Chia sẻ:
18 bệnh về hệ thống xương và phòng ngừa
các bệnh về hệ thống xương Được biết đến và điều trị nhiều nhất bằng thuốc là loãng xương, bệnh Paget, bệnh to cực, viêm xương khớp hoặc loạn sản sợi, trong số những người khác..
Hệ thống xương là tập hợp xương, sụn và khớp tạo nên bộ xương và cho phép cơ thể tự duy trì, bảo vệ các cơ quan và di chuyển xung quanh. Điều này có thể là nội bộ, như ở động vật có vú, hoặc bên ngoài, như trong trường hợp động vật chân đốt.
Xương được cấu tạo từ một loại tế bào gọi là tế bào xương, được liên kết với nhau bằng các khớp và trong số đó là các sụn ngăn ngừa sự cọ xát giữa xương này với xương khác.
Bộ xương người được tạo thành từ tổng số 206 xương, phát triển và phát triển từ thời thơ ấu. Canxi là chất tăng cường xương và nó được lấy từ các thực phẩm như sữa và các sản phẩm từ sữa, trứng và một số loại rau.
Cơ thể con người dự trữ canxi trong quá trình tăng trưởng, nhưng khi già đi, cần phải thay thế canxi để duy trì xương khỏe mạnh.
Sự thiếu hụt này, cũng như việc thiếu tập thể dục đúng cách có thể làm phát sinh các bệnh khác nhau ảnh hưởng đến hệ thống xương. Những bệnh này đặc biệt ảnh hưởng đến khả năng vận động của cơ thể, và do đó chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Tiếp theo, một số trong số họ.
18 bệnh chính mà hệ thống xương có thể mắc phải
1- Loãng xương
Đó là một bệnh ảnh hưởng đến mật độ xương, làm suy giảm cấu trúc vi mô của chúng, khiến chúng trở nên mỏng manh hơn và dễ bị gãy với bất kỳ cú đánh hay nỗ lực nào.
Nó được gây ra bởi sự giảm thiểu của các mô hình thành xương, hoặc cũng là do mất các muối khoáng tạo thành nó. Bệnh nhân không biết rằng mình bị đau cho đến khi gãy xương xảy ra và được chẩn đoán. Mật độ của xương có thể được đo bằng thủ tục đo mật độ xương.
Nguyên nhân của bệnh này là ở phụ nữ, sự giảm sản xuất estrogen, cũng như progesterone, khi bước vào thời kỳ mãn kinh.
Các tác nhân khác có thể là dinh dưỡng kém, thiếu canxi và vitamin D trong chế độ ăn uống, cuộc sống tĩnh tại, tiêu thụ thuốc corticosteroid, tiêu thụ thuốc lá và rượu. Ngược lại, các yếu tố giúp phòng ngừa là: luyện tập các bài tập thể chất và tiêu thụ thực phẩm giàu canxi.
2- Bệnh Paget
Đây là một bệnh không có triệu chứng bao gồm sự tăng trưởng nhanh chóng của quá trình tái tạo xương. Xương liên tục được tái tạo, nhưng khi mắc bệnh lý này, họ làm điều đó một cách nhanh hơn bình thường.
Do đó, xương tái tạo yếu hơn và ít cứng hơn, do đó dễ bị gãy hoặc uốn cong. Nguyên nhân của nó chưa được biết đầy đủ và người ta suy đoán rằng chúng ảnh hưởng đến yếu tố di truyền, cũng như hoạt động của một số loại vi-rút.
Bệnh này có thể ảnh hưởng đến một số khu vực cụ thể hoặc toàn bộ bộ xương. Tùy thuộc vào khu vực bị ảnh hưởng, nó có thể xuất hiện các triệu chứng khác nhau, cụ thể là:
- Xương chậu: Đau ở hông.
- Sọ: Đau đầu và giảm thính lực.
- Cột sống: Tê hoặc ngứa ran và đau ở tứ chi.
- Chân: Chân cong, cũng sẽ gây ra viêm xương khớp.
3- Viêm xương khớp
Đó là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến sụn, chịu trách nhiệm ngăn ngừa ma sát giữa xương khớp, bao phủ chúng. Kết quả là, có rất nhiều nỗi đau trong họ.
