Chia sẻ:
Triệu chứng Tanatofobia, nguyên nhân, hậu quả, phương pháp điều trị
các tanatofobia đó là một rối loạn tâm thần đặc trưng bởi nỗi sợ chết quá mức, đặc biệt là của chính mình. Những người phải chịu đựng những suy nghĩ liên tục về cái chết, điều này gây ra sự lo lắng rất cao.
Tình trạng này không được công nhận chính thức trong hướng dẫn chẩn đoán, nhưng nó là một bệnh lý rất thực tế. Khi nó xảy ra, nó cản trở sự phát triển bình thường của cuộc sống của con người và có thể gây ra tất cả các loại triệu chứng và hậu quả rất tiêu cực.
Đôi khi, khi nói về sophophobia, necrofobia cũng được đề cập, đó là một rối loạn tâm thần khác có liên quan chặt chẽ. Tuy nhiên, đây là những điều kiện khác nhau: trong khi ở Tanophobia có nỗi sợ cái chết và thực tế là không còn tồn tại, những người mắc chứng hoại tử cũng sợ cái chết của người khác.
Thanatophobia là một vấn đề tâm lý nghiêm trọng, và do đó cần phải hiểu nó và khám phá làm thế nào chúng ta có thể đối mặt với nó khi nó xảy ra. Trong bài viết này, chúng tôi cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về bệnh lý này.
Chỉ số
- 1 triệu chứng
- 1.1 Triệu chứng lo âu
- 1.2 Suy nghĩ xâm nhập về cái chết
- 1.3 Những nỗi sợ liên quan
- 1.4 Thay đổi trong lối sống
- 2 nguyên nhân
- 2.1 Lý thuyết của Freud
- 2.2 Lý thuyết của Erikson
- 2.3 Sự kiện chấn thương
- 3 hậu quả
- 4 phương pháp điều trị
- 5 tài liệu tham khảo
Triệu chứng
Triệu chứng lo âu
Những người mắc bệnh tanatofobia, khi đối mặt với điều gì đó khiến họ nhớ đến cái chết hoặc suy nghĩ về vấn đề này, trải qua các triệu chứng rất giống với những người mắc chứng rối loạn lo âu.
Trong số những thứ khác, họ có thể có những cảm giác vật lý khó chịu, chẳng hạn như áp lực ở ngực, nóng ở tứ chi, khó thở, chóng mặt hoặc mờ mắt.
Những suy nghĩ ám ảnh về cái chết, niềm tin rằng bạn sẽ mất kiểm soát và thậm chí chính những cơn hoảng loạn cũng có thể xuất hiện..
Suy nghĩ xâm nhập về cái chết
Cũng như các rối loạn lo âu khác, những người mắc chứng gọi là phoatophobia có suy nghĩ tái phát về cái chết của chính họ và mọi thứ ngụ ý.
Những suy nghĩ này có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, ngay cả khi không có bất kỳ kích thích bên ngoài nào liên quan đến chủ đề này.
Những suy nghĩ xâm nhập thường rất khó chịu và cản trở sự phát triển bình thường của cuộc sống của một người. Đôi khi, những người bị ảnh hưởng sẽ cố gắng thực hiện các hành động làm giảm bớt nỗi sợ hãi của họ, điều này có thể dẫn đến sự xuất hiện của sự ép buộc.
Những nỗi sợ liên quan
Cái chết không phải là điều duy nhất mà những người mắc bệnh này sợ hãi. Ngược lại, có một số mối lo ngại xuất hiện thường xuyên ở những người bị tanatofobia.
Một trong những chủ đề phổ biến nhất là nỗi sợ về những điều chưa biết. Sự thật là không ai biết chuyện gì xảy ra sau khi chết và những người mắc chứng sợ hãi có thể lo lắng quá mức do thực tế này..
Một trong những nỗi sợ phổ biến nhất là mất kiểm soát, một điều rất liên quan đến tuổi già và các bệnh nghiêm trọng nhất.
Ngoài ra sự lo lắng trước sự suy yếu về thể chất xuất hiện theo năm tháng, nỗi đau của một vấn đề cuối cùng hoặc mất phẩm giá xảy ra trước khi cái chết xuất hiện theo cách tái phát trong căn bệnh này.
Thay đổi lối sống
Như trong trường hợp rối loạn lo âu khác, những người mắc chứng sợ ngụy biện thường làm mọi cách để tránh phải suy nghĩ về những gì họ sợ..
Do đó, họ có thể tìm cách bị phân tâm mọi lúc, để tránh tiếp xúc với người khác hoặc để tránh tất cả các tình huống nhắc nhở họ về cái chết.
