Điều trị, lợi ích và chống chỉ định của tỏi Tây Tạng

các Tây Tạng chữa tỏi là một phương thuốc sức khỏe tự nhiên được sử dụng trong hàng trăm năm bởi các nhà sư Phật giáo Tây Tạng.

Công thức này cho y học cổ truyền Tây Tạng được sử dụng để giảm mức mỡ trong cơ thể hoặc tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó cũng rất hữu ích trong việc điều trị các bệnh khác nhau. Theo nghĩa này, một bài viết của Bauer và Cekovska (2010) về các đặc tính y tế của tỏi, nói rằng người Tây Tạng đã thực hiện công thức nấu ăn với loại cây này để chữa đau dạ dày.

Cây tỏi (Allium sativum) có nguồn gốc từ châu Á và một trong những địa điểm nơi bóng đèn này được trồng trong các khu vườn của Babylon.

Giống như người Tây Tạng, có nhiều nền văn hóa đã sử dụng tỏi trong y học cổ truyền. Ví dụ, văn hóa Trung Quốc, Ai Cập hoặc Hy Lạp. Sự phổ biến này là do lợi ích sức khỏe quan trọng của nó. Lý do duy nhất khiến tỏi bị gièm pha là vì mùi nồng nặc của nó, mặc dù nó được sử dụng để xua đuổi tà ma.

Các đặc tính tốt cho sức khỏe của tỏi được chứng minh nhiều hơn về mặt khoa học. Khả năng ngăn ngừa rất nhiều loại bệnh là do hàm lượng vitamin (vitamin B6, vitamin C, vitamin B1) và chất chống oxy hóa cao, cũng như nồng độ cao các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như sắt hoặc canxi. Ngoài tép tỏi khi cắt hoặc nghiền nát, giải phóng một chất gọi là allicin có đặc tính kháng nấm hoặc kháng nấm và kháng khuẩn.

Trong bài viết này, tôi cho bạn biết phương pháp chữa bệnh tỏi Tây Tạng đến từ đâu, được chế biến như thế nào, lợi ích sức khỏe của nó là gì, nên dùng như thế nào và tại sao nó tiếp tục quan trọng như vậy trong thời đại chúng ta.

Giới thiệu nhỏ về y học cổ truyền Tây Tạng

Để hiểu ý nghĩa của việc chữa bệnh bằng tỏi của Tây Tạng, cần phải ghi lại một số lưu ý về truyền thống chữa bệnh của Tây Tạng.

Y học cổ truyền Tây Tạng còn được gọi là thuốc Sowa-Rigpa. Nó dựa trên tôn giáo và văn học Phật giáo và đã có hàng thế kỷ. Truyền thống y học này vẫn được thực hiện ở một số nước châu Á như Trung Quốc hoặc Ấn Độ, thậm chí ở một số vùng của châu Âu và Bắc Mỹ.

Thuốc tự nhiên này phân biệt ba hệ thống hoặc humours của cơ thể: Gió, Mật và Đờm. Đầu tiên là liên quan đến tuần hoàn máu và hệ thống thần kinh; thứ hai với sự trao đổi chất, gan và mọi thứ liên quan đến hệ thống tiêu hóa; và cuối cùng, đờm đề cập đến cấu trúc của chính cơ thể.

Tóm lại, truyền thống này, có hình dạng gần giống như một khoa học bởi hệ thống được thiết lập tốt của nó, có một mục tiêu duy nhất, để cân bằng ba yếu tố hài hước để ngăn chặn sự phát triển của bệnh tật.

Để ngăn chặn sự tấn công của bệnh và giữ cho cơ thể cân bằng và khỏe mạnh, truyền thống y học châu Á này sử dụng các phương thuốc tự nhiên dựa trên các loại thảo mộc và thực vật, chẳng hạn như tỏi chữa bệnh của Tây Tạng.

Cách chữa tỏi của người Tây Tạng?

