Chia sẻ:
Tâm lý học năng lượng là gì?
các tâm lý năng lượng đó là một phương pháp cố gắng kết hợp hai cách tiếp cận đối nghịch nhưng có thể đóng góp rất nhiều cho nhau. Loại trị liệu này sử dụng thông tin được cung cấp bởi phương pháp phương Tây dựa trên nghiên cứu, và đến lượt nó cũng sử dụng kiến thức thu được từ phương pháp tổng thể.
Trong trường hợp bạn không biết từ "toàn diện", nó đề cập đến việc đưa con người trở thành một sinh vật toàn cầu, như một cái gì đó hơn là triệu chứng, bệnh lý hoặc tâm trí của anh ta.
Tâm lý học năng lượng nhận thức được bệnh và bệnh nhân theo cách tương tự như cách y học và châm cứu Trung Quốc làm.
Phương pháp có thể được định nghĩa là châm cứu mà không cần kim.
Tại sao nó có thể được định nghĩa là châm cứu mà không cần kim?
Một trong những thành phần nổi tiếng nhất của y học cổ truyền Trung Quốc là châm cứu.
Châm cứu đã là một kỹ thuật được thực hành ở Trung Quốc, cũng như ở các nước châu Á khác trong nhiều năm. Y học cổ truyền Trung Quốc lâu đời hơn hàng ngàn năm so với y học thông thường của chúng ta, dựa trên nền y học cổ xưa của Hippocrates.
Ngày nay, châm cứu được coi là một liệu pháp nổi tiếng trên toàn thế giới. Trên thực tế, có bằng chứng thực nghiệm và khoa học để hỗ trợ lợi ích của châm cứu để điều trị các bệnh lý khác nhau hoặc đau mãn tính hoặc nhẹ.
Theo WHO, hiệu quả của châm cứu đã được chứng minh trong nhiều thử nghiệm lâm sàng và thí nghiệm trong phòng thí nghiệm.
Châm cứu được coi là một hình thức của y học thay thế, trong đó việc điều trị dựa trên sự đâm thủng của cơ thể bằng kim tiêm ở những điểm quan trọng. Những điểm này là một phần của bản đồ năng lượng cơ thể bao gồm các huyệt đạo và kinh tuyến.
Ý tưởng là cơ thể chúng ta truyền năng lượng theo một cách nhất định, một cái gì đó giống như các kênh được thiết lập nơi năng lượng cần thiết phải vượt qua và đủ để mọi thứ hoạt động bình thường.
Khi năng lượng bị đình trệ hoặc bắt đầu chảy theo cách không chính xác, các triệu chứng và đau đớn cơ thể xuất hiện. Vì vậy, kim hoạt động bằng cách làm cho năng lượng trở lại kênh tự nhiên và khỏe mạnh của nó.
Có thể nói rằng tâm lý học năng lượng giống như châm cứu mà không cần kim bởi vì, thay vì sử dụng chúng, nó sử dụng các phương pháp liên quan khác như vỗ nhẹ hoặc ấn vào các huyệt đạo cần thiết.
Trong trường hợp tâm lý học năng lượng, quá trình sẽ được thiết kế để gửi tín hiệu đến não khi chạm hoặc nhấn, để giúp điều chỉnh cảm xúc liên quan đến sức khỏe tinh thần tốt.
Ví dụ, trong trường hợp dấu ấn tiêu cực do sự kiện chấn thương gây ra, tâm lý học năng lượng sẽ bảo bệnh nhân nhớ sự kiện trong khi chuyên gia can thiệp ở mức năng lượng bằng cách sửa đổi điện trường của cơ thể, cung cấp thông tin mới cho não về trí nhớ của sự kiện..
Lý thuyết tâm lý học năng lượng là gì?
Theo tâm lý năng lượng, để sinh vật khỏe mạnh, nó cần năng lượng chảy bên trong nó để được cân bằng.
Nếu dòng năng lượng bị thay đổi, sức khỏe cũng sẽ bị thay đổi. Theo loại phương pháp này nếu chúng ta thao túng năng lượng này, chúng ta có thể giúp bệnh nhân phục hồi một cách tối ưu.
Các nhà tâm lý học sử dụng kỹ thuật này sử dụng các biện pháp can thiệp vật lý để điều chỉnh dòng năng lượng và dựa trên ý tưởng về hyperaralal hoặc hyperexcites.
Có một nguyên tắc cơ bản ở cấp độ hữu cơ dựa trên lượng năng lượng mà cơ thể sử dụng cho một tình huống cụ thể. Ví dụ, những ký ức đau thương hoặc ám ảnh của một loại nào đó tạo ra trong người trạng thái kích hoạt rất cao khi họ gặp phải ký ức hoặc kích thích khiến họ sợ hãi.
