Chia sẻ:
Rủi ro sinh học là gì?
các rủi ro cơ học đề cập đến tất cả những yếu tố bên ngoài tác động lên một người thực hiện một hoạt động cụ thể.
Đối tượng nghiên cứu của cơ chế sinh học có liên quan đến việc một công nhân bị ảnh hưởng bởi các lực, tư thế và chuyển động nội tại của các hoạt động công việc mà anh ta thực hiện.
Có rủi ro cơ học khi thực hiện các nhiệm vụ đòi hỏi nỗ lực nhiều hơn, bởi người lao động, trong đó cơ bắp sẵn sàng tập thể dục.
Điều này có thể có hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe: từ các bệnh tạm thời cụ thể đến các chấn thương vĩnh viễn.
Có một số yếu tố rủi ro cơ học có thể xảy ra tại nơi làm việc và ảnh hưởng đến người lao động.
Rủi ro sinh học phổ biến nhất
Các yếu tố của điều kiện làm việc
Điều kiện làm việc là rất cần thiết để tránh rủi ro cơ học. Trong cả nhiệm vụ hành chính và vận hành, điều quan trọng là phải tính đến một số yếu tố có thể rất có hại nếu không được xem xét đúng.
Sau đây là một số điều kiện làm việc có khả năng biểu thị rủi ro cơ học:
Sức mạnh
Áp dụng nhiều sức mạnh hơn một khả năng có thể gây ra những khó khăn về sức khỏe. Những khó khăn này có thể xuất hiện khi một lực lớn được áp dụng cùng một lúc hoặc khi một lực ít mạnh hơn được áp dụng, nhưng theo cách bền vững.
Khi nhiều lực được áp dụng hơn các cơ hoặc gân của cơ thể có thể chịu được, có thể tạo ra chấn thương.
Tư thế
Trong bất kỳ hoạt động nào được thực hiện, tư thế của cơ thể phải được quan sát, bởi vì một vị trí cơ thể xấu có thể mang lại hậu quả là bệnh cơ bắp và thậm chí sai lệch, dẫn đến khó chịu lâu dài.
Tư thế thích hợp, bất kể hoạt động nào được thực hiện, nên tìm sự liên kết cơ thể.
Vai phải ngửa ra sau, ngực phải nâng lên, mặt nâng lên và cổ thẳng với cột sống.
Lưng dưới phải được bảo vệ: nếu người ngồi, phần dưới của lưng phải nằm thoải mái trên ghế; Nếu người đó đang đứng, bạn nên tìm cách tập trung xương chậu, để tránh đường cong ở lưng dưới.
Phong trào
Có một loạt các động tác phải được thực hiện cẩn thận để không làm tổn thương cơ thể. Tất cả các động tác phải được thực hiện theo một cách nhất định để tránh chấn thương: cần cẩn thận từ cách cúi xuống để nâng một hộp nặng, đến cách đặt tay lên bàn phím khi viết.
Điều quan trọng cần nhớ là cả hai động tác độc đáo đòi hỏi nhiều nỗ lực, cũng như những động tác lặp đi lặp lại đòi hỏi ít sử dụng vũ lực, có thể gây thương tích nếu chúng được thực hiện không chính xác..
Yếu tố tổ chức
Có những yếu tố khác có thể có nghĩa là rủi ro cơ học, ví dụ, những yếu tố liên quan đến khía cạnh tổ chức của công việc.
Nó không chỉ là về các nhiệm vụ cụ thể mà người lao động sẽ thực hiện, mà còn về số lượng công việc được thực hiện và thời gian nên dành cho các nhiệm vụ đó.
Khối lượng công việc
Khối lượng công việc đề cập đến cả nỗ lực thể chất được áp dụng và khối lượng công việc phải hoàn thành.
Lượng công việc phải phù hợp với khả năng của công nhân và phải tránh những yêu cầu lớn hơn những công việc có thể đáp ứng để bảo vệ sức khỏe của họ và thúc đẩy hiệu suất tốt.
Thời lượng trong ngày
Nhiều giờ liên tục thực hiện các động tác lặp đi lặp lại, đứng hoặc dùng lực thể chất có thể gây bất lợi cho người lao động.
Tuy nhiên, có những ngành nghề mà bản chất đòi hỏi những hành động này của người lao động, như trong trường hợp của nhân viên văn phòng, bồi bàn, người vận chuyển hàng hóa, trong số những người khác. Kiểm soát giờ lao động là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe của người lao động.
