Yếu tố cột sống, triệu chứng, điều trị



các bệnh cột sống, còn được gọi là bệnh thoái hóa đĩa đệm, viêm xương khớp hoặc viêm khớp đốt sống là một tình trạng thoái hóa, nghĩa là, với sự suy giảm dần dần của các hậu quả không thể đảo ngược.

Bệnh lý này được đặc trưng chủ yếu bởi sự hao mòn của các đĩa nằm giữa các đốt sống của cột sống. Mất khối lượng này gây ra các cơn đau hoặc thậm chí đau liên tục có thể bị vô hiệu hóa.

Các đĩa đệm đốt sống được hình thành bởi một annulus sợi và một hạt nhân. Họ là những người hỗ trợ cho cột bằng cách cung cấp đệm tự nhiên để duy trì các tư thế khác nhau, cho phép di chuyển và giảm các tác động gây ra bởi sự dịch chuyển và các hoạt động đơn giản như thay đổi vị trí.

Các loại bệnh cột sống theo khu vực

Tất cả các đĩa đệm phải chịu hao mòn trong suốt cuộc đời, do đó, bệnh thoái hóa cột sống có thể được đặt tên theo khu vực xảy ra:

Viêm cột sống cổ tử cung (Đối với đốt sống cổ) từ C1 đến C7

Nó được đặc trưng bởi đau đầu, đau vai và cổ, là một bệnh phổ biến của các vận động viên và vận động viên thể dục hỗ trợ nhiều căng thẳng trong lĩnh vực này. Nếu sự thoái hóa dẫn đến sự hiểu biết về các dây thần kinh cổ tử cung, nó được gọi là bệnh cơ cổ tử cung, các triệu chứng phổ biến nhất là:

  • Tê cơ quanh vùng.
  • Giảm phản xạ.
  • Đi lại khó khăn.
  • Co thắt cơ bắp.
  • Mất kiểm soát đi tiểu và nhu động ruột.

Bệnh thoái hóa cột sống ngực cho đốt sống ngực (T1 đến T12)

Các đốt sống này hiếm khi bị mòn, vì ngực được thiết kế để bảo vệ nội tạng quan trọng mà nó đặt, chẳng hạn như tim, phổi và gan, lý do tại sao khu vực này của cột sống không hỗ trợ nhiều trọng lượng.

Sự bất thường được phát hiện ở khu vực này chủ yếu là do tuổi tác, tư thế xấu, phẫu thuật thẩm mỹ với thể tích vú lớn hơn khuyến cáo về mặt giải phẫu, sử dụng máy tính liên tục hoặc làm việc nặng.

Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng (Đối với đốt sống thắt lưng) L1 đến L5

Các triệu chứng ở khu vực này không phải là chủ yếu, mặc dù là đốt sống hỗ trợ hầu hết trọng lượng của cơ thể, bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng không có triệu chứng bệnh lý này và được phát hiện khi khám tổng quát cho các tình trạng khác.

Hầu hết các cơn đau ở khu vực này có nguồn gốc khác, ngay cả khi sự tồn tại của hao mòn đĩa được chứng minh.

Trong số ít trường hợp được chẩn đoán mắc bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng, hơn 60% là phụ nữ. Rõ ràng sự hao mòn này liên quan trực tiếp đến thời kỳ mang thai, vì đây là khu vực hỗ trợ trọng lượng của sản phẩm.

Nói chung, các cấu trúc đầu tiên bị bào mòn là các đĩa đệm cổ tử cung và sau đó là các cột sống thắt lưng.

Sự hao mòn không gì khác hơn là sự mất đi của turgor và thể tích của các đĩa đệm, khiến các đốt sống tiếp cận nhau, thường ở những vị trí không tự nhiên. Với thời gian, sự già nua và những chuyển động bình thường của con người, tình trạng này trở nên tồi tệ hơn.

Mọi chuyển động của cơ thể đều gây ra những rung động có thể ảnh hưởng đến cột sống khi sự hao mòn của các cấu trúc này là nghiêm trọng, vì cột sống là sự bảo vệ chính của tủy xương và dây thần kinh cột sống.

