Triệu chứng Atelofobia, nguyên nhân và phương pháp điều trị

các chứng teo nó là một loại ám ảnh đặc biệt rất đặc biệt trong đó con người sợ sự không hoàn hảo và trên hết là không hoàn hảo.

Không giống như những nỗi ám ảnh khác trong đó yếu tố sợ hãi có xu hướng là những đối tượng hoặc tình huống cụ thể hơn, trong trường hợp này, yếu tố sợ hãi nằm trong những diễn giải chủ quan về sự không hoàn hảo.

Xem xét các đặc điểm của yếu tố sợ hãi, atelophobia có thể là một loại ám ảnh nghiêm trọng hơn và vô hiệu hóa đối với người mắc bệnh này..

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về nỗi sợ đặc biệt này là không hoàn hảo, chúng tôi sẽ giải thích các nguyên nhân có thể có của nó và chúng tôi sẽ thảo luận về các phương pháp điều trị có thể được thực hiện.

Một loại ám ảnh cụ thể

Atelophobia có thể là một rối loạn tâm thần khó chẩn đoán và phân biệt với các loại rối loạn tâm lý khác.

Thực tế này nằm ở đặc điểm của đối tượng sợ hãi: sự không hoàn hảo.

Việc một người theo cách quá mức không hoàn hảo có thể ám chỉ các rối loạn tâm thần liên quan đến tính cách ám ảnh và cầu toàn, thay vì rối loạn lo âu.

Mặc dù các trường hợp mắc chứng teo cơ có thể liên quan, ở mức độ lớn hơn hoặc thấp hơn, với các đặc điểm tính cách bệnh lý, rối loạn này tạo thành một rối loạn lo âu cụ thể: ám ảnh cụ thể.

Nỗi ám ảnh cụ thể cấu thành một rối loạn được đặc trưng bởi sự hiện diện của sự lo lắng có ý nghĩa lâm sàng trong phản ứng với phơi nhiễm hoặc các đối tượng sợ hãi cụ thể, thường dẫn đến hành vi tránh.

Do đó, atelophobia được đặc trưng bởi sự hiện diện của các phản ứng lo âu đặc biệt cao khi người bệnh tiếp xúc với những suy nghĩ không hoàn hảo.

Yếu tố đáng sợ là gì?

Đối tượng ám ảnh của atelophobia dựa trên việc không hoàn hảo hoặc không thể đạt được sự hoàn hảo trong các hành động, ý tưởng hoặc niềm tin được thực hiện.

Không giống như những nỗi ám ảnh cụ thể khác như ám ảnh nhện, phản ứng lo âu không xuất hiện khi người đó tiếp xúc với một kích thích cụ thể nhưng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào khi họ có suy nghĩ không hoàn hảo.

Mặc dù ở một người mắc chứng sợ nhện, có thể yên tâm rằng sẽ không có phản ứng lo lắng miễn là không có nhện ở gần, việc phát hiện khi một người mắc chứng sợ hãi có thể được thực hiện phức tạp hơn nhiều.

Tuy nhiên, người mắc chứng atophobia sẽ thực hiện phản ứng ám ảnh của mình tại một số thời điểm cụ thể.

Ví dụ, khi cá nhân thất bại trong việc gì đó, không làm tốt nhiệm vụ hoặc làm điều gì đó sai, rất có thể tạo ra phản ứng lo lắng.

Tuy nhiên, ý tưởng về sự không hoàn hảo là hoàn toàn chủ quan nên việc xác định tình huống nào gây ra nỗi ám ảnh và tình huống nào sẽ không gây ra nó thường là không thể thực tế.

Trên thực tế, người mắc chứng atelophobia có thể phản ứng với sự lo lắng trước một tình huống mà người khác xác định là hoàn hảo và ngược lại.

Người duy nhất có khả năng phát hiện ra những kích thích có thể gây lo lắng sẽ là đối tượng mắc chứng rối loạn lo âu, vì anh ta sẽ là người có khả năng lớn hơn để nhận ra suy nghĩ của mình về sự không hoàn hảo.

Điều gì xảy ra khi một ý nghĩ về sự không hoàn hảo xuất hiện?

Người mắc chứng atelophobia trải qua một nỗi sợ hãi không cân xứng, không hợp lý, không tự nguyện và không đúng đắn về những ý tưởng không hoàn hảo.

Theo cách này, bất cứ khi nào một cá nhân với tình trạng này tiếp xúc với một tình huống làm nảy sinh ý nghĩ về sự không hoàn hảo, anh ta sẽ phản ứng với trạng thái lo lắng cao độ.

