Nỗi ám ảnh về triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị



các ám ảnh của gián hoặc blatofobia là nỗi sợ hãi phi lý và dai dẳng của những loài côn trùng này, bị bất công và rất suy nhược, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của những người phải chịu đựng nó.

Sự đẩy lùi đối với loài côn trùng này có thể là do nhiều yếu tố: chẳng hạn như cấu trúc giải phẫu của nó, khả năng truyền bệnh, thực tế là chúng ăn phải thức ăn hoặc một số loài có thể bay.

Đối với nhiều người, nỗi ám ảnh này có thể dẫn đến một rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), gây ra một hình ảnh bất an liên tục vì sợ một con gián xuất hiện bất cứ lúc nào.

Tránh tầng hầm hoặc những nơi tối tăm, không dựa vào chỗ ở mùa hè hoặc mania phòng ngừa như ngăn tấm trải giường hoặc rèm cửa chạm vào sàn nhà, hạn chế cuộc sống hàng ngày của những người bị ảnh hưởng.

Chỉ số

  • 1 Định nghĩa
  • 2 triệu chứng
  • 3 nguyên nhân
  • 4 Điều trị
    • 4.1 Liệu pháp tiếp xúc
    • 4.2 Trị liệu nhận thức-hành vi
    • 4.3 Lập trình ngôn ngữ-thần kinh (NLP)
    • 4.4 Sử dụng thực tế ảo
    • 4.5 Thuốc
  • 5 sự tò mò

Định nghĩa

Nhiều người hỏi tên kỹ thuật của nỗi sợ mà gián cảm thấy là gì. Hiện tại, điều gần nhất sẽ là katsaridaphobia, Thuật ngữ Anglo-Saxon chưa được chấp nhận trong ngôn ngữ của chúng tôi.

Do đó, entomophobia có thể là giáo phái cụ thể nhất cho tiếng Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thuật ngữ này bao gồm nỗi sợ của tất cả các loại côn trùng, cho dù là nhện và bọ cạp (arachnophobia) bướm và bướm (motephobia) hay ong (apiphobia).

Đổi lại, entomophobia được tìm thấy trong một nhóm ám ảnh khác, bao gồm tất cả các loài động vật và được gọi là zoophobia. Điều này đã đi từ sợ hãi đến chó (cynophobia) sang cóc (bufonophobia), trong số những người khác.

Triệu chứng

Cũng như các nỗi ám ảnh khác, tùy thuộc vào mức độ của tình trạng của người đó, các triệu chứng gặp phải có thể ở mức độ lớn hơn hoặc thấp hơn. Để làm điều này, chúng ta phải tính đến trạng thái tinh thần và các đặc điểm ràng buộc khác của cá nhân.

Một số triệu chứng phổ biến và nổi bật nhất của rối loạn này là:

  • Buồn nôn và chóng mặt
  • Ớn lạnh
  • Khó thở
  • Nhịp tim cao
  • Cảm giác nghẹt thở hoặc bóp cổ
  • Đau hoặc véo ở ngực
  • Tê
  • Đổ mồ hôi quá nhiều
  • Khó suy nghĩ, suy luận hoặc nói rõ ràng
  • Không có khả năng phân biệt giữa thực và không thực
  • Khóc và la hét
  • Các cơn hoảng loạn
  • Khử trùng
  • Tê liệt, không có khả năng di chuyển tức thời và tạm thời
  • Nỗi sợ hãi quá mức
  • Lo lắng

Trong video tự chế này, bạn có thể thấy một số triệu chứng mà một cô gái mắc phải khi cô ấy biết rằng có một con gián ở một trong những căn phòng của nhà cô ấy.

Như chúng tôi đã nhận xét trước đây, đôi khi cá nhân có thể phát triển Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) được phản ánh khi anh ta đặt tất cả các phương tiện để đảm bảo rằng những con côn trùng này ra khỏi vòng tròn gần nhất của anh ta. Để làm điều này, anh ta liên tục sử dụng thuốc trừ sâu hoặc bẫy trong nhà, liên tục quét dọn hoặc chải thảm, thảm, thiết bị hoặc phòng tắm, v.v..

Nguyên nhân

Những lý do sợ gián sẽ phụ thuộc vào từng cá nhân, giống như với các triệu chứng. Sự khởi đầu của rối loạn có thể đến bất cứ lúc nào trong cuộc sống của bạn, vì vậy không ai có thể tự do mắc chứng ám ảnh này.

Lý do cho điều này là, giống như phần lớn các nỗi ám ảnh, chúng có thể phát triển sau khi trải qua một giai đoạn đau thương, một điều mà bạn tiếp xúc suốt đời.

Tuy nhiên, phần lớn các sự kiện này thường xảy ra trong thời thơ ấu. Rất hiếm là những trường hợp phát triển ở giai đoạn trưởng thành.

Nguyên nhân tiến hóa cũng rất hiện tại và được xem xét bởi cộng đồng khoa học. Tổ tiên thời tiền sử của chúng ta đã được lập trình để cảnh giác với những kẻ săn mồi hoặc kẻ thù có thể đã cướp chúng trong khi chúng ngủ trong hang động, một nơi lý tưởng cho những con gián, nơi tôn thờ sự ấm áp và bóng tối để sống.

Điều hòa gia đình là một chủ đề mà ngày nay không đồng ý với các nhà khoa học. Trong khi một số người nghĩ rằng nó có liên quan đến di truyền và nếu bạn có người thân mắc chứng sợ gián hoặc một loài côn trùng khác, thì điều này sẽ có khả năng phát triển nỗi sợ hãi đó, những người khác tin rằng đó chỉ là phản ứng do điều bạn quan sát ở nhà (trải nghiệm tiêu cực ).