Như Emily Thacker viết trong cuốn sách của mình Tỏi: Thiên nhiên đồng hành, Ở Tây Tạng, tỏi được băm nhỏ và lên men với bơ và ngũ cốc để tạo ra một loại thuốc dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau..

Đến đây Rechung Rinpoche và Jampal Kunzang (1973) thu thập trong cuốn sách của họ Y học Tây Tạng: Minh họa trong văn bản gốc một công thức y tế tự làm, một loại dầu tỏi (được gọi theo tên gốc của nó là sGog-skya bo'i sman-mar). Thuốc này, theo các tác giả, phục vụ để điều trị tất cả các bệnh của gió.

Đó là, sự lưu thông của máu và hệ thần kinh, theo sự phân loại của người Tây Tạng về sự hài hước tạo nên cơ thể. Nó cũng có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh liên quan đến tim đập nhanh hoặc các vấn đề về tinh thần, cũng như để đạt được sức khỏe tốt và cuộc sống lâu dài. Công thức là một trong những chi tiết mà tôi chi tiết tiếp theo:

Thành phần

• 11 ounce (311 gram) rễ của cây tỏi.
• 21 ounce (595 gram) bơ yak, một con bò sống ở vùng núi châu Á và phổ biến ở khu vực Tây Tạng.
• Nước.
• Ngũ cốc (không chỉ định cái nào).

Chuẩn bị

1. Rễ tỏi được nghiền thành bột.
2. Nấu trong nước cho đến khi nó bay hơi.
3. Trộn tỏi luộc với hơn 500 gram bơ yak.
4. Cho hỗn hợp vào thùng chứa và để lên men trong 21 ngày phủ trong hạt ngũ cốc.

Một công thức dược liệu khác của tỏi thay thế, đó là những gì được gọi là phương pháp chữa bệnh tỏi Tây Tạng cổ đại trong các nguồn khác nhau được tư vấn là cách tôi giải thích dưới đây:

Thành phần

• 12 ounce tỏi, tốt nhất là hữu cơ (350 gram).
• 1 chén cồn 70% (không chứa metanol và các chất khác) để sử dụng nội bộ.

Chuẩn bị

1. Cho tỏi sống, bóc vỏ và nghiền nát trong lọ thủy tinh hoặc lọ.
2. Đóng kín và lưu trữ trong tủ lạnh, nơi bạn phải nghỉ ngơi trong mười ngày.
3. Lọc chất lỏng với sự trợ giúp của khăn rửa chén hoặc lưới lọc. Khi lấy nó ra khỏi tủ lạnh và lọc nó, bia phải có màu xanh lục hoặc tương tự.
4. Lưu trữ trong tủ lạnh một lần nữa và để yên trong ba ngày nữa.

Một khi thời gian này trôi qua, có thể nói rằng potingue đã sẵn sàng để bắt đầu các phương pháp chữa trị.

* Nguồn của công thức: Bước tới Sức khỏe

Điều trị và tích cực

Pha chế với tỏi và rượu nên được tiêu thụ với liều lượng nhỏ hoặc giọt pha với nước 20 phút trước các bữa ăn chính trong ngày (bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa trưa và bữa tối). Nên sử dụng ống nhỏ mắt để giữ lạnh trong tủ lạnh. Việc chữa trị phải được thực hiện trong ít nhất mười ngày.

Một điều cũng quan trọng cần biết là theo trang web Step to Health, phương pháp chữa trị này chỉ được thực hiện một lần trong năm năm một lần. Mặc dù nó không bao gồm bất kỳ lý do khoa học nào giải thích tại sao tần suất tiêu thụ này.

Dưới đây tôi đính kèm một bảng với liều lượng khuyến cáo mỗi ngày và mỗi bữa ăn.

Từ ngày 11, 25 giọt chia thành ba lần một ngày nên được tiêu thụ cho đến khi quá trình chuẩn bị hoàn toàn cạn kiệt.

