Chia sẻ:
Cách xây dựng trí thông minh cảm xúc ở trẻ 17 mẹo
Phát triển trí tuệ cảm xúc ở trẻ Điều này rất quan trọng, vì đó là một trong những kỹ năng giúp họ phát triển cá nhân, có các mối quan hệ cá nhân lành mạnh và thành công trong cuộc sống..
Khi có sự mất cân bằng về cảm xúc, hành vi của trẻ em và thanh thiếu niên bị thay đổi, ảnh hưởng đến cuộc sống gia đình, nhà trường và xã hội và cả tâm lý của họ..
Những sự mất cân bằng này xuất hiện khi đứa trẻ không nhận ra cảm xúc của chúng một cách đầy đủ, không thể hiện chúng hoặc làm điều đó theo cách không phù hợp hoặc giải thích sai các hành vi hoặc cảm xúc của người khác, ví dụ. Đối với tất cả điều này, xây dựng một trí tuệ cảm xúc đầy đủ ở trẻ em của chúng ta có thể giúp chúng khỏe mạnh hơn về mặt cảm xúc.
Trí tuệ cảm xúc là gì?
Trí tuệ cảm xúc là khả năng nhận thức và đánh giá đúng cảm xúc. Nó cũng liên quan đến khả năng tạo ra cảm xúc khi chúng tạo điều kiện cho suy nghĩ, khả năng hiểu cảm xúc và điều chỉnh chúng thúc đẩy sự phát triển cá nhân và trí tuệ một cách hợp lý.
Đối với Daniel Goleman, người thúc đẩy trí tuệ cảm xúc lớn nhất, điều này được định nghĩa là khả năng của một người để quản lý một loạt các kỹ năng và thái độ.
Trong số đó chúng ta có thể tìm thấy nhận thức về bản thân, khả năng xác định, hiểu và thể hiện cảm xúc. Khả năng kiểm soát các xung và trì hoãn sự hài lòng và khả năng xử lý bản thân đầy đủ trong các mối quan hệ giữa các cá nhân.
Nếu chúng ta hỏi mọi người trí thông minh là gì, hầu hết mọi người cuối cùng sẽ đưa ra một định nghĩa về trí thông minh chung hoặc trừu tượng, về khả năng suy luận, suy luận, khả năng giải quyết vấn đề, v.v..
Và theo một cách cổ điển, khả năng này đã gắn liền với thành công trong học tập. Và nguồn gốc của trí thông minh này quay trở lại thế kỷ trước khi các thử nghiệm đầu tiên đo lường khả năng hoạt động của cá nhân đối với thông tin bao gồm các con số, chữ cái, v.v..
Sau đó, những quan niệm mới xuất hiện và các loại trí tuệ khác xuất hiện. Chính với sự xuất hiện của Thuyết đa trí tuệ của Gardner, hai trí thông minh, trí thông minh cá nhân và liên cá nhân lần đầu tiên xuất hiện cùng nhau, rằng chúng cùng nhau tuân thủ cái mà chúng ta gọi là trí tuệ cảm xúc..
Lợi ích của trí tuệ cảm xúc là gì??
Những người có trí tuệ cảm xúc thể hiện một số đặc điểm như:
- Họ có nhiều khả năng cảm thấy hài lòng và thoải mái với chính mình
- Họ là những người đồng cảm hơn
- Họ là những người vui vẻ và lạc quan hơn
- Họ đảm nhận trách nhiệm của mình ở một mức độ lớn hơn
- Họ là những người sống vị tha và chu đáo
- Họ là những người cởi mở hơn, bày tỏ cảm xúc và giao tiếp hiệu quả với người khác
- Những người có động lực bản thân lớn hơn để thực hiện và đạt được các mục tiêu đã được đề xuất
- Họ là những người hiểu nhau hơn và có lòng tự trọng cao hơn
- Họ là những người có mối quan hệ giữa các cá nhân tốt hơn, họ thiết lập các mối quan hệ hữu ích hơn và có khả năng giải quyết xung đột lớn hơn
- Họ là những người tập trung hơn vào hiện tại, những người thích hiện tại và không trì trệ trong quá khứ hoặc trong tương lai
- Họ là những người quản lý cảm xúc tốt hơn và giúp người khác quản lý cảm xúc của họ
Trẻ em và thanh thiếu niên có trí tuệ cảm xúc có sức khỏe thể chất và tâm lý tốt hơn, biết cách quản lý tốt hơn các vấn đề tình cảm của mình.