Các dây thần kinh cột sống bắt nguồn từ tủy xương và bẩm sinh toàn bộ cơ thể, cho phép các xung thần kinh thực hiện các chuyển động đến từng góc. Ngoài ra, họ cũng có thể nhận được các kích thích mà sau này đi theo hướng ngược lại, với mục đích đưa thông tin của các cảm giác lên não.

Các yếu tố ảnh hưởng đến bệnh cột sống

Spondylosis là một quá trình xảy ra với sự lão hóa, vì vậy nó là một thực tế không thể vượt qua.

Trong suốt cuộc đời, cơ thể phải đối mặt với căng thẳng và đau đớn gây ra những thay đổi ở cột sống. Những thay đổi này sửa đổi các cấu trúc khác và lần lượt thay đổi cấu trúc khác, gây ra phản ứng hao mòn dây chuyền. Trong số các nguyên nhân chính của tình trạng này là:

Độ tuổi

Trong quá trình phát triển, tăng trưởng và cuộc sống trưởng thành, xương hóa và khử nước, mất khối lượng và độ cứng.

Quá trình lão hóa có thể gây mất mô xương tới 30%, ngoài việc khử khoáng, vôi hóa đĩa đệm, mất tính đàn hồi của dây chằng và chức năng khớp.

Tăng trưởng xương

Khi các đĩa đệm bị mòn, cột sống ngày càng tiếp xúc với các chuyển động đột ngột, vì vậy cơ thể cố gắng bù đắp cho tình trạng này bằng cách cho phép vôi hóa và phát triển xương để cung cấp sự ổn định. Thật không may, những cấu trúc mới này có thể nén hoặc làm tổn thương dây thần kinh và làm cho tình hình trở nên trầm trọng hơn.

Dinh dưỡng kém

Như đã đề cập ở trên, keo hóa là một yếu tố chính gây ra bệnh thoái hóa cột sống, trong khi mang thai, người phụ nữ có thể mất khối lượng xương lớn nhất bằng cách không cung cấp khoáng chất phù hợp cho sự hình thành của em bé.

Thêm vào đó là việc khử keo và khử khoáng do cho con bú và số lần mang thai mà người phụ nữ có trong suốt cuộc đời sinh sản của mình.

Khuynh hướng di truyền

Có thể có khuynh hướng đối với tình trạng này, vì vậy điều quan trọng là phải biết nếu một thành viên gia đình bị hoặc mắc bệnh này.

Thói quen

Hút thuốc có thể gây ra hoặc tăng tốc độ mòn đĩa. Được biết, hút thuốc gây mất nước cho các đĩa đệm, gây ra sự mất nhanh chóng của sụn đệm.

Nghiện rượu và phần còn lại chiếm ưu thế trong thời điểm hiện tại, đã cho phép một số lượng lớn hơn các trường hợp chẩn đoán được chẩn đoán ngày càng sớm.

Chấn thương

Các triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống có thể xảy ra ở độ tuổi từ 20 đến 50 tuổi. Tuy nhiên, người ta ước tính rằng khoảng 30% dân số mắc phải nó không có triệu chứng, vì vậy họ chỉ phát hiện ra nó khi họ được kiểm tra các bệnh khác, hầu hết trong số họ bị chấn thương do tai nạn..

Một số nghiên cứu kết luận rằng có một mối quan hệ giữa sự gia tăng tốc độ vận chuyển ô tô và tình trạng này, và một tỷ lệ lớn bệnh nhân bị tai nạn xe hơi đã bị thoái hóa khi còn nhỏ.

Nó được coi là mất độ cong tự nhiên là một yếu tố ảnh hưởng đến bệnh cột sống.

Trong hình ảnh sau đây bạn có thể thấy sự tiến triển thoái hóa của bệnh thoái hóa cột sống.

Hình ảnh đầu tiên cho thấy độ dày bình thường của các đĩa đệm, lần thứ hai giảm nhẹ âm lượng và thoái hóa khớp thứ ba trong đó đã có hóa thạch và giải quyết các đốt sống.

