Chia sẻ:
Piñalim (Trà) cho những gì nó phục vụ, chống chỉ định và tác dụng phụ
các Trà Piñalim là nhãn hiệu trà, được đăng ký và sản xuất bởi công ty GN + Life ở Mexico; Nó là một bổ sung chế độ ăn uống. Nó được cấu thành bởi một hỗn hợp hạt lanh (Linum usitatissimum), dứa (Anana comosus), trà xanh, đỏ và trắng (Camellia sinensis) và lá senna hoặc sen (Senna).
Một phần của các thành phần là các loại trà thông thường, nhưng dứa, hạt lanh và senna không thường xuyên như trong bài trình bày thương mại này. Ngay cả senna không phải lúc nào cũng có mặt trong chế phẩm, hạt lanh có hàm lượng chất xơ cao và các axit béo không bão hòa đa cần thiết và senna có đặc tính nhuận tràng.
Dứa chứa bromelain, một hiệp hội của các enzyme tiêu hóa cũng có đặc tính chống viêm. Trà Piñalim được cung cấp như một sự kết hợp phù hợp để giúp mọi người giảm cân. Các thành phần mà nó được tạo ra có phẩm chất chống oxy hóa.
Ngoài ra, chúng kích thích quá trình trao đổi chất và cải thiện quá trình tiêu hóa. Tuy nhiên, không có nghiên cứu lâm sàng được thực hiện với sản phẩm chứng minh hiệu quả của nó trong việc giảm cân. Số lượng sử dụng cho mỗi thành phần không được bao gồm trong bài thuyết trình.
Trong công thức không có thành phần quan trọng khác để giảm cân, chẳng hạn như các tác nhân sinh nhiệt và ức chế sự thèm ăn.
Chỉ số
- 1 Đặc điểm của thành phần
- 1.1 Sen
- 1.2 hạt lanh
- 1.3 Dứa
- 1.4 Trà
- 2 Nó dùng để làm gì??
- 2.1 Cải thiện quá trình đường ruột và hoạt động như một chất khử độc
- 2.2 Nó có đặc tính chống oxy hóa
- 2.3 Góp phần giảm cân
- 2.4 Những lợi ích khác
- 3 Cách lấy?
- 4 chống chỉ định
- 5 tác dụng phụ
- 6 tài liệu tham khảo
Đặc điểm của các thành phần
Sen
Trong lịch sử, nó đã được sử dụng dưới dạng viên nang hoặc tiêm truyền dưới dạng thuốc nhuận tràng, và cũng có tác dụng như một loại thuốc diệt nấm. Các thành phần hoạt động là anthraquinone và các dẫn xuất tự nhiên của chất này là một số glycoside.
Các hợp chất được tìm thấy trong senna cũng được tìm thấy trong các cây khác có đặc tính nhuận tràng. Trong số này là vỏ thiêng liêng (Rhamnus purshiana) và đại hoàng (Rheum rhabarbarum).
Hiện tại senna có sẵn miễn phí để chống táo bón và là thành phần của một số loại thuốc nhuận tràng thương mại.
Hạt lanh
Trà hạt lanh và hạt lanh chứa axit béo không bão hòa đa omega-3 và omega 6, lignans và chất xơ, tất cả các hợp chất có hoạt tính sinh học.
Chất xơ thúc đẩy chức năng đường ruột thích hợp; tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều hạt lanh với lượng nước không đủ có thể gây tắc nghẽn đường ruột.
Dứa
Dứa sống rất giàu mangan và vitamin C. Nó chứa hỗn hợp các enzyme phân giải protein gọi là bromelain..
Hoạt động phân giải protein này, chịu trách nhiệm cho việc sử dụng truyền thống của nó trong các rối loạn tiêu hóa, có thể bị suy giảm do ảnh hưởng của nhiệt. Tuy nhiên, có khả năng là số lượng có trong trà là không đáng kể.
Trà
Trà trắng, trà vàng, trà xanh, ô long và trà đen được thu hoạch từ các giống Camellia sinensis nam. sinensis và phân loài của nó, Camellia sinensis nam. assamica. Sự khác biệt trong quá trình xử lý của chúng khiến chúng thể hiện mức độ oxy hóa thay đổi; do đó màu sắc của nó.
Lá tươi chứa khoảng 4% caffeine, cũng như các hợp chất liên quan, bao gồm theobromine. Trà có chứa polyphenol, là chất phytonutrients có hoạt tính chống oxy hóa.
Nó dùng để làm gì??
Về nguyên tắc, tác dụng của trà Piñalim có liên quan đến những người cung cấp các thành phần riêng lẻ. Trong số này, nổi bật sau đây:
Cải thiện quá trình đường ruột và hoạt động như một chất khử độc
Sen tăng tốc đại tiện, không giống như các loại thuốc nhuận tràng khác chỉ làm mềm phân. Khi dùng với liều cao hơn nhiều so với khuyến cáo hoặc khi sử dụng trong thời gian dài, tác dụng phụ có thể xảy ra, chẳng hạn như giảm nồng độ kali trong máu..
Chất xơ cải thiện chức năng đường ruột. Điều này làm cho hạt lanh rất hiệu quả như một chất khử độc bằng cách thúc đẩy thải độc tố ra khỏi đường ruột. Một sinh vật không có độc tố ít có khả năng bị mệt mỏi và suy nhược.
