15 ứng dụng hữu ích cho thể thao

Hôm nay tôi đi kèm với một danh sách 15 hữu ích ứng dụng thể thao; đo thời gian, cải thiện hiệu suất, đếm calo, cải thiện động lực và nhiều hơn nữa.

May mắn thay, ngày càng có nhiều người chơi thể thao ngày nay. Bạn chỉ cần xem tin tức khi họ xuất hiện thông tin về các cuộc đua hoặc cuộc đua phổ biến để thấy số lượng lớn người tham gia mà họ thích.

Hoặc thậm chí tốt hơn, đi ra đường để xem những người đi ra ngoài để tập thể dục. Điều này đang trở thành một lối sống cho nhiều người làm việc như một giải pháp mạnh mẽ cho các vấn đề cả về tinh thần và thể chất.

Endomondo

Trong số các ứng dụng thể thao tốt nhất mà bạn sẽ tìm thấy trên thị trường. Endomondo có nhiều lựa chọn.

Trước tiên, hãy chọn loại bài tập bạn muốn làm: chạy, đạp xe, thể thao, bóng đá, tennis, bóng rổ, leo cầu thang, v.v ...

Bây giờ, hãy đến chơi và bạn có thể theo dõi trong thời gian thực thông qua màn hình hoặc lồng tiếng cho lượng calo bạn tiêu tốn, quãng đường di chuyển, thời gian và nhiều hơn nữa.

Ngoài ra, bạn có thể thách thức bạn bè của mình đồng thời bạn thấy các thương hiệu họ nhận được. Không còn nghi ngờ gì nữa về ứng dụng.

Android.

iOS.

Runtastic

Bây giờ, nếu tôi đề cập đến Runtastic, tôi chỉ có thể nói những điều tốt trừ một điều. Cách làm việc của anh ta thực tế giống như của Endomono - nó thậm chí còn có thiết kế hiện đại hơn -.

Điểm tiêu cực là về sự đa dạng, vì trong khi Endomondo tập hợp tất cả các môn thể thao trong một ứng dụng, với Runtastic, bạn sẽ cần phải tải xuống các ứng dụng khác như Biketastic hoặc Sixpactactic.

Android.

iOS.

Câu lạc bộ đào tạo Nike

Ứng dụng tò mò sẽ giúp bạn có được sự phù hợp. Nó thu thập một loạt các bài tập tuyệt vời được thực hiện bởi các huấn luyện viên nổi tiếng là những người giúp các ngôi sao lớn của điện ảnh và thể thao có được hình dạng.

Câu lạc bộ Nike Training cho bạn xem các video giải thích kèm theo điều chỉnh thời gian và chuyển động.

Android.

iOS.

Micoach Adidas

Rất giống với Câu lạc bộ đào tạo Nike, ứng dụng Adidas cũng sẽ giúp bạn có phong cách "huấn luyện viên cá nhân" khốn kiếp nhất.

Bây giờ, sự khác biệt của nó đối với Nike nằm ở một kế hoạch đào tạo chia cho các môn thể thao theo hiệu suất bạn đang thể hiện. Đây là điều mà ứng dụng trước không được hưởng.

Android.

iOS.

Phòng tập thể dục: Hướng dẫn tập thể dục

Mặc dù, ứng dụng hữu ích cho việc thực hiện các bài tập. Đó là cách dễ dàng và đi thẳng vào quan trọng.

Trong menu của bạn, bạn có thể chọn các bài tập khác nhau có sẵn cho ứng dụng bằng cách chọn vùng cơ thể chúng ta muốn làm việc, ngoài việc chọn các bài tập lỏng lẻo được chia thành 10 loại thói quen.

Ngoài ra, nó sẽ cho phép bạn tính Chỉ số khối cơ thể và giúp bạn chọn một loạt các thực phẩm cần thiết nếu bạn không muốn mất những gì bạn đã đạt được với các bài tập.

Android.

Xculpture

Thật không may, Xculpture có sẵn cho iOS và điều nổi bật ngay từ cái nhìn đầu tiên về thiết kế của nó là sự phân chia giữa các cột:

Trong đó, bạn có thể thấy trong số những thứ khác về loại hình đào tạo, ngày hoàn thành hoặc thời gian để thực hiện nó.

iOS.

Yoga hàng ngày

Yêu thích của tôi khi làm Yoga. Có sẵn cho cả thiết bị Android và iOS, Daily Yoga hiển thị video về các bài tập được ghi ở chế độ HD để bạn có thể dễ dàng lặp lại chúng.