Phản ứng lo âu được thực hiện trong những khoảnh khắc đó sẽ ảnh hưởng đến cả mặt phẳng vật lý và mặt phẳng nhận thức và hành vi của con người.

Trong mặt phẳng sinh lý, trước khi nghĩ đến sự không hoàn hảo, cá nhân sẽ thiết lập chuyển động cả một tập hợp các phản ứng phobic được đặc trưng bởi sự gia tăng hoạt động của hệ thần kinh trung ương.

Theo cách này, người bệnh sẽ trải qua sự gia tăng nhịp tim, tăng nhịp thở và đổ mồ hôi và căng cơ lớn hơn trên khắp cơ thể.

Trong mặt phẳng nhận thức, người đó sẽ hiển thị một loạt niềm tin về tình huống đáng sợ và về khả năng đối mặt với nó.

Những suy nghĩ như sự không hoàn hảo đó là không thể chấp nhận được, rằng việc không hoàn hảo sẽ mang đến cho bạn nhiều vấn đề hoặc bạn sẽ không bao giờ có thể trở nên tốt vì nó không hoàn hảo, chúng có thể xuất hiện một cách dễ dàng.

Cuối cùng, liên quan đến mức độ hành vi, cá nhân có thể bắt đầu phát triển một loạt các hành vi cho phép anh ta tránh được phản ứng lo lắng và do đó, những suy nghĩ về sự không hoàn hảo.

Hậu quả chính là gì?

Bởi vì yếu tố sợ trong atelophobia là một đặc điểm cá nhân của cá nhân, loại ám ảnh cụ thể này có thể dẫn đến nhiều hậu quả tiêu cực hơn.

Nếu chúng ta tiếp tục so sánh trước đó, hậu quả có thể gây ra ám ảnh đối với nhện là hạn chế để tránh mọi tình huống trong đó một động vật thuộc loại này có thể xuất hiện.

Một tiên nghiệm, ảnh hưởng của tình trạng này là tối thiểu, vì chúng ta có ám ảnh với nhện hay không, bất kỳ người nào cũng sẽ chọn sống trong một môi trường mà sự xuất hiện của nhện không thường xuyên.

Ngoài ra, việc đạt được mục tiêu này là tương đối dễ dàng, vì may mắn thay, trong hầu hết các nhà ở, nhện không có nhiều ở các góc..

Tuy nhiên, trong trường hợp atelophobia, sự vật thay đổi, vì đối tượng sợ hãi và do đó, điều cần tránh là sự xuất hiện của những suy nghĩ không hoàn hảo.

Theo cách này, một người mắc chứng ám ảnh này có thể phát triển một mô hình hoạt động nhất định được hướng dẫn bởi nỗi sợ chính của anh ta: sự không hoàn hảo.

Người mắc chứng atelophobia có thể trở nên rất phê phán bất cứ điều gì anh ta nói hoặc làm, liên tục sợ mọi hành động của anh ta vì những điều anh ta không thực hiện một cách hoàn hảo sẽ gây ra phản ứng lo lắng cực kỳ cao.

Làm thế nào một người mắc chứng atelophobia có thể trở thành?

Nỗi sợ hãi của một người mắc chứng teo cơ trong bất kỳ tình huống nào có thể khiến anh ta trải qua cảm giác, suy nghĩ hoặc cảm giác thất bại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cách sống và hoạt động của anh ta..

Sự lo lắng được trải nghiệm mỗi khi một ý nghĩ về sự không hoàn hảo xuất hiện sẽ bắt nguồn từ cá nhân một hành vi được định sẵn để tránh rằng loại suy nghĩ này xuất hiện.

Bằng cách này, nỗi ám ảnh có thể dẫn đến một nỗi ám ảnh thẳng thắn để tránh cảm giác thất bại.

Người đó có thể trở nên rất quan trọng về bất cứ điều gì, vì anh ta phải hoàn toàn cảnh giác với mọi tình huống, hành động hoặc hoàn cảnh có thể tiết lộ sự không hoàn hảo của anh ta.

Vì yếu tố khiến một người mắc chứng atelofobia sợ nhất là sự xuất hiện của những suy nghĩ không hoàn hảo, hành vi và mô hình hoạt động của họ sẽ dựa trên việc tránh bất kỳ khía cạnh nào có thể gây ra nó.

Nói cách khác, người mắc chứng atelophobia có thể áp dụng một hoạt động hoàn toàn tập trung vào việc đạt được sự hoàn hảo trong mọi tình huống hoặc hành động mà anh ta / cô ta thực hiện, mặc dù điều này có thể hoàn toàn không liên quan.