Một số nghiên cứu báo cáo rằng họ có ít triệu chứng thực thể hơn, mức độ lo lắng và trầm cảm ít hơn, ý tưởng tự tử ít hơn, ít gây buồn ngủ và ít căng thẳng hơn, ngoài việc sử dụng các chiến lược đối phó tích cực khi giải quyết vấn đề..
Chúng ta không ngừng sống những cảm xúc, của chính chúng ta và của những người khác. Những đứa trẻ có mặt trong tất cả những trao đổi cảm xúc này và trường học là một trong những nơi có nhiều trải nghiệm cảm xúc sẽ sống trong những năm đầu tiên của cuộc đời..
Đối với tất cả điều này, điều rất quan trọng là phải mô hình hóa đầy đủ trong việc phát hiện và thể hiện cảm xúc, bởi vì trí tuệ cảm xúc, bạn học được!
17 mẹo xây dựng trí tuệ cảm xúc ở trẻ
1. Giúp anh ấy hiểu rõ hơn về bản thân và gọi tên những gì anh ấy cảm thấy
Hiểu biết về bản thân hoặc kiến thức về bản thân là nền tảng của trí tuệ cảm xúc. Không phải vì nó là quan trọng nhất, mà bởi vì không có nó, những người khác khó có thể.
Để phát triển nhận thức cảm xúc đầy đủ, trong đó người đó nhận thức được trạng thái nội tâm của chính họ, cảm xúc, tài nguyên của họ, tác động của cảm xúc đối với họ, điều quan trọng là phải đặt tên cho họ.
Để quản lý cảm xúc của bạn đúng cách, trước tiên bạn phải nhận ra chúng đúng cách và đây là kiến thức tốt nhất về bản thân bạn.
Nếu chúng ta nói rằng trí tuệ cảm xúc là khả năng nhận ra cảm xúc của chính chúng ta và của người khác, tôn trọng chúng, thì ngay từ đầu, cần phải biết chính họ.
Tự nhận thức là một trong những trụ cột cơ bản của trí thông minh cá nhân, một trong những trí tuệ được đề xuất bởi Gardner trong lý thuyết về đa trí tuệ của ông.
Để đạt được điều này, hãy đặt tên cho tất cả mọi thứ bạn cảm thấy. Bất cứ khi nào một tình huống nào đó xuất hiện mà con bạn đang cảm thấy xúc động, ngay cả khi bé thể hiện nó không phù hợp, nó sẽ hành động.
Thay vì cố gắng loại bỏ và giảm thiểu cảm xúc tiêu cực, một phần của nó để đặt tên cho nó và giải thích cho con bạn những gì bé cảm thấy và tại sao. Bằng cách này, bạn sẽ tự làm việc.
2. Làm việc về kiến thức cảm xúc
Một trong những lời khuyên thích hợp nhất để xây dựng trí tuệ cảm xúc ở trẻ, là bạn tham gia vào việc biết đọc cảm xúc.
Biết chữ về cảm xúc là để trẻ có vốn từ vựng rộng và trôi chảy về cảm xúc là một vấn đề cơ bản trong suốt giai đoạn phát triển của chúng.
Biết cách gọi tên những cảm xúc mà chúng ta cảm thấy là bước đầu tiên để nhận ra và chấp nhận chúng.
Nhiều khi trẻ không biết cảm xúc mình đang cảm thấy là gì. Họ cũng không biết cách xác định phần vật lý ?? Không cảm xúc ?? của mọi cảm xúc.