Nó có đặc tính chống oxy hóa
Các polyphenol có trong trà đã cho thấy khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ trong các nghiên cứu trong ống nghiệm. Tác dụng của nó cao hơn tới năm lần so với các chất chống oxy hóa khác được gọi là vitamin C và E.
Dứa sống là nguồn cung cấp vitamin C, hợp chất chống oxy hóa và mangan. Ngoài ra, nó có một số hóa chất thực vật, trong đó có nhiều loại polyphenol.
Dứa có khả năng giảm viêm khớp, đặc biệt là liên quan đến viêm khớp. Nó cũng có tác dụng chống viêm ở cấp độ cơ bắp.
Góp phần giảm cân
Chất béo và chất xơ có trong hạt lanh giúp giảm cảm giác thèm ăn và tăng mức độ no, do đó mọi người tiêu thụ thực phẩm ít thường xuyên hơn và với số lượng ít hơn. Tất nhiên, tính năng này là thuận lợi cho việc giảm trọng lượng cơ thể.
Lợi ích khác
Hạt lanh có thể làm giảm tổng lượng cholesterol và LDL trong máu. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng lâu dài của nó tạo ra sự giảm nhỏ huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương.
Có ý kiến cho rằng chế độ ăn giàu hạt lanh có lợi cho tim, có thể giúp giảm mức cholesterol trong máu và có thể làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và các loại bệnh tim mạch khác.
Các thành phần có trong truyền hạt lanh cũng có thể giúp giảm sự gia tăng lượng đường trong máu, làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2.
Làm thế nào để lấy nó?
Ngâm một phong bì trà trong một cốc nước sôi trong 5 phút. Bạn có thể thêm chất làm ngọt, tốt nhất là ít calo. Tốt nhất là vào ban đêm.
Chống chỉ định
- Nó không nên bị nuốt bởi trẻ em.
- Nó không nên được tiêu thụ trong khi mang thai hoặc khi nghi ngờ sự tồn tại của nó.
- Anthraquinone có trong lá senna làm tăng co bóp tử cung.
- Nó nên được thận trọng bởi những người nhạy cảm với caffeine. Mặc dù trà Piñalim tuyên bố không chứa caffeine, nhưng trà có caffeine với tỷ lệ thấp hơn cà phê. Có lẽ đây là lý do tại sao một số người tiêu dùng bày tỏ cảm giác dường như được gây ra bởi chất này, chẳng hạn như đau đầu và kích thích trong hệ thống thần kinh.
- Bromelain từ dứa có thể gây dị ứng ở những người nhạy cảm. Nó được chống chỉ định nếu một liệu pháp chống đông máu được tuân theo.
Tác dụng phụ
- Một số người có biểu hiện đau bụng sau khi ăn sản phẩm. Những người khác đã báo cáo đau bụng và chuột rút, buồn nôn, tiêu chảy và tăng tần suất đi tiêu.
- Nước tiểu có thể chuyển sang màu nâu đỏ do sen. Tình trạng này sẽ trở lại bình thường khi sản phẩm không còn ăn vào.
- Một tác dụng phụ rất hiếm gặp, một sản phẩm của senna, là sự hiện diện của đỏ và phát ban trên da, ở đâu đó hoặc khắp cơ thể. Trong trường hợp đó bạn phải ngừng uống trà và hỏi ý kiến bác sĩ.
Tài liệu tham khảo
- Bệnh than (2018). Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2018 tại wikipedia.org.
- Trà đen (2017). ). Truy cập ngày 3 tháng 6 năm 2018 tại medlineplus.gov.
- Bromelain (2016). Truy cập ngày 3 tháng 6 năm 2018 tại nccih.nih.gov.
- Camelia sinensis (2018). Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2018 tại wikipedia.org.
- Cây lanh (2018). Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2018 tại wikipedia.org
- Trà hạt lanh để giải độc và giảm cân (s.f.) Truy cập vào ngày 3 tháng 6 năm 2018 tại theindianspot.com.
- Marie J. (2017). Những lợi ích của trà hạt lanh. Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2018 tại livestrong.com.
- Trà Pinalim. (2018) Truy cập vào ngày 1 tháng 6 năm 2018 tại Consumerhealthdigest.com.
- Đánh giá Pinalim - Sản phẩm này có thực sự hiệu quả không? (2018). Truy cập vào ngày 1 tháng 6 năm 2018 tại customerhealthguide.info.
- Đánh giá trà Pinalim. Trà Pinalim có an toàn không? (2018) Truy cập vào ngày 1 tháng 6 năm 2018 tại Expertratedreviews.com.
- Pinneaple (2018). Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2018 tại wikipedia.org.
- Sen (s.f.) Đã phục hồi vào ngày 3 tháng 6 năm 2018 trong fitoterapia.net.
- Senna (2018). Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2018 tại wikipedia.org.
- Senna (s.f.). Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2018 trong phiên bản beta.nhs.uk.
- Trà (2018). Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2018 tại wikipedia.org.
- Trà trắng (2018). Truy cập ngày 2 tháng 6 năm 2018 tại wikipedia.org.