Điều trị

Dù lý do có thể là gì, thì nỗi sợ gián có một thành công nhất định trong việc chữa bệnh của nó. Tâm lý học và các chuyên gia của nó đóng và đã đóng một vai trò quan trọng và mỗi lần các phương pháp có hiệu quả hơn cho việc bãi bỏ nó.

Bước đầu tiên chắc chắn sẽ được đặt vào tay một chuyên gia, người đầu tiên sẽ xác minh xem nỗi sợ gián của bạn có phải là nỗi ám ảnh hay chỉ đơn giản là sự ghê tởm đối với chúng. Nếu bạn thực sự bị rối loạn, rất có thể bạn tuân theo một số liệu pháp mà chúng tôi tiếp xúc với bạn dưới đây.

Liệu pháp tiếp xúc

Kỹ thuật nhạy cảm mà theo đó người bị ảnh hưởng sẽ dần dần tiếp xúc với nỗi sợ hãi của họ. Nó bao gồm nhìn vào hình ảnh của những con gián, nhìn thấy một trong số chúng từ xa, chạm vào một người chết, ở một mình với một trong số chúng, chạm vào nó khi còn sống, v.v. Đây là phương pháp phổ biến nhất để cải thiện entomophobia hoặc zoophobia.

Liệu pháp nhận thức-hành vi

Nó bao gồm việc tái cấu trúc suy nghĩ tiêu cực về yếu tố mà người ta thực sự sợ hãi. Nhờ các kỹ thuật như phản hồi sinh học hoặc một số kỹ thuật thư giãn nhất định, những suy nghĩ và hành vi đối với gián sẽ được sửa đổi để loại bỏ mọi dấu vết khủng bố.

Lập trình ngôn ngữ-thần kinh (NLP)

NLP nhằm mục đích tìm hiểu gốc rễ tại sao bạn sợ gián. Như chúng ta đã đề cập trước đó trong phần nguyên nhân, lý do có thể khá khác nhau, nhưng nếu chúng ta tiếp cận nguồn gốc của chấn thương, chúng ta có thể biến nỗi sợ hãi phi lý thành một tình huống bình tĩnh và thư giãn.

Đối với điều này, một sự kết hợp của tâm lý trị liệu, phát triển cá nhân và giao tiếp sẽ được thực hiện sẽ sửa đổi các hành vi hoặc khả năng của cá nhân bị rối loạn.

Sử dụng thực tế ảo

Từ cách đây không lâu, thực tế ảo đang chiếm rất nhiều sự liên quan trong xã hội của chúng ta nhờ vào sự phát triển cao mà nó đang trải qua. Nhưng ứng dụng này không chỉ được sử dụng để giải trí mà còn có thể được sử dụng trong điều trị chứng ám ảnh và các bệnh tâm thần khác.

Cụ thể, Phòng thí nghiệm Tâm lý và Công nghệ (LABPSITEC) của Đại học Jaume I đã phát triển vào năm 2009 một hệ thống để điều trị chứng sợ nhện và gián thông qua thực tế ảo.

Điều này sẽ tương tự như trị liệu phơi nhiễm, trong đó bệnh nhân phải đối mặt với nỗi sợ hãi dần dần với một nhà trị liệu, nhưng với sự khác biệt mà anh ta cảm thấy an tâm hơn vì mọi thứ đều là ảo.

Thuốc

Chỉ có liệu pháp này được sử dụng trong những trường hợp rất nặng, một điều thường hiếm gặp. Nếu bệnh nhân bị lo lắng, các cơn hoảng loạn trong thời gian dài hoặc nghiêm trọng và các phản ứng là phổ biến nhất gây tổn hại đến sức khỏe của người bị ảnh hưởng, nếu nó có thể dùng đến thuốc chống trầm cảm (SSRIs), thuốc giải lo âu hoặc thuốc chống co giật.

Với họ, bạn có thể cải thiện trạng thái hoảng loạn và tạo cảm giác bình tĩnh, nhưng bạn cũng có nguy cơ bị các tác dụng phụ có thể xảy ra do uống các loại thuốc này.

Tò mò

  • Có hơn 3500 loài gián.
  • Gián đo khoảng 3 cm đến 7,5 cm. Trường hợp cộng với trường hợp ngoại lệ là megaloblatta longipennis đạt 9,7 cm.
  • Hóa thạch đầu tiên có từ thời kỳ Carbon (354 - 295 triệu năm). Kể từ đó họ đã thay đổi rất ít.
  • 99% các loài gián không phải là loài gây hại cũng không sống trong nhà, mà là trong tự nhiên (lá, thân hoặc chất thải). Tuy nhiên, hầu hết mọi người ở lại với 1% còn lại.
  • Ở một số nước phương đông và đại dương, trẻ em có gián làm thú cưng.
  • Tại Hoa Kỳ, 40% nỗi ám ảnh đến từ nỗi sợ 'lỗi'. Gián chiếm vị trí đầu tiên với các loài côn trùng khác như nhện,
  • bướm đêm, châu chấu hoặc bọ cạp.
  • Gián có thể vượt quá 15 lần liều phóng xạ so với người.
  • Chúng có thể sống sót mà không cần đầu trong vài tuần cho đến khi chết đói.
  • Ca sĩ và nhạc sĩ Liam Payne, từ nhóm One Direction, có một nỗi ám ảnh về loài gián.

Bạn cũng là một trong những người không thể đứng cùng một chỗ bên cạnh một con gián? Hãy cho chúng tôi biết kinh nghiệm của bạn với những côn trùng này!