Việc chữa bệnh bằng tỏi Tây Tạng chỉ nên được thực hiện khi có triệu chứng cần điều trị. Nếu những điều này vẫn tồn tại sau khi tiêu thụ bia, bạn nên tìm sự giúp đỡ hoặc lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa, bác sĩ hoặc người nội trợ, để thực hiện một nghiên cứu chi tiết hơn về các bệnh phải chịu và có thể đưa ra các biện pháp thay thế hiệu quả khác.

Công dụng chữa bệnh tỏi Tây Tạng

Các đặc tính sức khỏe của tỏi chữa bệnh Tây Tạng có liên quan chặt chẽ với các chất dinh dưỡng và các chất có lợi trong tỏi.

Một số lợi ích mà phương pháp chữa bệnh này mang lại cho cơ thể là:

- Giúp giảm cân.

- Giảm nồng độ chất béo trong cơ thể và trong máu.

- Giảm mức độ "cholesterol xấu" (LDL) trong máu.

- Giúp làm sạch gan, cải thiện chức năng của nó.

- Cải thiện lưu thông.

- Chống lại sự tích tụ quá nhiều chất lỏng trong cơ thể.

- Nó tốt cho thận

- Tăng cường hệ thống miễn dịch và phòng thủ

- Kiểm soát tăng huyết áp, loại bỏ nó.

- Nó có tác dụng chống oxy hóa

Những lợi ích này có lời giải thích của họ trong khoa học và trong một số thành phần có trong chính tỏi, chẳng hạn như vitamin hoạt động như chất chống oxy hóa.

Một số lợi thế của tỏi là thực tế là nó giúp giảm cân có liên quan đến mức calo thấp của nó.

Cũng có mặt trong củ tỏi là allicin, một nguyên tắc hoạt động, hoạt động như một loại kháng sinh tự nhiên. Điều này giải thích tại sao phương thuốc Tây Tạng của loại cây này có hiệu quả trong việc đối phó với một số bệnh.

Trong số các điều kiện phổ biến nhất có thể được điều trị bằng đơn thuốc y học cổ xưa này của các tu sĩ Phật giáo Tây Tạng, là:

- Béo phì.

- Thiếu máu cục bộ.

- Viêm xoang.

- Bệnh tim.

- Nhức đầu.

- Huyết khối não.

- Viêm khớp.

- Viêm xương khớp.

- Bệnh thấp khớp.

- Viêm dạ dày.

- Bệnh trĩ.

- Vấn đề về mắt.

- Khiếu nại tai.

- Xơ vữa động mạch.

Một số chống chỉ định đối với phương pháp chữa bệnh tỏi Tây Tạng

Việc tiêu thụ tỏi như một phương thuốc tự nhiên là không thể đối với những người mắc các bệnh khác, đặc biệt là mạch máu não hoặc tim, và những thứ này đang được điều trị bằng thuốc chống đông máu. Điều này được chú ý bởi một nghiên cứu của Vicki Evans, thuộc Hiệp hội Điều dưỡng thần kinh học Hoa Kỳ, và được công bố vào năm 2000 trên Tạp chí Điều dưỡng thần kinh học.

Theo chuyên gia này, chúng ta phải cẩn thận với một số biện pháp tự nhiên như tỏi hoặc cỏ bạch quả, vì chúng có tác động đến việc sử dụng warfarin. Đây là một loại thuốc chống đông máu được dùng bằng đường uống được sử dụng để ngăn ngừa sự hình thành của huyết khối..

Chống chỉ định khác cho việc tiêu thụ potingue này dựa trên tỏi và rượu là các vấn đề tiêu hóa, chẳng hạn như loét tiêu hóa.

Tất nhiên, những người không thể ăn tỏi sống theo khuyến nghị y tế cũng không nên trải qua phương pháp chữa bệnh này.