Bạn có thể chọn từ nhiều loại, tùy thuộc vào thời lượng và độ khó của chuyển động. Và tất cả kèm theo một bản nhạc thư giãn sẽ giúp bạn thoát khỏi những căng thẳng của cuộc sống hàng ngày.

Android.

Táo.

Thái cực

Với Tai Chi bạn sẽ học được cách xử lý phong cách hoạt động thể chất và thiền định này. Bạn có thể chọn giữa các bài học hoặc lựa chọn thực tế giữa âm nhạc để thực hiện nó cũng như một bộ sưu tập ảnh với các chuyển động.

Android.

iOS.

Teemo

Ứng dụng tò mò hoạt động như một loại game phiêu lưu.  

Nó sẽ đề xuất cho bạn những thử thách vui nhộn như "Leo lên đỉnh Everest" nơi bạn sẽ phải leo cầu thang với chiều cao tương đương, - 8 km không hơn không kém -.

iOS.

Hẹn giờ khoảng thời gian HIIT

Bạn có muốn thực hành các bài tập cường độ cao? HIIT là ứng dụng hoàn hảo. Với bản tải xuống của bạn, bạn sẽ có thể kiểm soát các giai đoạn tập luyện khác nhau ở mức cao nhất, dựa vào đồng hồ bấm giờ xác định khi nào bạn nên nghỉ ngơi và khi nào bạn sẵn sàng trở lại tập thể dục..

Android.

Táo.

Tập luyện đẩy lên

Chống đẩy là một trong những bài tập hoàn chỉnh nhất mà chúng ta có thể thực hiện, vì nó tác động lên một số lượng lớn cơ bắp.

Pusch Ups giúp bạn tập luyện để tận dụng tối đa.

Làm việc như một kiểu huấn luyện, nó cũng sẽ cho bạn thấy bạn đã mất bao nhiêu calo trong khi tập thể dục.

Android.

8 phút abs Adsen

Với ứng dụng này, bạn có thể thực hiện các bài tập cấp độ và lập trình theo đợt 8 phút. Tất cả đều dễ dàng và không có bất kỳ khó khăn nào để tạo ra chúng, kèm theo một video giải thích với mọi thứ bạn cần biết về nó.

Bản thân ứng dụng sẽ giữ cho bạn số lần bạn đã thực hiện các bài tập và đưa bạn đến cấp độ tiếp theo.

Kết thúc với Adsen, tôi chỉ có thể nói rằng bạn có thể lưu lại sở thích và sở thích của mình để thực hiện một khóa đào tạo dễ chịu hơn nhiều.

Android.

Máy tính BMI

Tính toán chỉ số khối cơ thể của bạn một cách dễ dàng và không có vấn đề.

Chỉ cần tải xuống, bạn sẽ thấy mình ở phía trước một cái cân nơi bạn có thể trượt cả chiều cao và cân nặng của mình. Sau khi thực hiện việc này, ứng dụng sẽ tự động phân tích IMC của bạn để biết bạn đang ở trạng thái nào.

Ngoài ra, bạn có thể tính toán nó theo đơn vị số liệu cũng như kilôgam, pound, inch, feet, mét, v.v ...

Android.

iOS.

Nhật ký đào tạo

Ứng dụng sẽ giúp bạn đào tạo nhưng từ quan điểm tổ chức hơn. Nó có một lịch để ghi lại những ngày tập thể dục và do đó có thể lập một kế hoạch hữu ích cho bạn.

Mặc dù bạn không quên phần thực hành, cung cấp một loạt các bài tập để thực hiện.

Android.

iOS.

Bài hát của tôi

Bài hát của tôi là ứng dụng thể thao độc quyền của Google. Nó thuộc cùng một tòa án với Endomondo, Runtastic và Nike, nhưng lần này có lẽ bạn sẽ không gặp vấn đề gì trong chuyến tham quan, vì bạn sẽ được theo dõi hoàn hảo bằng Google Maps..

Bạn cũng có thể lưu các bài tập của mình trong Google Drive, một công cụ được sử dụng để lưu trữ không gian trên đám mây.

Hôm nay đã đóng cửa, nhưng nếu bạn có thể thực hiện một chút nghiên cứu trên mạng, bạn có thể tìm thấy nó.

Android.

Những ứng dụng hữu ích khác để luyện tập thể thao mà bạn biết?