Theo thống kê, bệnh thoái hóa cột sống có thể tiến triển đến giai đoạn đau bất lực trong khoảng từ 1 đến 7 năm.

Triệu chứng

Đau ở các khu vực gần khu vực mòn, gây ra bởi hẹp ống thông qua đó rễ thần kinh rời khỏi tủy xương hoặc chèn ép một dây thần kinh ở một số vị trí nhất định hoặc trong thời gian hoạt động kéo dài.

Ngay cả khi không bị hẹp hoặc chèn ép dây thần kinh, viêm hoặc thoát vị đĩa đệm có thể gây đau đầu, đau lưng hoặc bất động của khu vực bị ảnh hưởng, gây ra co thắt cơ và khủng hoảng đau.

Trong một số trường hợp, chèn ép rễ thần kinh có thể gây đau ở chân tay do nó gây ra, được gọi là bệnh phóng xạ.

Một bệnh phóng xạ cũng có thể gây ra chuột rút và tê liệt chân tay hoặc thậm chí mất cảm giác. Khi một bệnh phóng xạ không chỉ làm hỏng một rễ thần kinh, mà cả tủy sống, nó được gọi là bệnh cơ.

Chẩn đoán

Chẩn đoán bệnh thoái hóa cột sống nặng có thể được thực hiện bằng phương pháp chụp X-quang, vì sự hao mòn hoặc thoát vị đĩa đệm sẽ dễ dàng nhìn thấy. Ngược lại, một bệnh lý cột sống nhẹ chỉ có thể được chẩn đoán bằng Cộng hưởng từ hoặc Chụp cắt lớp trục tính toán, trong đó bác sĩ hoặc chuyên gia có thể xác định xem sự hao mòn của đĩa đệm là nguyên nhân gây đau.

Khi nào cần trợ giúp y tế

  • Khi cơn đau không thể điều trị bằng ánh sáng.
  • Yếu ở một hoặc nhiều chi
  • Mất kiểm soát đi tiểu hoặc đi tiêu.
  • Mất độ nhạy cảm ở bộ phận sinh dục.
  • Đau ở lưng hoặc cổ liên quan đến giảm cân hoặc sốt lớn hơn 37,5 ° C.

Điều trị

Việc điều trị bệnh thoái hóa cột sống bao gồm:

  • Thuốc giảm đau và chống viêm.
  • Điều trị phục hồi chức năng.
  • Phương pháp giảm cân.
  • Châm cứu.
  • Phẫu thuật.
  • Thay đổi thói quen.

Phòng chống

  • Duy trì tư thế tốt khi ngồi hoặc đứng.
  • Không nâng vật nặng hoặc làm đúng cách.
  • Duy trì cân nặng.
  • Không hút thuốc hoặc uống rượu quá mức.
  • Tập thể dục định kỳ.
  • Ăn uống lành mạnh.

Thống kê đau khổ

Như chúng ta có thể thấy trong hình ảnh trước đó, tất cả con người đều dễ bị bệnh cột sống, mặc dù xác suất xuất hiện các triệu chứng đặc trưng tăng từ 40 đến 60 tuổi, thường xuyên hơn ở nam giới so với phụ nữ.

Những điều đã nói ở trên là do loại hình hoạt động thường được thực hiện bởi mỗi giới vì mặc dù thực tế rằng vốn chủ sở hữu hiện được coi là tiền đề, vẫn là dân số nam thường thực hiện các công việc đòi hỏi sự kiệt sức về thể chất nhiều hơn..

Biểu đồ sau đây cho thấy thời gian đau khổ của bệnh lý trước khi chẩn đoán, trong dữ liệu chúng ta có thể thấy rằng hầu hết dân số được chẩn đoán giữa năm đầu tiên và năm thứ tư của đau khổ.

Do đó, chúng tôi cho rằng triệu chứng chính là đau và hầu hết bệnh nhân trong các phạm vi này không thể tiếp tục với các hoạt động hàng ngày do điều này, điều này khiến họ phải điều trị y tế.

