Chia sẻ:
Những cặp vợ chồng hạnh phúc và yêu thương 10 thói quen thực hành mỗi ngày
Đôi khi người ta nghĩ rằng cặp vợ chồng hạnh phúc chúng chỉ được tìm thấy trong các bộ phim Disney. Tình yêu lãng mạn và lâu dài đó là một lý tưởng khó chuyển sang thực tế. Thậm chí nhiều hơn trong một thế giới có tỷ lệ ly thân hoặc ly dị cao.
Dường như lý tưởng chống lại, Nhưng nó không đáng để cố gắng là một phần của 10% đó? Điều đó chỉ có thể có thể nếu bạn làm cho nó có thể. Đối với điều này, bạn phải dành thời gian và nỗ lực. Nó giống như một cái cây, nếu bạn tưới nước hàng ngày và bón phân cho nó, nó sẽ phát triển mạnh mẽ và khỏe mạnh.
Sự tích cực mà bạn nhận được từ nỗ lực đó là một phần thưởng quá lớn để được thử. Bạn có dám thử và là một phần của 10% đó không?
10 điều mà các cặp vợ chồng hạnh phúc làm mỗi ngày
Liên kết giữa chúng
Tán tỉnh không phải là thứ dành riêng cho thanh thiếu niên hoặc khi bắt đầu một mối quan hệ; Nó phải là một cái gì đó thường xuyên và không có ngày hết hạn. Bạn không bao giờ quá già để tán tỉnh bạn đời của mình. Lần cuối cùng bạn nói với đối tác của mình rằng cô ấy gợi cảm như thế nào với chiếc váy đó?
Các cặp vợ chồng hạnh phúc thường nói rằng đối tác của họ đẹp trai như thế nào, họ thường xuyên ám chỉ mình bằng một tiếng thì thầm, họ túm lấy bạn tình từ phía sau trong khi cô ấy rửa chén, vuốt ve lưng, v.v..
Họ liên tục trong một trò chơi dịu dàng, ẩn ý và khiêu khích khiến họ giữ được ngọn lửa, cảm thấy hấp dẫn đối với nhau và cảm thấy sống động.
Nếu bạn muốn, bạn có thể có nó với đối tác của bạn. Các cặp đôi có được điều đó là vì họ đã cố gắng giữ đam mê giữa họ, không để nó ra ngoài.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã mất niềm đam mê với đối tác của bạn, bạn là độ tuổi bạn có, và bạn muốn phục hồi nó, làm cho đối tác của bạn cảm thấy những gì hấp dẫn cho bạn. Khêu gợi bản thân bằng sự tinh tế, khiến cô ấy cảm thấy rằng cô ấy là duy nhất với bạn và sống lại trò chơi tán tỉnh thú vị và thú vị.
Họ có những trò chơi riêng
Những cặp vợ chồng hạnh phúc có những trò chơi mà chỉ họ biết và không ai khác.
Các trò chơi như gọi nhau theo một cách nào đó sẽ rất vui tai người khác. Trò chơi thú vị mà chỉ giải trí chúng. Các điệu nhảy dành riêng cho sự riêng tư (và cảm ơn lòng tốt vì nó có thể hơi xấu hổ).
Và thực tế là những trò chơi lố lăng và đáng xấu hổ này rất thú vị đối với họ, và thật tuyệt vời khi họ như vậy. Chúng tôi có thể nói rằng nó giống như dấu hiệu nhận dạng của bạn trên cặp đôi.
Trong thực tế, khi các cặp vợ chồng hạnh phúc được hỏi những gì họ sẽ nhớ nhất về đối tác của họ, thì chính những trò chơi này của riêng họ, may mắn thay, chỉ có họ biết..
Họ cùng nhau lên kế hoạch cho tương lai
Đôi khi điều đó xảy ra rằng các cặp vợ chồng không chia sẻ một tương lai chung. Đó là, tránh nói về những kế hoạch trong tương lai đang chờ mọi thứ diễn ra.