Khi trạng thái kích hoạt rất cao, chúng ta đề cập đến tình trạng hạ huyết áp. Nó sẽ là một sự gia tăng trong hoạt động thể chất, sinh lý và tâm lý ngụ ý rằng toàn bộ sinh vật đang ở trong trạng thái cảnh giác và căng thẳng. Không chỉ cơ bắp của chúng ta bị ảnh hưởng bởi sự căng thẳng liên tục đó, mà ngay cả cảm xúc của chúng ta.
Bạn có thể cảm thấy ngưỡng đau giảm, căng cơ, cảm giác tiêu cực như sợ hãi, mất ngủ, tăng động cảm xúc ... vv.
Hyperexcites cũng có thể được nhìn thấy ở những người bị rối loạn liên quan đến lo lắng và căng thẳng. Trong thực tế, bệnh lý trong những trường hợp này là bệnh nhân gần như liên tục trong trạng thái cảnh giác cao độ, hoặc ít nhất là khi không phải.
Từ tâm lý tràn đầy năng lượng, người ta tin rằng nếu kích thích tiêu cực được kết hợp với kích thích điểm chính xác hoặc điểm kinh tuyến, mọi người có thể bắt đầu trải nghiệm ít kích hoạt và khó chịu hơn khi gặp các yếu tố kích thích khiến họ cảm thấy không khỏe..
Ví dụ, hãy tưởng tượng rằng bạn sợ chó. Theo lý thuyết này, chuyên gia thực hành tâm lý tràn đầy năng lượng, trong khi bạn tiếp xúc với con vật này trong trí nhớ, trong một hình ảnh hoặc in vivo, sẽ kích thích một số điểm năng lượng nhất định trong bạn, để năng lượng và sự kích hoạt trở lại trạng thái của chúng bình thường và bộ não của bạn hiểu một cách xử lý tình huống mới khi bạn gặp lại một con chó.
Những cách tiếp cận hoặc kỹ thuật được nuôi dưỡng bởi tâm lý năng lượng?
Tâm lý học năng lượng được làm giàu với các kỹ thuật và liệu pháp khác khiến người bệnh không chỉ có thể sử dụng một con đường để phục hồi, mà có một số lựa chọn thay thế để trở lại trạng thái khỏe mạnh.
Tôi cho bạn thấy những gì họ tiếp theo:
Liệu pháp tâm thần hoặc TFT
Liệu pháp này được phát triển bởi Tiến sĩ Roger Callahan. Có thể biết đến một số tên: TFT: trị liệu tâm thần, lĩnh vực trị liệu tư duy hoặc lĩnh vực trị liệu tư tưởng.
Kỹ thuật này bao gồm trường từ, có thể được định nghĩa là một cấu trúc hoặc vật liệu vô hình có ảnh hưởng đến vật liệu. Thuật ngữ được đặt ra bởi Michel Faraday.
Đó là, khi chúng ta nói về lĩnh vực tinh thần, chúng ta đề cập đến một loại rung động năng lượng có ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta. Trong tâm lý năng lượng khi chúng ta nghĩ về điều gì đó tạo ra sự khó chịu, nó sẽ ảnh hưởng đến kinh tuyến và các điểm năng lượng của cơ thể.
Ví dụ, nếu chúng ta đã trải qua một sự kiện chấn thương, mỗi khi chúng ta nhớ lại sự kiện đó, cơ thể chúng ta sẽ đi vào trạng thái thần kinh, nội tiết tố, hóa học và nhận thức giống như lúc nó xảy ra..
Do đó, TFT bao gồm thực hiện bấm huyệt hoặc chạm vào kinh mạch để kích thích các điểm cần thiết và đưa cơ thể về trạng thái yên tĩnh và khỏe mạnh, cân bằng lại hệ thống thần kinh tự trị.
Kỹ thuật bấm huyệt Tapas hoặc TAT
Kỹ thuật này được phát triển và đặt ra bởi Tapas Fleming, một nhà trị liệu từ California. Trong TAT, áp lực cũng được sử dụng, nhưng với biến thể mà chính người đó có thể tự quản lý thì áp lực nói.
Việc tự tạo áp lực được thực hiện bằng ngón tay, trên vùng mặt và đầu.
Người nên tập trung vào hình ảnh tiêu cực trong khi áp lực đang được áp dụng. Sau đó, họ phải nghĩ những hình ảnh tích cực, và cuối cùng họ phải suy nghĩ và tập trung vào những gì họ nghĩ là nguyên nhân của những vấn đề họ gặp phải.
Một khi thủ tục đã được áp dụng, bệnh nhân có thể được dạy để thực hiện nó ngoài trị liệu.
