Tuổi trung niên, những thay đổi về thể chất và tâm lý

các tuổi trung niên Đó là một trong những giai đoạn của tuổi thiếu niên xảy ra trong khoảng từ 15 đến 17 tuổi. Giai đoạn này tương ứng với giai đoạn trung gian giữa tuổi vị thành niên sớm và muộn. Trong giai đoạn này, những thay đổi về thể chất ít rõ ràng và nhanh hơn so với thời niên thiếu, đạt được gần như toàn bộ ngoại hình của người trưởng thành.

Ngoài ra, thanh thiếu niên cũng sẽ có những thay đổi rõ rệt trong lĩnh vực tâm lý trong thời gian này. Ở tuổi trung niên, những thay đổi trong mối quan hệ giữa các cá nhân rõ ràng hơn nhiều, do sự xa cách của gia đình, đồng thời, một cách tiếp cận gần hơn với nhóm đồng đẳng.

Thanh thiếu niên cũng tìm kiếm sự tự chủ lớn hơn và bắt đầu suy nghĩ về dự án cuộc sống và giá trị của chính mình. Theo cùng một cách, quá trình độc lập này thường gây ra xung đột giữa cha mẹ và con cái. Trong thời niên thiếu, con người chưa đến tuổi trưởng thành trong nhiều lĩnh vực..

Vì chúng chưa đạt đến độ chín, chúng có thể sử dụng những gì chúng đã học được trong các giai đoạn trước khi tình huống vượt quá khả năng hiện tại của chúng. 

Trong giai đoạn này, thanh thiếu niên thường sẽ tự đưa ra quyết định, thử nghiệm hình ảnh của mình, tạo mối quan hệ lâu dài và tìm kiếm trải nghiệm mới.

Chỉ số

• 1 Tuổi trong đó thanh thiếu niên trung bình xảy ra
• 2 thay đổi vật lý
• 3 thay đổi tâm lý
  • 3.1 Thay đổi nhận thức
  • 3.2 Thay đổi cảm xúc
  • 3.3 Thay đổi xã hội
• 4 tài liệu tham khảo

Tuổi trong đó thanh thiếu niên trung bình xảy ra

Giống như các giai đoạn khác của tuổi thiếu niên, độ tuổi từ 15 đến 17 tuổi thường được xử lý với tuổi thiếu niên trung bình chỉ đóng vai trò là một tài liệu tham khảo gần đúng.

Mặc dù phần lớn các tác giả đặt độ tuổi trong phạm vi đó, nhưng có những người khác kéo dài nó cho đến khi họ 18 tuổi hoặc họ chỉ ra rằng nó bắt đầu ở tuổi 14..

Thời gian này thường trùng với các nền văn hóa khác nhau với sự thay đổi trong trung học (ví dụ, ở Tây Ban Nha từ trung học đến trung học) và ở những nơi khác kết thúc giáo dục trung học.

Vì lý do này, các yêu cầu và kỳ vọng liên quan đến việc tăng học tập và lao động, và dự kiến ​​rằng thanh thiếu niên có một sự trưởng thành để suy nghĩ về tương lai của mình.

Theo cách này, thanh thiếu niên đang ở thời điểm mà anh ta vẫn chưa hoàn toàn trưởng thành và tuy nhiên, anh ta phải đưa ra quyết định có thể ảnh hưởng đến cuộc sống lâu dài của mình, như học tập hoặc làm việc, chọn nghề nghiệp trong tương lai, trong số các quyết định khác..

Thay đổi vật lý

Trong tuổi thiếu niên, sự tăng trưởng và trưởng thành tiếp tục cho đến khi thanh thiếu niên đạt xấp xỉ 95% kích thước trưởng thành của họ..

Những thay đổi này xảy ra chậm hơn và hầu hết thanh thiếu niên đã có những thay đổi liên quan đến tuổi dậy thì.

Trong số những điều khác, điều này giải thích tại sao ở tuổi thanh thiếu niên có sự chấp nhận cơ thể nhiều hơn và người đó cảm thấy thoải mái hơn với chính mình.

Tuy nhiên, thông thường, thanh thiếu niên của giai đoạn này sẽ thử nghiệm các loại thay đổi khác nhau về ngoại hình, chẳng hạn như phong cách khác nhau của quần áo, trang điểm, kiểu tóc mới, hình xăm và khuyên..

Thay đổi tâm lý

Đồng thời với những thay đổi trong môi trường vật chất đang chậm lại, trong độ tuổi trung niên có nhiều thay đổi hơn trong lĩnh vực nhận thức, cảm xúc và xã hội, và những thay đổi xảy ra cho đến nay vẫn tiếp tục được củng cố..

Thay đổi nhận thức

Trong thời gian này, các khả năng nhận thức liên quan đến tư duy trừu tượng và lý luận được củng cố, bắt đầu phát triển ở tuổi mới lớn.