Phục hồi chức năng

Việc điều trị bệnh thoái hóa cột sống hiếm khi trở thành phẫu thuật, vì các thủ tục này có nguy cơ cao và hầu hết các kết quả đều tương đương với các phương pháp điều trị vật lý được sử dụng thay thế..

Những người mắc bệnh cột sống nên xem xét các khuyến nghị về thể chất sau đây: 

Duy trì hoặc tăng chuyển động của khớp

Bằng cách này, tránh vôi hóa khớp, tránh giảm chuyển động dẫn đến lối sống ít vận động và điều này làm tăng vôi hóa, trở thành một vòng luẩn quẩn đáng chú ý ở người lớn khi họ già đi..

Kéo dài để thư giãn cơ bắp

Sự căng thẳng của cuộc sống ngày nay được phản ánh trong các điều kiện như viêm dạ dày và căng cơ liên tục, gây ra co thắt làm thay đổi tư thế tự nhiên của cơ thể, cũng cần phải giảm sử dụng máy tính hoặc mua thiết bị văn phòng phù hợp với đặc điểm thể chất của từng loại anh chàng.

Duy trì chế độ ăn uống cân bằng

Tăng cân gây ra sự gia tăng tải trọng mà các đốt sống hỗ trợ, vì vậy nên giảm thiểu thừa cân.

Luyện tập cơ lưng để thúc đẩy tư thế

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ vật lý trị liệu hoặc chuyên gia để biết các bài tập tạo điều kiện bảo tồn tư thế hoặc phụ kiện lành mạnh như dải hoặc hỗ trợ tùy chỉnh theo nhu cầu và mức độ thoái hóa cột sống của mỗi cá nhân.

Tăng lưu thông của khu vực để tăng quá trình phục hồi

Các phương pháp điều trị bằng mút và thay đổi nhiệt độ đã được chứng minh là có hiệu quả đối với bệnh thoái hóa cột sống, vì việc thư giãn các cơ lưng có lợi cho độ cong tự nhiên của chúng.

Châm cứu

Trong y học thay thế, chúng tôi thấy rằng các phương pháp điều trị bằng châm cứu đã được chứng minh là giúp cải thiện cơn đau của bệnh nhân, tuy nhiên vẫn còn tranh cãi liệu lợi ích có nguyên nhân tâm lý, chẳng hạn như giả dược, hoặc vật lý.

Phẫu thuật

  • Cắt ghép

Một điều trị không được khuyến khích. Nó được chỉ định ở những bệnh nhân bị đau không thể điều trị bằng thuốc hoặc có nguy cơ bị cắt ở dây thần kinh hoặc tủy sống.

Nguy cơ của phẫu thuật là hợp lý bởi khả năng bị dị cảm, thật không may, sẽ không cho phép bệnh nhân tăng chất lượng cuộc sống của họ.

Phẫu thuật bao gồm tăng kích thước của ống sống để cung cấp thêm không gian cho tủy sống và rễ thần kinh, bằng cách này, người ta tìm cách tránh một phần của tủy hoặc giảm đau đến mức tối thiểu.

Thay thế đĩa

Thủ tục thay thế đĩa đệm là thử nghiệm và vẫn chưa có kết quả cuối cùng.

Nó bao gồm, như tên gọi của nó, trong việc thay thế đĩa được đeo bởi bộ phận giả bằng tính nhất quán tự nhiên của đĩa, cho phép giải nén và tránh hiệu ứng domino thường xảy ra với các biến dạng này.

Tài liệu tham khảo

  1. Có biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh Spondylosis? Trích xuất từ ​​emeesinehealth.com.
  2. Bệnh cột sống là gì? Trích xuất từ ​​nspineuniverse.com.
  3. Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng. Trích xuất từ ​​emeesine.medscape.com.
  4. Viêm xương khớp cổ tử cung (Spondylosis cổ tử cung) Được chiết xuất từ ​​webmd.com.
  5. Spondylosis (Viêm khớp cột sống) Được chiết xuất từ ​​Physiowork.com.au.
  6. Phẫu thuật thoái hóa cột sống thắt lưng. Trích từ cochrane.org.