Ví dụ, nếu con bạn buồn vì muốn mặc một chiếc áo bẩn và không thể mặc nó và đã rơi nước mắt, hãy làm việc với nó cảm xúc đó.
Ví dụ, bạn có thể nhân cơ hội nói với cô ấy rằng cô ấy buồn, đó là lý do tại sao cô ấy rơi nước mắt, rằng bạn hiểu rằng cô ấy buồn vì cô ấy rất thích chiếc áo đó và muốn mặc nó.
3. Xác thực cảm xúc của bạn
Mặc dù nó có vẻ không quan trọng với những gì con bạn cảm thấy trong những dịp nhất định, nhưng đối với nó nó rất quan trọng, vì vậy bạn phải tính đến nó.
Lấy ví dụ trước, xác thực cảm xúc của con bạn. Trong trường hợp đó, trong đó con bạn vỡ òa vì thương tiếc vì nó muốn mặc một chiếc áo bẩn, đừng nói với nó, đừng khóc về nó, thật là ngớ ngẩn, bạn có chiếc áo này giống hệt cái kia không ??.
Điều quan trọng là bạn nhận ra cảm xúc của họ, rằng bạn nói với họ rằng bạn hiểu cảm xúc của họ và rằng bạn giúp họ tìm ra giải pháp.
Nhiều lần, vì chúng ta không thích trẻ con phải chịu đựng, chúng ta cố gắng loại bỏ trực tiếp những cảm xúc tiêu cực (khi chúng khóc, khi chúng tức giận).
Chúng tôi đánh lạc hướng chúng bằng những thứ khác (một món đồ chơi, với tivi, v.v.). Mọi thứ đều tốt để họ ngừng khóc chẳng hạn.
Vào những dịp khác, một số người nói với họ rằng "khóc là nhỏ"? hoặc cụm từ như ?? đó là vô nghĩa ??.
Điều quan trọng là phải nhớ rằng tất cả mọi thứ con bạn nghĩ và cảm thấy bạn phải tính đến, tôn trọng và thực thi. Điều quan trọng là bạn phải lớn lên với lòng tự trọng mạnh mẽ và cảm thấy rằng điều đó là quan trọng.
4. Giải quyết lòng tự trọng của bạn
Lòng tự trọng là một khía cạnh thiết yếu trong tính cách của trẻ, được phát triển trong suốt thời thơ ấu.
Nếu một người chấp nhận bản thân, anh ta sẽ có thể tiến bộ và trưởng thành và tiếp tục là cá nhân.
Đứa trẻ và người lớn sẽ cần phải có lòng tự trọng tích cực và một khái niệm tốt về bản thân, điều này sẽ cho phép anh ta vượt qua những trở ngại mà anh ta sẽ tìm thấy trong cuộc sống và giải quyết xung đột.
Lòng tự trọng là sự đánh giá cao giá trị của chính mình. Và lòng tự trọng của trẻ được hình thành từ những trải nghiệm mà anh cũng trải nghiệm với cha mẹ.
Cho thấy điều đó rất quan trọng và bạn học cách chấp nhận bản thân mình như bạn là một cách tốt để phát triển lòng tự trọng tích cực.
Nếu người đó cảm nhận và cảm nhận rằng người khác chấp nhận anh ta, yêu anh ta và coi anh ta là quan trọng, anh ta sẽ cảm thấy có năng lực, tự tin và có lòng tự trọng tốt.
5. Giúp anh ấy khám phá điểm mạnh và điểm yếu của mình
Biết điểm mạnh và điểm yếu của bản thân cũng là một khía cạnh thiết yếu của sự tự nhận thức.
Khi bạn biết điểm mạnh và điểm yếu của mình là gì, bạn cảm thấy tự tin hơn về bản thân, khả năng và khả năng của mình. Biết bạn có thể đi bao xa, những gì bạn có thể mong đợi và những gì cần được cải thiện.