Kỹ thuật tự do cảm xúc hoặc EFT
EFT dựa trên sự liên kết của ký ức về một sự kiện gây chấn thương với việc chạm hoặc chạm vào các kinh tuyến cụ thể và cách phát âm tự khẳng định. EFT là một trong những biến thể mà TFT có, và tiền thân của nó là Gary Craig.
Tự khẳng định phải là những cụm từ hướng về bản thân nơi chúng ta xử lý tình yêu, sự tha thứ và lòng trắc ẩn. Ý tưởng là ngừng làm tổn thương chính chúng ta vì những sai lầm mà chúng ta đề cập hoặc những ý tưởng tiêu cực khác.
Hầu hết các kỹ thuật mà tâm lý học năng lượng sử dụng có thể được tự quản lý. Chuyên gia sẽ chịu trách nhiệm dạy cho bệnh nhân cách hành động và tự áp dụng kỹ thuật dựa trên vấn đề mà người đó trình bày.
Hãy nhớ rằng có nhiều loại người, cũng như nhiều loại xung đột khác nhau và nếu vấn đề nghiêm trọng, việc tự quản lý không hiệu quả như ứng dụng trực tiếp bởi một chuyên gia.
Ứng dụng và thực hành tâm lý học năng lượng
Tâm lý học năng lượng có thể được áp dụng bởi những chuyên gia làm việc với bệnh nhân bị các triệu chứng và / hoặc rối loạn, chẳng hạn như căng thẳng sau chấn thương, trạng thái lo lắng, ám ảnh, nghiện ngập ... nói chung là trạng thái tâm lý thay đổi.
Tâm lý học năng lượng không chỉ có thể được áp dụng bởi các nhà tâm lý học, vì có những khóa đào tạo có thể được truy cập bởi một số lượng lớn các chuyên gia liên quan đến hệ thống y tế. Nếu đúng là miễn là chuyên gia có cơ sở nhất định, sự phát triển của trị liệu sẽ tối ưu hơn.
Hãy nhớ rằng chỉ những người được đào tạo và huấn luyện nên làm việc với các rối loạn hoặc bệnh lý, cho dù là tinh thần hay thể chất. Hoặc ít nhất, nếu bạn thích tin tưởng một loại chuyên nghiệp khác, hãy chắc chắn rằng anh ta có nhiều kinh nghiệm và biết cách xử lý tình huống của loại này một cách chính xác..
Những chỉ trích và giới hạn được trình bày bởi tâm lý học năng lượng
Giống như mọi thứ xuất hiện theo một cách mới lạ hoặc chúng ta biết rất ít, chúng ta có xu hướng đánh giá xem nó thực sự có thể hoặc không thể hoạt động. Tâm lý học năng lượng, giống như vô số phương pháp trị liệu thay thế đã tồn tại và hiện đang tồn tại, đã gây ra tranh cãi giữa các chuyên gia khác nhau trong thế giới y tế.
Vấn đề đủ điều kiện một phương pháp, kỹ thuật hoặc điều trị là hiệu quả hoặc hợp lệ, là do thực tế là thời gian và nguồn lực tài chính phải được phân bổ cho việc điều tra nó. Cách để coi một phương pháp là đáng tin cậy là chứng minh nó một cách khoa học, và trong trường hợp các phương pháp điều trị hoặc kỹ thuật đó hoạt động với các yếu tố không sờ thấy (như năng lượng), điều này trở thành một nhiệm vụ khó khăn.
Có lẽ một trong những lời chỉ trích chính mà loại trị liệu này đạt được là thực tế là các cơ chế mà nó hoạt động không thể được quan sát hoặc đo lường tại thời điểm này, vì công nghệ hiện tại cần thiết cho việc này là không có sẵn..
Cách duy nhất để cung cấp độ tin cậy cho kỹ thuật là nhấn mạnh tỷ lệ phần trăm bệnh nhân đã chọn nó và hài lòng với kết quả.
Trong lĩnh vực khoa học, khi một cuộc điều tra được thực hiện, một số biến phải được kiểm soát và kết quả có thể gây nhầm lẫn về hiệu quả của chúng. Chúng tôi sẽ đề cập đến các biến như xu hướng nghiên cứu hoặc thậm chí hiệu ứng giả dược của bệnh nhân.
Mặc dù cần phải nói thêm rằng có những kỹ thuật và quy trình có thể được sử dụng trong nghiên cứu để các biến nói trên ảnh hưởng đến kết quả nghiên cứu càng ít càng tốt.
Như vậy, có thể xem xét rằng nếu bệnh nhân thực hiện loại trị liệu này và thấy sự cải thiện với nó, điều quan trọng hơn là thu được ở cấp độ cá nhân, hơn là thực tế liệu kỹ thuật này có thực sự được coi là đáng tin cậy từ quan điểm khoa học.