Ngoài ra, ma sát có thể gây ra sự phân mảnh của xương, mà các bit của chúng có thể được nhúng vào sụn, do đó làm tăng đau.
Các khớp sưng và kích thích có thể được tạo ra trong xương, tạo ra các biến dạng. Chuyển động của người bị hạn chế. Không giống như viêm khớp, viêm xương khớp chỉ ảnh hưởng đến khớp chứ không ảnh hưởng đến các cơ quan khác của cơ thể..
Trong số các nguyên nhân của bệnh này là thừa cân, lão hóa, chấn thương khớp, khiếm khuyết ở khớp trong sự hình thành hoặc di truyền và mặc do thể thao hoặc một số hoạt động thể chất.
4- Loãng xương
Đây là một bệnh di truyền hiếm gặp, bao gồm sự gia tăng mật độ xương, làm cho xương trở nên mỏng manh và ngăn cản sự phát triển bình thường của chúng.
5- Sự tạo xương không hoàn hảo
Đó là một rối loạn về nguồn gốc di truyền gây ra sự yếu kém trong xương, khiến chúng trở nên mỏng manh hơn và dễ bị tách ra, đôi khi không có bất kỳ lý do rõ ràng nào. Điều này cũng gây ra rất yếu cơ, răng giòn và rụng tóc.
Nó bắt nguồn từ vì ảnh hưởng đến gen không tạo ra collagen, một loại protein làm cứng xương.
6- Cực quang
Đây là một căn bệnh gây ra bởi sự gia tăng sự phân chia hormone tăng trưởng, từ tuyến yên.
Kết quả là các chi trở nên lớn hơn, và trong một số trường hợp cũng là các cơ quan nội tạng, có thể gây tử vong. Không giống như gigantism, tạo ra sự tăng trưởng quá mức ở tuổi dậy thì, bệnh này biểu hiện ở người lớn.
7- Achondroplasia
Đó là một rối loạn DNA di truyền tạo ra bệnh lùn. Người phát triển trong cột sống của anh ta, nhưng bị rút ngắn các chi, để cơ thể anh ta không còn hài hòa.
8- Syringomyelia
Đó là rối loạn được tạo ra bởi một u nang trong tủy sống, phá hủy trung tâm của nó khi nó mở rộng, tạo ra đau, yếu và cứng ở lưng và tứ chi; đau đầu, không nhạy cảm với nhiệt độ hoặc sự kết hợp của tất cả các điều trên.
9- Vẹo cột sống
Đó là sự sai lệch bên của cột sống mà bản thân nó không gây ra triệu chứng, nhưng theo thời gian, nó gây ra sự hao mòn trên các đốt sống và do đó, đau. Đây là một trong những bệnh phổ biến nhất của cột sống.
10- Chúa tể
Đó là sự sai lệch của cột sống tạo ra một bướu.
11- Bệnh Perthes
Đó là một bệnh ảnh hưởng đến xương đầu gối của trẻ em. Xương đùi xấu đi, do thiếu lưu lượng máu, gây đau và không thể đi lại.
12- Loạn sản sợi
Đó là sự phát triển quá mức và sưng xương do sự phát triển bất thường của các tế bào. Có nhiều loại loạn sản khác nhau tùy thuộc vào khu vực mà chúng ảnh hưởng. Phổ biến nhất là hộp sọ, xương chậu, cẳng chân, đùi và cánh tay.
13- Viêm tủy xương
Đó là một bệnh nhiễm trùng vi khuẩn ảnh hưởng trực tiếp đến xương. Nó phải được điều trị bằng kháng sinh và phẫu thuật để loại bỏ những phần bị ảnh hưởng.
14- Bún
Một bunion là sự mở rộng của khớp nối của ngón chân cái, được tạo ra bởi sự dịch chuyển của cùng hoặc mô tạo thành nó..
Một chỗ phồng đau đớn được tạo ra như một hệ quả, tăng lên vì có rất nhiều lực được áp dụng khi đi bộ. Các khớp cứng làm cho đi bộ hoặc đi giày khó khăn hoặc không thể. Xuất hiện sau nhiều năm nỗ lực trong khu vực và được gây ra bởi các khiếm khuyết khi đi bộ, thừa kế hoặc các lý do khác.