Nếu bạn bị một bệnh hoặc tình trạng khác và đang điều trị y tế, tôi khuyên bạn không nên bắt đầu phương pháp chữa trị này cho đến khi bạn kết thúc điều trị hoặc cho đến khi bạn tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia y tế. Bằng cách này, bạn sẽ tránh được sự tương tác giữa cả hai chất y tế có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Trong mọi trường hợp, nếu bạn bắt đầu chữa và quan sát một số vấn đề hoặc tác dụng phụ, hãy ngừng điều trị và đi đến một chuyên gia.

Tại sao việc chữa bệnh tỏi Tây Tạng ngày nay quan trọng??

Các phương thuốc tự nhiên được các nhà sư Phật giáo Tây Tạng xây dựng và khuyên dùng, trong số đó có phương pháp chữa bệnh tỏi Tây Tạng và các lời khuyên y tế khác vẫn được áp dụng ngày nay ở nhiều nước trên thế giới, đặc biệt là ở các nước châu Á như Ấn Độ, Nepal, Bhutan, Trung Quốc hay Mông Cổ.

Lý do tại sao y học cổ truyền tiếp tục được sử dụng ở nhiều quốc gia này là do những khó khăn kinh tế mà họ gặp phải khi tiếp cận các loại thuốc tổng hợp được sản xuất bởi ngành công nghiệp dược phẩm..

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Nông nghiệp Kerala về cây thuốc nói về tầm quan trọng mà các phương thuốc tự nhiên này vẫn có, đặc biệt là do không thể mua được các sản phẩm tổng hợp khác để điều trị bệnh. Theo nghiên cứu này, 80% dân số thế giới không thể truy cập các sản phẩm dược phẩm.

Thêm vào đó, thời trang và tầm quan trọng của xi-rô từ thực vật ở các quốc gia khác của văn hóa phương Tây như Hoa Kỳ, và cả ở các nước châu Âu. Theo nghĩa này, ngày càng có nhiều công dân trên thế giới đặt cược vào thuốc trị liệu tự nhiên, trong số những thứ khác để tránh các hóa chất của dược phẩm hoặc tác dụng phụ có thể có của chúng.

Mặc dù tổng hiệu quả của thuốc trị liệu tự nhiên này chưa được chứng minh, nhưng nó có tác dụng có lợi cho sức khỏe và phòng ngừa một số bệnh.

Y học Tây Tạng là một trong những đánh giá cao nhất, trong thế giới của các loại thuốc tự nhiên. Trên thực tế, khu vực Tây Tạng và chính phủ của nó có một trong những mục tiêu của nó là quảng bá loại thuốc này ở các nơi khác trên thế giới, ví dụ như trong số các nhóm dân tộc sống ở Trung Quốc..

Ngoài ra còn có Đại học Y học cổ truyền Tây Tạng (Đại học Y học cổ truyền Tây Tạng) hoặc Học viện Y học cổ truyền Tây Tạng (Học viện Y học cổ truyền Tây Tạng) phụ trách xuất khẩu các phương pháp như chữa bệnh bằng tỏi Tây Tạng trên toàn thế giới.

Tài liệu tham khảo

1. Chevallier, A. (2000). Bách khoa toàn thư về sức khỏe tự nhiên. New York: DK Pub. Inc.
2. Evans, V. (2000). Các loại thảo mộc và não: Bạn hay thù? Tác dụng của bạch quả và tỏi đối với việc sử dụng Warfarin. Tạp chí điều dưỡng thần kinh, 32 (4), 229-232. doi: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
3. Petrovska, B., & Cekovska, S. (2010). Chiết xuất từ ​​lịch sử và tính chất y tế của tỏi. Nhận xét dược điển, 4 (7), 106. đổi: 10,4103 / 0973-7847,65321.
4. Rechung, V. & Kunzang, J. (1973). Y học Tây Tạng: Minh họa trong văn bản gốc. Berkeley và Los Angeles: Nhà in Đại học California.
5. Thacker, E. (2009). Tỏi: Thiên nhiên đồng hành. Ohio, Hoa Kỳ: James Direct Inc.