Thường thì điều này được liên kết với nỗi sợ cam kết. Nỗi sợ thỏa hiệp luôn tồn tại, nhưng nó ngày càng trở nên rõ ràng hơn trong xã hội của chúng ta khi chúng ta đang phát triển thành một xã hội ngày càng cá nhân.
Xã hội ngày càng cá nhân này được đặc trưng bởi ưu tiên các dự án cá nhân: đào tạo tốt, đi du lịch, làm việc một mùa ở nước ngoài, vv để lại các dự án chung trong nền.
Tốt hơn hay xấu hơn? Không tốt hơn hay xấu hơn, khác biệt, và do đó chúng ta phải thích nghi với những thay đổi văn hóa và xã hội mới này.
Tuy nhiên, trong bối cảnh của cặp đôi, việc tập trung rất nhiều vào các dự án cá nhân có ý nghĩa đối với mối quan hệ của cặp đôi. Đối với điều này, bạn phải ưu tiên Điều gì là quan trọng nhất đối với bạn?
Các cặp vợ chồng hạnh phúc là một gói, và như một gói họ lên kế hoạch cho tương lai của họ như một cặp vợ chồng, không phải là cá nhân.
Điều này không có nghĩa là mỗi cặp vợ chồng không có cá tính riêng của họ. Nó sẽ là một sai lầm lớn.
Điều đó có nghĩa là mỗi cặp vợ chồng có kế hoạch cùng với bất kỳ điều gì khác xảy ra với họ: tương lai trong sự nghiệp cá nhân, giáo dục con cái, chiếc xe họ mua, vấn đề kinh tế, v.v..
Và điều này là do bạn đã chọn đối tác của mình làm bạn đời và do đó, bạn phải làm việc theo nhóm.
Họ có không gian riêng
Như tôi đã nói ở điểm trước, là một gói và làm việc nhóm không có nghĩa là tùy thuộc vào đối tác của bạn.
Ngoài việc lên kế hoạch cho tương lai cùng nhau và trở thành một nhóm, mỗi bạn phải có không gian riêng của mình. Những cặp đôi hạnh phúc có những sở thích, tình bạn và những khoảnh khắc thân mật của riêng họ.
Điều quan trọng là mỗi bạn làm những việc riêng lẻ: thể thao, chụp ảnh, gặp gỡ bạn bè, v.v. Điều đó cũng cho phép bạn tận hưởng những thứ nhất định mà không cần những thứ khác, cá nhân hoặc chia sẻ nó với người khác.
Hoạt động và có sở thích riêng, cũng sẽ khiến bạn trở nên thú vị hơn với đối tác của bạn và cảm thấy rằng bạn không phụ thuộc vào anh ấy / cô ấy để cảm thấy tốt và vui vẻ.
Nếu bạn cảm thấy rằng bạn phụ thuộc vào đối tác của mình và nếu không có anh ấy / cô ấy, bạn sẽ không là ai hoặc bạn không thể vượt lên, bạn phải thay đổi tình huống này và học cách sử dụng chính mình và tìm không gian cá nhân của bạn.
Tu luyện lợi ích chung
Tuy nhiên khác nhau bạn có thể trở thành luôn có những lợi ích chung. Đơn giản là bạn có thể không phát hiện ra chúng.
Nếu một tiên nghiệm bạn thấy rằng bạn không có mối quan tâm chung với đối tác của mình, bạn có thể tạo ra mối quan tâm chung đó. Đó là về thư giãn một chút và muốn tạo ra nó.
Điều quan trọng là sẵn sàng học hỏi từ người khác.
Có lẽ, những sở thích mà người khác có mà bạn không quan tâm đến bạn, có thể là bạn trở nên quan tâm. Bạn chỉ cần cởi mở và xem những gì đối tác của bạn có thể mang lại cho bạn.