Chúng ta phải dạy cho con trai mình rằng tất cả chúng ta đều có những mặt và điểm yếu tích cực và điều này không làm cho chúng ta tốt hơn hay xấu đi.
Chúng ta không cần phải giỏi tất cả mọi thứ và cả những sai lầm cũng như những điểm yếu của chúng ta định nghĩa chúng ta là con người.
Giúp con bạn phát hiện ra điểm mạnh và điểm yếu của chúng sẽ giúp chúng nhận ra khi nào chúng cần giúp đỡ, làm thế nào chúng có thể đương đầu với khó khăn, khi chúng có thể cố gắng hết sức và đóng góp cho sự phát triển cá nhân..
6. Tự kiểm soát và thích nghi
Tự kiểm soát cũng là một trong những đặc điểm chính của trí tuệ cảm xúc.
Tự kiểm soát và tự thúc đẩy là một phần của trí thông minh nội tâm mà Gardner đã đặt tên.
Tự kiểm soát là một phần của tự quản lý, biết cách quản lý cảm xúc của một người đúng cách.
Tự kiểm soát không có nghĩa là bạn phải kìm nén hoặc từ chối cảm xúc hoặc con bạn không thể hiện chúng. Quản lý cảm xúc hợp lý là một việc học đòi hỏi thời gian và công sức.
Trước hết, đứa trẻ phải nhận ra cảm xúc mà mình có, và nếu không thể làm được, nó khó có thể quản lý nó đúng cách.
Tự kiểm soát có thể được thực hiện, nhưng không phải thông qua việc kìm nén cảm xúc hoặc từ chối chúng. Chúng phải được chấp nhận, và ngay cả khi chúng xuất hiện đúng cách ở con chúng ta (ví dụ, dưới hình thức nổi giận), chúng không nên trừng phạt, nếu không làm việc theo cảm xúc tiềm ẩn từ hành vi đó.
Tự kiểm soát có nghĩa là hiểu cảm xúc và biến cảm xúc thành lợi ích của chúng ta. Yêu cầu người đó phải linh hoạt, cởi mở với những cách tiếp cận mới và thích nghi với những quan điểm mới trong việc giải quyết vấn đề.
7. Động lực làm việc
Tự động lực là một trong những thành phần của trí tuệ cảm xúc, cụ thể là trí thông minh cá nhân được đề xuất bởi Gardner.
Để có động lực bản thân là rèn luyện cảm xúc để duy trì hành vi hướng đến mục tiêu.
Đó là về đứa trẻ có trong đầu mục tiêu và ghi nhớ những phần thưởng sẽ đạt được.
Đó là về sự kiên trì của trẻ em, thực tế là không nản lòng, được áp dụng, nhận được bất chấp sai lầm, vv.
Động lực sẽ giúp con bạn đạt được những mục tiêu mà bé đặt ra trong cuộc sống. Để làm điều này, hãy giúp họ đánh giá nỗ lực, đặt ra các mục tiêu thực tế và cụ thể và tránh trì hoãn các nhiệm vụ họ phải thực hiện.
8. Giúp anh ấy phát triển sự đồng cảm
Đồng cảm là một trong những thành phần của trí thông minh giữa các cá nhân được đề xuất trong Lý thuyết đa trí tuệ của Gardner.
Đồng cảm giúp trẻ hiểu người khác, đặt mình vào vị trí của mình, hiểu tâm trạng và cả trạng thái tâm lý hay động lực.
Để nhận ra trạng thái cảm xúc của người khác, chúng ta cần phải hiểu biết, nhạy cảm, có kỹ năng nhận thức và khả năng chấp nhận các vai trò khác nhau.
Phát triển sự đồng cảm là điều cần thiết để trở nên thông minh về mặt cảm xúc, vì đó là điểm mà từ đó các mối quan hệ xã hội thỏa đáng với các đồng nghiệp của chúng ta bắt đầu..