15- Ung thư
Ung thư trong xương không phổ biến. Tùy thuộc vào loại ung thư, nó có thể ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn, và biểu hiện ở các chi. Các loại ung thư khác đã di căn và ảnh hưởng đến xương không được coi là ung thư xương..
16- Osteomalacia và Rickets
Đây là tình trạng gây ra bởi sự chậm trễ trong việc lắng đọng canxi photphat trong xương đang phát triển, do đó cho phép biến dạng trong bộ xương, đặc biệt là chân cong trong trường hợp trẻ em.
Ở người trưởng thành, nó được gọi là xương, và do xương không phát triển, biến dạng không xảy ra, nhưng sự suy yếu xảy ra, dẫn đến gãy xương, đặc biệt là những xương hỗ trợ nhiều trọng lượng như xương chậu hoặc xương. của đôi chân.
Ngay cả khi không có gãy xương, những người mắc các bệnh này có thể bị đau cơ và yếu.
Một chế độ ăn uống đầy đủ bao gồm vitamin D có thể ngăn ngừa bệnh này, nguyên nhân có thể do yếu tố di truyền, cũng như phơi nhiễm mặt trời khan hiếm (chủ yếu ở các quốc gia gần vòng cực), vì việc cố định vitamin D phụ thuộc vào phơi nắng.
17- Loạn dưỡng xương thận
Đó là một tình trạng gây ra bởi sự kích thích chuyển hóa xương, gây ra bởi sự gia tăng nội tiết tố ở tuyến giáp và sự chậm trễ trong quá trình khoáng hóa của xương. Đây là hậu quả của một bệnh thận mãn tính. Tất cả điều này dẫn đến khiếm khuyết trong sự hình thành xương.
18- Bệnh miệng
Xương nằm trong miệng bao gồm xương xốp và xương dày đặc, và giống như phần còn lại của cơ thể, phải chịu quá trình hình thành và tái hấp thu trong suốt cuộc đời.
Khi quá trình thoái hóa vượt quá sự hình thành, nó có thể gây ra sự mất mát trong sự hỗ trợ của răng, hoặc giảm không gian ở những nơi bị mất răng.
Phòng chống
Để có sức khỏe tốt hơn và tránh hoặc ngăn ngừa các bệnh về hệ thống xương, thật thuận tiện khi có chế độ ăn uống tốt.
Chế độ ăn uống cần chứa đủ lượng canxi và vitamin D. Để hấp thụ tốt vitamin D, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tốt nhất là vào buổi sáng hoặc buổi chiều, là cần thiết để tránh tổn thương da.
Chế độ ăn nên giàu protein, nhưng thực vật, vì lượng protein động vật dư thừa có thể đẩy nhanh các trường hợp loãng xương.
Thực phẩm không được khuyến cáo là những thực phẩm khử khoáng hoặc trừ khoáng chất từ xương. Trong số đó, chúng ta có các món mặn, nấu sẵn, chiên với đường trắng, thuốc lá và rượu. Rau có oxalate nên được tiêu thụ riêng biệt với thực phẩm giàu canxi, cũng như những loại có chứa chất xơ.
Tài liệu tham khảo
- Viêm xương khớp là gì? Lấy từ: niams.nih.gov.
- Bệnh xương. Lấy từ: medlineplus.gov.
- Cluett, J. (2016). Rất tốt: Bệnh xương khớp không hoàn hảo Bệnh xương giòn. Lấy từ: Verywell.com.
- Định nghĩa hệ xương. Lấy từ: definicion.de.
- Bệnh về bộ xương. Lấy từ: skeletoysusenfermedades.blogspot.com.
- Lee, A. (2010). Chủ nhật nhanh: Xương của bạn bao nhiêu tuổi? Lấy từ: express.co.uk.
- Lấy từ: www.mayoclnic.org.
- Raef, H. và cộng sự (2011). Trung tâm thông tin công nghệ sinh học quốc gia: Các khuyến nghị cập nhật cho chẩn đoán và quản lý bệnh loãng xương: Quan điểm địa phương. Lấy từ: ncbi.nlm.nih.gov.
- Hệ xương, bệnh đến xương. Phục hồi từ: profesorenlinea.cl.
- Tole, J. et al (2004). Tạp chí y học Englad mới: Loãng xương. Lấy từ: nejm.org.
- Viêm xương khớp là gì? Lấy từ: viêm khớpresearchuk.org.