Yếu tố môi trường
Yếu tố môi trường ảnh hưởng mạnh đến người lao động. Một môi trường không đầy đủ có thể tạo ra thương tích và khó chịu ở người.
Không gian làm việc
Nếu người làm việc ngồi, chiều cao của ghế phải thích ứng với người sử dụng và bàn chân phải nằm trên sàn.
Phần tựa lưng sẽ giúp bạn có thể ngả lưng; Ngồi đúng cách là điều cần thiết cho những người bị đau lưng dưới, vì nó cho phép thư giãn khu vực.
Ghế có đệm giúp giảm căng thẳng ảnh hưởng đến keo và quầng, và cho phép công nhân ngồi mà không làm tổn thương chính họ. Ngoài ra ghế phải có khả năng vận động, để cơ thể có một lề di chuyển.
Nếu người làm việc đứng lên, không gian làm việc sẽ cho phép anh ta tiếp tục di chuyển, do đó tránh đứng ở cùng một vị trí. Bạn cũng phải mang giày dép phù hợp mang lại cho bạn sự thoải mái.
Và nếu người đó phải nâng vật nặng, bạn phải sử dụng đai bảo vệ lưng dưới của bạn.
Ánh sáng
Không gian nơi bạn làm việc phải được thắp sáng hợp lý, để người lao động không phải buộc mắt phải thực hiện công việc của mình. Ánh sáng không nên quá mờ hoặc quá mạnh, nhưng nên thích ứng với nhu cầu của nhân viên.
Tài liệu làm việc
Các công cụ mà công nhân sử dụng phải được thiết kế và điều chỉnh theo nhiệm vụ mà công nhân nói phải thực hiện.
Ghế ngồi, bàn làm việc, thiết bị điện tử, dụng cụ, trong số các đồ nội thất khác và các yếu tố khác, phải được điều chỉnh hoàn hảo cho công việc cần thực hiện..
Thông gió
Một không gian kín, không có cửa hút khí tự nhiên, với nhiệt độ cao hoặc thấp, hoặc không khí bị ô nhiễm bởi khí hoặc bụi, có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp của công nhân và làm giảm hiệu suất của họ.
Nên có hệ thống thông gió điều chỉnh nhiệt độ, thanh lọc không khí và loại bỏ bụi thừa.
Phòng ngừa
Cho dù công nhân đang ngồi hay đứng, ngoài việc có đồ đạc và dụng cụ phù hợp, điều quan trọng là giữ cho cơ thể di chuyển.
Nó là cần thiết để nghỉ ngơi để kéo dài và thư giãn; gần như ngay lập tức, người dùng sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn.
Các điều kiện phải thoải mái và đầy đủ nhất để tránh sự khó chịu và chấn thương có thể ảnh hưởng lâu dài, chẳng hạn như đau cổ, đau thắt lưng, đau khớp, xuất hiện giãn tĩnh mạch do khó lưu thông máu và thậm chí là khó chịu ở tim.
Tài liệu tham khảo
- Marras, W., Lavender, S., Leurgans, S., Fathallah, F., Ferguson, S., Allread, W. và Rajulu, S. "Các yếu tố rủi ro cơ học đối với chứng rối loạn thắt lưng liên quan đến nghề nghiệp" (1995) Viện nghiên cứu. Truy cập ngày 9 tháng 8 năm 2017 từ Viện nghiên cứu cột sống: spine.osu.edu.
- "Phòng ngừa rủi ro công thái học" trong Liên đoàn các tổ chức kinh doanh khu vực của Murcia. Truy cập ngày 9 tháng 8 năm 2017 từ Liên đoàn các tổ chức kinh doanh khu vực của Murcia: croem.es.
- "Sức khỏe nghề nghiệp. Rủi ro cơ học "trong Dịch vụ liên tục kinh doanh tích hợp. Truy cập ngày 9 tháng 8 năm 2017 từ Dịch vụ liên tục kinh doanh tích hợp: ibcs.co.
- Marras, W., Heany, C., Allread, W., Burr, D., Ferguson, S., Fujishiro, K và Ashida, S. "Nguy cơ sinh học và tâm lý xã hội đối với đau thắt lưng" (tháng 1 năm 2007) tại Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh. Truy cập ngày 9 tháng 8 năm 2017 từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: cdc.gov.
- Colombia, D. và Occhipinti, E. "Phân tích rủi ro và quản lý các hành động lặp đi lặp lại" (2014) trong Google Sách. Truy cập ngày 9 tháng 8 năm 2017 từ Google Sách: Books.google.com.