9. Giao tiếp với anh ấy
Kỹ năng giao tiếp ở trẻ em cũng có một vai trò quan trọng trong năng lực xã hội của chúng, và do đó, trong trí tuệ cảm xúc.
Trong giao tiếp, chúng tôi đề cập đến các kỹ năng phi ngôn ngữ cơ bản (ví dụ như giao tiếp bằng mắt hoặc cử chỉ), đến năng lực trong các cuộc hội thoại hoặc kỹ năng ngôn ngữ.
Giao tiếp với con cũng rất quan trọng vì nó sẽ giúp bạn kết nối và thể hiện cảm xúc, phát hiện những cảm xúc làm bạn tê liệt, cản trở bạn hoặc điều đó quan trọng với bạn.
Để khiến trẻ học cách quản lý cảm xúc đúng cách, cha mẹ và các nhà giáo dục phải có thông tin để quản lý trạng thái cảm xúc và tạo điều kiện học tập cho trẻ..
Điều quan trọng nữa là bạn phải để anh ấy nói, và một số thủ thuật bạn có thể sử dụng để giao tiếp đúng với anh ấy là sử dụng những thông điệp phản ánh cảm xúc.
10. Làm việc xã hội!
Kỹ năng xã hội là một thành phần cơ bản của trí tuệ cảm xúc.
Là tập hợp các hành vi phát ra một chủ đề trong mối quan hệ giữa các cá nhân, nơi anh ta có thể bày tỏ cảm xúc, mong muốn và ý kiến của họ, có tính đến người khác và giải quyết các vấn đề ngay lập tức và ngăn chặn các vấn đề trong tương lai.
Sự tương tác với người khác là tối quan trọng trong sự phát triển của con người và điều kiện quá trình xã hội hóa của họ.
Kỹ năng xã hội có thể bao gồm từ những hành vi đơn giản đến phức tạp: nói xin chào, bày tỏ ý kiến, kết bạn
Để làm điều này, nó đưa ra một mô hình kỹ năng xã hội phù hợp, đứa trẻ sẽ học bằng ví dụ khi thấy cha mẹ biểu lộ sự lịch sự, tôn trọng, đoàn kết với người khác.
Ngoài ra, đánh giá các khía cạnh tích cực và củng cố con bạn và cung cấp các cơ hội mà bạn có thể liên quan đến các tình huống xã hội.
11. Giúp anh ấy giải quyết mâu thuẫn
Xung đột thường diễn ra trong nhiều dịp do cảm xúc bị quản lý sai. Dạy con bạn rằng sự tức giận là một cảm xúc bình thường và không có vấn đề gì khi buồn bã.
Điều bạn phải học là quản lý cơn giận đó. Để làm điều này, hãy cho anh ấy thấy rằng mặc dù mọi người đều tức giận, cách chúng ta hành động sau đó là điều quyết định hậu quả.
Dạy anh ấy phát hiện các dấu hiệu dẫn đến sự tức giận và điều đó có thể dẫn đến xung đột, cũng như các cách hành động khác nhau như anh ấy luôn làm.
Chỉ cho anh ta cách quản lý sự tức giận và tránh những vấn đề cuối cùng gây ra xung đột. Giúp anh ta tránh các hành động bốc đồng, bình tĩnh với các kỹ thuật khác nhau (thở, thư giãn ??).
12. Cho anh ấy thấy tầm quan trọng của tinh thần đồng đội
Làm việc theo nhóm là nền tảng trong xã hội nơi chúng ta phát triển và hiện diện trong cuộc sống của trẻ em không ngừng.
Học cách quản lý trong một nhóm, đối phó với người khác, giải quyết xung đột, giao tiếp, v.v., là những kỹ năng cần thiết để làm việc theo nhóm.
Khi chúng ta làm việc như một đội, trí tuệ cảm xúc rất hiện diện. Và thông minh về mặt cảm xúc có thể giúp con bạn phát triển theo nhóm một cách tối ưu hơn.