Các cặp vợ chồng hạnh phúc quan tâm đến sở thích và sở thích của người kia và cố gắng chứng minh chúng. Có thể họ khám phá điều gì đó về bản thân mà họ không biết và điều đó có thể thú vị.
Ví dụ, trong trường hợp của tôi, tôi luôn coi mình là người bị từ chối trong bản vẽ. Với những gì tôi chưa bao giờ quan tâm đến việc học vẽ. Tuy nhiên, đối tác của tôi thích vẽ và thực sự giỏi.
Một ngày nọ tôi nói với anh ấy rằng tôi muốn học vẽ bằng than và tôi nhờ anh ấy dạy tôi. Bức vẽ đầu tiên tôi làm thật sự kinh khủng, một sự thật đã khẳng định những món quà nghệ thuật nghèo nàn của tôi.
Nhưng tôi vẫn cố gắng và mỗi lần tôi làm điều đó tốt hơn.
Bây giờ tôi thích thú như một cô gái vẽ bằng than. Và mặc dù tôi biết có lẽ tôi sẽ không trở thành một nghệ sĩ than giỏi, tôi thích biết rằng điều gì đó tôi nghĩ là không thể trong tôi, tôi đã có thể biến nó thành có thể.
Bây giờ chúng tôi vẽ cùng nhau và đó là một khoảnh khắc đáng kinh ngạc. Vì vậy, mở rộng tâm trí của bạn và nuôi dưỡng lợi ích chung. Bạn sẽ được làm giàu như mọi người và như một cặp vợ chồng.
Bạn lắng nghe tích cực
Chìa khóa này là cơ bản trong một mối quan hệ tốt. Lắng nghe là một kỹ năng, và nếu bạn cảm thấy khó khăn, bạn nên cố gắng học nó. Nghe không giống như nghe.
Để lắng nghe đối tác của bạn, bạn phải làm điều đó một cách tích cực, nhìn vào mắt cô ấy, thỉnh thoảng gật đầu làm cho cô ấy thấy rằng bạn đang theo dõi anh ấy và hỏi để biết thêm về những gì cô ấy đang giải thích với bạn.
Điều cần thiết là bạn cảm thấy quan trọng với đối tác của bạn và bạn làm cho đối tác của bạn cảm thấy rằng nó quan trọng đối với bạn. Và điều này được thực hiện, trên hết, thông qua lắng nghe tích cực.
Chúc các cặp đôi lắng nghe cẩn thận. Họ quan tâm đến những gì người kia đang nói với họ. Họ quan tâm đến cảm giác của bạn, từ quan điểm của bạn.
Các cặp vợ chồng hạnh phúc cảm thấy bình tĩnh vì họ biết rằng khi họ về nhà sau một ngày dài, đối tác của họ sẽ lắng nghe và hỗ trợ họ.
Họ coi trọng những gì đối tác của họ làm tốt hơn những gì họ làm sai
Các cặp vợ chồng hạnh phúc tập trung nhiều hơn vào những điều tốt đẹp về đối tác của họ. Nếu họ tập trung nhiều hơn vào cái xấu, họ sẽ liên tục tranh cãi và tạo ra một khí hậu ngày càng tiêu cực.
Các cặp vợ chồng hạnh phúc nói với nhau những gì họ thích về anh ấy / cô ấy, họ vui mừng khi người kia làm điều gì đó đúng và khi họ nhận được một thử thách hoặc chiến thắng.
Điều này dẫn đến một bầu không khí tích cực, lạc quan và mong muốn phát triển được phản hồi. Làm cho cả hai thành viên của cặp vợ chồng có được lòng tự trọng, an ninh và tự tin và ở người khác.
Điều đó không có nghĩa là các cặp vợ chồng hạnh phúc không nói những điều xấu. Tất nhiên, họ nói về những gì họ không thích về đối tác của họ. Nhưng họ sẽ luôn làm điều đó theo cách xây dựng với mục đích cải thiện mối quan hệ của họ.
