Hai triệu năm trước, tổ tiên của chúng ta đã trải qua những ngày không ăn gì và carbohydrate rất khan hiếm. Sự thật là chất béo là nhiên liệu ưa thích cho quá trình trao đổi chất của con người. - Mark Sisson.
-Tập thể dục kích thích sự thèm ăn và lượng calo hấp thụ.-Mark Sisson.
-Ăn cholesterol và chất béo tiêu cực sẽ gây ra các vấn đề về tim nếu và chỉ khi bạn tắm chúng là quá liều insulin và glucose. - Mark Sisson.
-Ăn thức ăn của bạn từ từ và nhai hoàn toàn từng phần. Lý tưởng nhất là nhai 20 đến 30 lần để tạo điều kiện cho tiêu hóa. - Mark Sisson.
-Bạn đầu tư vào sức khỏe của mình càng nhanh, bạn càng nhận được nhiều cổ tức sau đó.-Tarun Sharma.
-Đừng tập luyện để có một cơ thể tốt hơn. Tập luyện để trở thành một cơ thể tốt hơn. - Nate Hamon.
-Chăm sóc cơ thể của bạn Đó là nơi duy nhất bạn có thể sống. - Jim Rohn.
-Đường là một vấn đề trong chế độ ăn uống trung bình, nhưng nó không phải là vấn đề. - Catherine Saxelby.
-Công thức chăm sóc rất đơn giản - NDTF (5R): Chất dinh dưỡng bên trong và chất độc bên ngoài trong 5 cõi (Tâm thần, Cảm xúc, Thể chất, Môi trường và Tâm linh) .- Nina Leavins.
-Béo phì không phải là một căn bệnh. Đó là một phiền não như là kết quả của một lối sống. Đó là một triệu chứng. Đó là một tác dụng phụ của thói quen ăn uống kém và có thể đảo ngược.-Nancy S. Mure.
-Thật là trẻ con khi chỉ ăn với mục đích làm hài lòng vị giác của bạn.-Mokokoma Mokhonoana.
-Sức khỏe trước hết, sau đó là mọi thứ khác. - Nancy S. Mure.
-Một người mẹ không cho con ăn thức ăn biến đổi gen là một nhà nghiên cứu nhiệt tình, một người bảo vệ có ý thức và là giáo viên chăm sóc sức khỏe tự nhiên hiệu quả nhất. - Nancy S. Mure.
-Nếu con người hiểu được tầm quan trọng của thực phẩm tự nhiên, thì đó sẽ là khởi đầu của một kỷ nguyên mới trong lịch sử của cuộc sống con người, nó đơn giản sẽ là thiên đường. - Arshavir Ter Hovannessian.
-Không bao giờ, không bao giờ, không bao giờ sai khi ăn nhiều trái cây. - Nancy S. Mure.
-Một cuộc sống không lành mạnh được định sẵn để kết thúc bằng một cái chết không lành mạnh. - Nancy S. Mure.
-Dinh dưỡng tối ưu là ăn đúng thứ, đúng phần, đúng thời điểm. - Siim Land.
-Cơ thể của bạn là cơ thể của bạn, tìm hiểu thêm về nó. - Josh Bezoni.
-Sống một lối sống lành mạnh bằng cách tạo ra một không gian dinh dưỡng tốt. - Dave Shepp.
-Hầu hết mọi người đều béo lên vì họ không chịu nổi cơn thèm thuốc. Nhưng khi bạn kiểm soát bản thân, mà không cảm thấy rằng mình đang tước đi bất cứ thứ gì, thì trọng lượng tăng thêm sẽ biến mất. - Josh Bezoni.
-Chìa khóa để tuân theo bất kỳ chế độ ăn kiêng nào là học cách kiểm soát cơn đói và xử lý cơn thèm thuốc. - Josh Bezoni.
-Cân bằng cơ thể của bạn để có được kết quả tốt hơn. Một cơ thể cân đối giúp cải thiện giao tiếp điện giữa các cơ và giúp bạn mạnh mẽ hơn, nhanh hơn. - Josh Bezoni.
-Tập trung vào sự tiến bộ, không hoàn hảo. - Josh Bezoni.
-Khi cơ thể có vấn đề, chúng ta phải tìm ra nó là gì và loại bỏ nguyên nhân, không chỉ đơn giản là điều trị triệu chứng.
-Ăn uống lành mạnh không phải là đếm gram chất béo, ăn kiêng, làm sạch dạ dày và ăn chất chống oxy hóa. Đó là về việc ăn thức ăn khi chúng ta tìm thấy nó trong tự nhiên và một cách cân bằng. - Pooja Mottl.
-Thực phẩm tự nhiên (như ngũ cốc nguyên hạt) mang lại cho chúng ta tất cả những gì chúng ta cần để nuôi dưỡng bản thân.-Pooja Mottl.
-Bạn có thể dính vào đường cũng như thuốc, thuốc lá hoặc rượu. Tác dụng của đường đối với não của bạn cũng giống như các chất khác. - Thorbjorg Hafsteinsdottir.
-Chìa khóa cho sức khỏe và giảm cân: giảm căng thẳng, ngủ, hít thở sâu, nước sạch, dinh dưỡng đầy đủ, ánh sáng mặt trời, đi bộ, kéo dài, thiền, yêu, sống trong cộng đồng, cười, mơ, kiên trì, mục đích, khiêm tốn và hành động.-Bryant McGill.
-Trong nửa thế kỷ, chúng ta đã làm những món ăn mà mọi người nên ăn ít ngon hơn (trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, thịt tươi). Đồng thời, chúng tôi đã làm cho những thực phẩm không nên ăn phong phú hơn (thức ăn nhanh, đồ uống) .- Mark Schatzker.
-Với việc bán hàng và tiếp thị trong ngành được ngụy trang thành tài năng, không có gì ngạc nhiên khi hầu hết người Mỹ không nhận ra rằng rác họ ăn như thực phẩm thực sự là tác nhân lớn nhất dẫn đến khủng hoảng sức khỏe. Colin Campbell.
-Chúng ta không cần phải biết tác dụng của một tác nhân đối với sức khỏe vì đó không phải là cách tự nhiên hoạt động. Dinh dưỡng có ảnh hưởng hoàn toàn đến sức khỏe, một điều mà chúng ta hiểu sai khi chúng ta tập trung vào một chất dinh dưỡng duy nhất.-T. Colin Campbell.
-Cá nước lạnh từ vùng sâu vùng xa, không bị ô nhiễm (cá cơm, cá hồi, cá mòi, trong số những loại khác) là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất trên hành tinh. Không có thực phẩm nào khác có hàm lượng Omega 3 cao như vậy ... -Mark Sisson.
-Cơ thể con người dường như không thể phá hủy khi bạn còn trẻ. Nhưng nó rất mong manh và phải được chăm sóc để nó phục vụ trong suốt cuộc đời của chúng ta. Thông thường, chúng ta lạm dụng thuốc, chúng ta tự nuôi mình rất tệ hoặc làm tổn thương bản thân khi chơi thể thao, điều này có thể tạo ra những vấn đề trong tương lai. - James C. Dobson.