Bạn có thể làm việc với con về cách làm việc nhóm: tầm quan trọng của việc thiết lập giao tiếp tốt giữa các đồng nghiệp, thực tế làm việc với các giải pháp khác nhau, tầm quan trọng của việc duy trì cam kết, biết cách giải quyết xung đột
13. Biết cách lắng nghe cũng rất quan trọng.
Lắng nghe tích cực là một trong những trụ cột của trí tuệ cảm xúc. Lắng nghe đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn nói chuyện.
Biết cách lắng nghe đòi hỏi phải học hỏi, và không chỉ lắng nghe những gì người đó đã bày tỏ mà còn chú ý đến những cảm xúc và suy nghĩ làm nền tảng.
Để có thể lắng nghe tích cực, cũng cần có sự đồng cảm.
Lắng nghe tích cực được học và bắt đầu phát triển từ thời thơ ấu với trẻ em, sẽ giúp chúng hiểu tầm quan trọng của việc phải quan hệ đúng cách với người khác.
Dạy cho họ tầm quan trọng của việc tôn trọng sự thay đổi của từ này, không làm gián đoạn người khác, tập trung sự chú ý khi ai đó đang nói với chúng ta điều gì đó quan trọng, về việc duy trì giao tiếp bằng mắt
14. Công việc quyết đoán
Sự quyết đoán cũng là một phần của trí tuệ cảm xúc, là một trong những trụ cột cơ bản của nó.
Nếu bạn làm việc quyết đoán, trẻ sẽ chắc chắn về bản thân, sẽ thể hiện rõ ràng và sẽ là người có khả năng thể hiện mong muốn, động lực và nhu cầu của mình, trong khi tính đến người khác.
Đối với điều này, điều quan trọng là bạn tôn trọng con của bạn và bạn cho trẻ thấy rằng ý kiến của nó rất quan trọng, nhưng đồng thời nó phải xem xét những người khác.
Một đứa trẻ quyết đoán sẽ có thể thể hiện bản thân đầy đủ, nói không khi cần, bảo vệ quyền lợi và bày tỏ cảm xúc của mình, tất cả theo sở thích và mục tiêu của mình và tôn trọng quyền của người khác.
15. Giúp anh ấy tin tưởng vào bản thân
Để xây dựng một trí tuệ cảm xúc đầy đủ cũng cần thiết sự tự tin vào bản thân.
Chúng tôi đề cập đến sự an toàn mà người ta thể hiện về việc đánh giá những gì anh ta làm và khả năng cũng như năng lực của anh ta.
Một đứa trẻ tin tưởng vào bản thân mình là một đứa trẻ cảm thấy có khả năng đạt được những mục tiêu mà mình đặt ra, đó là điều mạnh mẽ để đối mặt với những trở ngại mà cuộc sống đề xuất, và do đó, có thể phát triển tối ưu.
Để một đứa trẻ tin tưởng vào bản thân, điều cần thiết là bạn phải tin tưởng nó. Do đó, hãy kỳ vọng cao về anh ấy, nhưng hãy thực tế, nếu không bạn có thể cảm thấy thất vọng.
Nếu bạn tin tưởng anh ta, đứa trẻ cũng sẽ làm điều đó và sẽ không từ bỏ, luôn tìm kiếm những lựa chọn thay thế sẽ giúp anh ta đạt được những mục tiêu mà anh ta đề xuất.
16. Thể hiện tình cảm và nói cảm giác của bạn
Tình yêu vô điều kiện là thứ phải được thể hiện và phải được thể hiện trên cơ sở hàng ngày. Tình yêu không nên được trao đổi để đổi lấy bất cứ điều gì, và nên được thể hiện cả trong các ví dụ hàng ngày và với từ này.
Bạn phải tôn trọng con bạn vì nó là con của bạn, nói cho nó biết bạn yêu nó nhiều như thế nào và nói những lời bạn cảm nhận.