Do đó, ở giai đoạn này, họ có thể suy luận về các vấn đề phức tạp hơn và tiến xa hơn trong cách phân tích các tình huống, vì họ dễ dàng thừa nhận các tình huống ở nhiều cấp độ trong đó có dữ liệu mâu thuẫn hoặc đa yếu tố.

Mặt khác, thông thường trong một số tình huống căng thẳng vượt quá khả năng hiện tại của họ, thanh thiếu niên trở lại với các kỹ năng tư duy cụ thể hơn..

Tương tự, mặc dù khả năng tự kiểm soát hoặc kiểm soát nhận thức đang trưởng thành, nhưng thanh thiếu niên không có đủ năng lực để điều chỉnh trong các tình huống hoặc tình huống mà các đồng nghiệp có mặt..

Do những điều trên, thông thường cha mẹ hoặc người lớn phải ngạc nhiên về sự trưởng thành rõ ràng trong một số tình huống, nhưng lại có những phản ứng bốc đồng trong các tình huống khác..

Thay đổi cảm xúc

Về sự phát triển cảm xúc của họ, thanh thiếu niên ở giai đoạn này làm tăng phạm vi cảm xúc mà họ có thể trải nghiệm, cũng như khả năng suy nghĩ về những gì người khác trải qua và sự đồng cảm của họ.

Mặc dù có thể dễ dàng hơn để nghĩ về cảm xúc và cảm xúc của người khác, lòng tự ái vẫn chiếm ưu thế.

Do sự trưởng thành chưa hoàn chỉnh trong một số hệ thống não, thanh thiếu niên của giai đoạn này có thể có những hành vi bốc đồng nhờ vào cảm giác bất khả xâm phạm và toàn năng. Do đó, thử nghiệm điển hình của giai đoạn này có thể đi đôi với các hành vi rủi ro như quan hệ tình dục không an toàn, sử dụng ma túy và rượu, trong số những người khác..

Trong thời gian này, các cách tiếp cận lãng mạn thường liên quan đến những tưởng tượng lãng mạn không có thực, thường là kiểu tình yêu vĩnh cửu hoặc hoàn hảo.

Những tưởng tượng này vẫn còn hiện diện ở một mức độ nhất định về những kỳ vọng trong tương lai của họ; Tuy nhiên, do sự phát triển của chính nó và đòi hỏi của xã hội, nó có thể có những kỳ vọng thực tế hơn về những gì nó muốn làm.

Thay đổi xã hội

Ở giai đoạn này, chúng ta có thể thấy rõ hơn tầm quan trọng của nhóm đồng đẳng đối với thanh thiếu niên, vì nó được đánh dấu nhiều hơn so với thời niên thiếu vì nó đạt đến đỉnh cao trong những năm này.

Khái niệm bản thân của thanh thiếu niên có liên quan chặt chẽ với nhóm đồng đẳng của anh ta, mà trong những năm này rất có ảnh hưởng. Ảnh hưởng này có thể được nhìn thấy trong quần áo, hành vi, giá trị và quy tắc của nhóm.

Ảnh hưởng của các cặp mạnh đến mức có thể ảnh hưởng đáng kể đến hành vi tiêu cực hoặc tích cực của thanh thiếu niên.

Các nhóm các cặp được sống như một không gian để khám phá các vai trò mới bên ngoài các vai trò đã được thiết lập trong gia đình, để giành quyền tự chủ và tách khỏi nhóm gia đình.

Do đó, thông thường là ở giai đoạn này, thanh thiếu niên dành ngày càng ít thời gian ở nhà và những thách thức và thách thức thẩm quyền của cha mẹ họ, trong những gì thường được xác định là nổi loạn ở tuổi vị thành niên.

Trong giai đoạn này, các cặp vợ chồng có thể được thành lập; Trên thực tế, ở giai đoạn này, các mối quan hệ này quan trọng hơn nhiều và có xu hướng ổn định hơn so với thời niên thiếu.

Tài liệu tham khảo

1. Barett, D. (1976). Ba giai đoạn của tuổi mới lớn. Tạp chí trung học, 79 (4), trang. 333-39.
2. Casas Rivero, J.J. và Ceñal González Fiero, M.J. (2005). Vị thành niên phát triển. Các khía cạnh thể chất, tâm lý và xã hội. Pediatr toàn diện, 9 (1), p.p. 20-24.
3. Gaete, V. (2015). Phát triển tâm lý xã hội vị thành niên. Tạp chí nhi khoa Chile, 86 (6), trang. 436-443.
4. Halpern, R., Heckman, P. và Larson, R. (2013). Nhận ra tiềm năng học tập ở tuổi vị thành niên.
5. Krauskopof, Dina. (1999). Sự phát triển tâm lý ở tuổi thiếu niên: những biến đổi trong thời gian thay đổi. Vị thành niên và sức khỏe, 1 (2), 23-31.
6. Moreno, F. A. (2015). Vị thành niên. Barcelona: Biên tập UOC.