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của triệu chứng này, tanatofobia có thể là một sự khó chịu đơn giản hoặc trở thành một tình trạng rất nghiêm trọng cản trở tất cả các lĩnh vực của cuộc sống của người đó.
Nguyên nhân
Nỗi sợ chết là điều bình thường đối với con người. Tuy nhiên, điều gì dẫn đến một số cá nhân phát triển nó một cách cực đoan? Mặc dù chúng tôi không biết chính xác nguyên nhân gây bệnh này, nhưng có một số lý thuyết về nó.
Lý thuyết của Freud
Sigmund Freud tin rằng khi mọi người thể hiện nỗi sợ hãi lớn về cái chết, thực sự có một vấn đề sâu sắc hơn đang gây ra các triệu chứng.
Đối với bác sĩ tâm thần người Vienna này, không thể sợ hãi về một điều chưa từng có, như trường hợp của cái chết.
Ngược lại, đối với Freud, những người mắc chứng ngụy biện sẽ cố gắng giải quyết một số loại chấn thương hoặc xung đột vô thức mà họ không thể phơi bày theo bất kỳ cách nào khác..
Lý thuyết của Erikson
Nhà tâm lý học phát triển Erik Erikson có giả thuyết rằng con người đang trưởng thành thông qua một loạt các cuộc khủng hoảng cuộc sống xuất hiện trong các giai đoạn khác nhau của cuộc sống.
Đối với anh ta, khi một người nào đó đủ tuổi già, anh ta đạt đến một trạng thái gọi là "tính toàn vẹn bản ngã".
Trong trạng thái toàn vẹn bản ngã, người đó chấp nhận cuộc sống của mình và hài lòng với những gì mình đã đạt được. Tuy nhiên, nếu không đạt được trạng thái này, cá nhân bắt đầu cảm thấy rằng mình đã lãng phí sự tồn tại của mình và phải chịu đựng sự lo lắng lớn khi đối mặt với cái chết của chính mình. Đây sẽ là nguyên nhân của tanatofobia.
Sự kiện chấn thương
Cuối cùng, có thể nỗi sợ cái chết xuất hiện do trải nghiệm của một tình huống đã để lại dấu ấn trong tiềm thức của con người.
Ví dụ, bạn có thể phải suy ngẫm về một thành viên gia đình ở trạng thái cuối, hoặc người chứng kiến một cái chết dữ dội hoặc đặc biệt khó chịu.
Hậu quả
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó, tanatofobia có thể là một phiền toái đơn giản hoặc trở thành một vấn đề ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của con người.
Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, nó có thể gây ra những khó khăn như cô lập xã hội, không có khả năng phát triển các hoạt động hàng ngày và khó chịu liên tục.
Ngoài ra, rất phổ biến đối với những người mắc chứng ám ảnh này là kết thúc việc phát triển các rối loạn tâm trạng khác, chẳng hạn như trầm cảm, hypochondria hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế..
Phương pháp điều trị
Bởi vì nó không được chính thức công nhận là một bệnh lý, chẩn đoán một trường hợp thanatophobia có thể phức tạp. Tuy nhiên, một khi vấn đề được phát hiện, cách tiếp cận để giải quyết nó thường giống như phương pháp được sử dụng cho các rối loạn lo âu tương tự khác..
Do đó, một hỗn hợp các liệu pháp tâm lý (thường là nhận thức - hành vi) với thay đổi lối sống thường sẽ được sử dụng để làm giảm các triệu chứng nghiêm trọng nhất và bắt đầu phục hồi..
Trong một số trường hợp, thuốc cũng có thể được sử dụng để giúp người bệnh trong quá trình này.
Tài liệu tham khảo
- "Tanatophobia hoặc Necrophobia: Triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị" trong: Người sống. Truy xuất: ngày 22 tháng 12 năm 2018 từ Life Person: lifepersona.com.
- "Mọi thứ bạn nên biết về Thanatophobia" trong: Healthline. Truy cập ngày: 22 tháng 12 năm 2018 từ Healthline: Healthline.com.
- "Chẩn đoán và điều trị Thanatophobia" trong: VeryWell Mind. Truy cập ngày: 22 tháng 12 năm 2018 từ VeryWell Mind: Verywellmind.com.
- "Đối phó với Thanatophobia" trong: VeryWell Mind. Truy cập ngày: 22 tháng 12 năm 2018 từ VeryWell Mind: Verywellmind.com.
- "Lo lắng cái chết" trong: Wikipedia. Truy xuất: ngày 22 tháng 12 năm 2018 từ Wikipedia: en.wikipedia.org.