Trong mối quan hệ của bạn và với chính bạn, trong những điều xảy ra với bạn mỗi ngày, nhiều cảm xúc khác nhau xuất hiện. Đôi khi bạn buồn, đôi khi vui, đôi khi bạn tức giận? Tập trung vào bản thân và cảm giác của bạn và thể hiện nó với trẻ.
Kể về cảm giác của chúng ta, cảm xúc được gọi là gì và tại sao chúng ta cảm thấy theo cách này cũng giúp họ phát triển trí tuệ cảm xúc.
17. Giải quyết nhu cầu của bạn
Một trong những nhiệm vụ chính của sự thành công của cha mẹ là huấn luyện chúng trong các cuộc thi tình cảm để chúng là những người trưởng thành có trách nhiệm và khỏe mạnh về mặt cảm xúc.
Cha mẹ nên giúp con xác định cảm xúc và gắn nhãn cho chúng, tôn trọng cảm xúc của chúng, giúp chúng đối phó với các tình huống xã hội.
Cách cha mẹ chú ý đến nhu cầu của con cái, thể hiện sự đồng cảm với những gì chúng cảm nhận và cần, điều chỉnh cảm xúc, thể hiện bản thân với chúng hoặc nói về cảm xúc, ví dụ, giúp con cái tự rèn luyện.
Trẻ em cũng học bằng cách bắt chước, và nếu chúng thấy trong ví dụ về thái độ nhất định của cha mẹ, cuối cùng chúng sẽ kết hợp chúng vào tiết mục của riêng mình.
Đồng cảm và nhạy cảm với nhu cầu của người khác, trẻ có thể học nó thông qua tấm gương của cha mẹ.
Cha mẹ có thể thể hiện năng lực cảm xúc cho con qua hai ngày: con đường trực tiếp, nói về năng lực cảm xúc một cách rõ ràng hoặc gián tiếp thông qua việc truyền các kỹ năng ngầm.
Theo cách nào? Thông qua quan sát và mô hình hóa các năng lực và phản ứng cảm xúc ở người khác.
Trí tuệ cảm xúc rất quan trọng, vì vậy bạn có thể xem xét tất cả những lời khuyên này để xây dựng nó đúng cách ở trẻ.
Daniel Goleman đã lập luận rằng đó không phải là Quotient trí tuệ (CI) của một người, mà là trí tuệ cảm xúc thông qua việc quản lý các kỹ năng này quyết định thành công cá nhân và xã hội của con người và hạnh phúc của họ.
Tài liệu tham khảo
- Fidel Santander, A. Biết đọc cảm xúc: món nợ của việc dạy sống với người khác. Tạp chí giáo dục.
- Extremera, N. và Fernández-Berrocal, P. (2013). Trí tuệ cảm xúc ở thanh thiếu niên. Phụ huynh và giáo viên.
- Trẻ em khỏe mạnh (2012). Làm thế nào để giúp trẻ em đối phó và giải quyết xung đột. Ngọn hải đăng Bệnh viện Sant Joan de Déu.
- Mestre Navas, J. M. và Fernández Berrocal, P. (2014). Hướng dẫn sử dụng trí tuệ cảm xúc. Kim tự tháp.
- Muñoz, C. (2007). Trí tuệ cảm xúc: bí mật cho một gia đình hạnh phúc: một hướng dẫn để học cách biết, thể hiện và quản lý cảm xúc của chúng ta. Cộng đồng Madrid.
- Ba Tư, L. (2016). Trí tuệ cảm xúc Thiên Bình.
- Sánchez Núñez, M. T. (2007). Tự báo cáo trí tuệ cảm xúc và điều chỉnh nhận thức trong gia đình. Mối quan hệ của nó với khí hậu gia đình và sức khỏe tâm thần. Luận án tiến sĩ của Đại học Castilla-La Mancha.
- Vallés Arándiga, A. (2009). Trí tuệ cảm xúc của cha mẹ và con cái. Kim tự tháp.