Một trong những điều quan trọng nhất về các cặp vợ chồng hạnh phúc là họ đã cố gắng cải thiện những khía cạnh mà họ khập khiễng và có thể thay đổi để tốt hơn, và họ đã học cách cười vào những khía cạnh mà họ không thích về đối tác của mình nhưng chắc chắn là một phần của mối quan hệ của họ. người.
Họ đi ngủ cùng một lúc
Chắc chắn bạn đồng ý với tôi rằng thời gian đi ngủ là thời gian trong ngày khi bạn chỉ có thể nói một điều: Cuối cùng!
Đó là một khoảnh khắc độc đáo mà bạn cảm thấy rất thoải mái khi cuối cùng bạn nhường chỗ để thư giãn. Đó cũng là thời gian mà bạn xem lại ngày của mình và đó cũng là lúc để tiếp xúc thân thể với đối tác của bạn.
Có thể tận hưởng cuối ngày thoải mái trên giường ôm lấy bạn tình và cảm nhận sự tiếp xúc với cơ thể, là khoảnh khắc mà các cặp đôi rất hạnh phúc coi trọng.
Không có vấn đề gì nếu người ta dậy sớm hay muộn, hay người này ngủ trước người kia, điều quan trọng là cảm thấy rằng có ai đó muốn bạn ngủ bên cạnh bạn.
Họ ôm nhau thường xuyên
Những cái ôm có nhiều lợi ích cả về tinh thần và thể chất: nó làm giảm căng thẳng và lo lắng, giảm huyết áp, cải thiện hệ thống miễn dịch, có lợi cho tim mạch, giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, cải thiện tâm trạng, trẻ hóa cơ thể, thư giãn cơ bắp, nâng cao lòng tự trọng và tạo ra sự tự tin và an ninh.
Như bạn thấy những cái ôm có nhiều lợi ích, vì vậy, tại sao không làm điều đó?
Những cặp vợ chồng hạnh phúc đã ôm ấp trong cuộc sống của họ và thường ôm hôn một cách tự nhiên. Ngoài ra, một cái ôm luôn nhường chỗ cho một nụ hôn, và một nụ hôn có thể mang lại nhiều hơn nữa.
Nếu bạn đã mất thói quen ôm bạn tình, đó chỉ là vấn đề nhận được.
Lúc đầu, nó có vẻ hơi gượng ép và chuẩn bị từng chút một, và khi bạn làm điều đó, bạn sẽ cho họ thường xuyên hơn và tự phát hơn vì bạn sẽ kết hợp nó như một điều tự nhiên trong cuộc sống của bạn.
Họ coi trọng các dự án và mong muốn của người khác
Các cặp vợ chồng hạnh phúc biết rằng với mong muốn và dự án của mình, họ sẽ cảm thấy được hỗ trợ bởi người kia.
Họ có sự tự tin và yên tĩnh để có thể chia sẻ mong muốn và khát vọng của mình mà không cảm thấy bị phán xét và nhận được sự hỗ trợ cần thiết vào lúc đó để có thể phát triển những gì họ có trong tâm trí..
Như tôi đã nói trước đây, mỗi thành viên của cặp vợ chồng phải có các dự án cá nhân và cá nhân của họ, nhưng đồng thời, họ phải cảm thấy rằng các dự án của họ rất quan trọng đối với người kia. Do đó, chúng là các dự án cá nhân phải được chia sẻ.
Trong những cặp vợ chồng hạnh phúc không có người nào cảm thấy nhiều hơn và người kia ít hơn, nhưng cả hai đã cố gắng làm cho cả hai cảm thấy quan trọng như nhau đối với nhau.
Và điều này đạt được bằng cách đánh giá mọi lúc những gì người kia cố gắng làm, tạo ra và phát triển. Và hơn nữa, họ cố gắng nâng cao những phẩm chất và kỹ năng mà người kia đã giúp đỡ nhau để phát triển như mọi người.
Và những điều khác bạn nghĩ rằng các cặp vợ chồng hạnh phúc làm gì??