Nỗi ám ảnh, cứng nhắc và cầu toàn

Điều rất phổ biến đối với những người mắc chứng atelophobia trở nên cực kỳ cầu toàn, cứng nhắc, ám ảnh và tự đòi hỏi.

Hầu hết các atelophobes đo lường năng lực của bản thân bằng những điều tốt nhất, với mục đích có thể đánh giá sự hoàn hảo của từng lĩnh vực cá nhân của họ.

Điều này có nghĩa là họ liên tục cố gắng tinh chỉnh, làm lại hoặc cải thiện một cái gì đó đã được những người xung quanh đánh giá cao..

Mô hình hoạt động này thường gây ra vấn đề trong các mối quan hệ cá nhân, trong công việc và hiệu suất gia đình và khả năng hòa nhập với xã hội.

Như chúng ta thấy, những hậu quả mà atelofobia thể hiện trên mô hình hoạt động của cá nhân bị nó phản ứng với các hành vi tránh né.

Tuy nhiên, theo các phẩm chất của kích thích phobic (sự hoàn hảo), việc tránh là nghiêm trọng hơn nhiều.

Người mắc chứng sợ nhện sẽ đơn giản tránh tiếp xúc với hoặc gần những con vật mà anh ta sợ hãi.

Đối với một người mắc chứng teo cơ, việc tránh kích thích đáng sợ của anh ta thực tế là không thể, vì vậy, trong nỗ lực để tránh nỗi ám ảnh của anh ta, anh ta có thể phát triển một mô hình hoạt động không lành mạnh và bệnh lý.

Nguyên nhân của nó là gì?

Như trong tất cả các nỗi ám ảnh cụ thể, người ta cho rằng nguyên nhân gây ra chứng teo cơ được phân chia giữa các thành phần di truyền và các thành phần học tập.

Tương tự như vậy, người ta lập luận rằng trong trường hợp mắc chứng teo cơ, các kiểu giáo dục nhận được trong thời thơ ấu, các kiểu hoạt động của các nhà giáo dục và các hành vi mà con người tiếp xúc trong thời thơ ấu đóng một vai trò quan trọng.

Theo cách này, dường như các yếu tố môi trường và điều kiện mà người đó tiếp xúc trong quá trình phát triển của họ có thể dẫn đến sự xuất hiện của chứng sợ hãi..

Các mô hình giáo dục được đánh dấu bởi nhu cầu bản thân, sự hoàn hảo hoặc sự cứng nhắc có thể là những yếu tố quan trọng trong sự phát triển của chứng teo cơ.

Tương tự như vậy, cha mẹ có mô hình hành vi được đánh dấu bởi nỗi ám ảnh, sự cứng nhắc và không khoan dung đối với sự không hoàn hảo cũng có thể góp phần vào sự phát triển của nỗi sợ hãi tột cùng của việc không hoàn hảo.

Không giống như những nỗi ám ảnh khác, atelophobia có thể được liên kết chặt chẽ với việc chuẩn bị một loại tính cách cụ thể.

Do đó, nỗi ám ảnh về sự không hoàn hảo có thể được giải thích từ một phản ứng ám ảnh đơn giản hoặc từ một mô hình hành vi, cách sống và một kiểu tính cách nhất định..

Thực tế này có thể được phản ánh trong các tác động của rối loạn, đó là, trong chức năng gây ra bởi thực tế là có nỗi ám ảnh về sự không hoàn hảo.

Tuy nhiên, cũng khó xác định nguồn gốc của bệnh lý là gì.

Cá tính hay ám ảnh?

Cho đến nay chúng ta đã thấy rằng atelophobia gây ra một loạt các thay đổi trong hành vi và trong cách sống.

Tuy nhiên, chúng tôi cũng đã nhận xét làm thế nào một cách sống cụ thể và một tính cách nhất định có thể khiến người bệnh mắc chứng sợ hãi.

Theo cách này, có liên quan để tự hỏi đâu là nguyên nhân của từng yếu tố.

Đó là, atophobia gây ra bởi một loại tính cách ám ảnh, cứng nhắc và cầu toàn? hoặc đó là atelophobia tạo ra một loại tính cách ám ảnh, cứng nhắc và cầu toàn??

Đặt câu hỏi này có thể giống như đặt câu hỏi: con gà hay quả trứng là gì??

Do đó, mặc dù atelophobia được hiểu là một rối loạn lo âu trong đó phản ứng phobic là yếu tố chính của điều trị, nhưng thường rất thú vị để đánh giá vai trò của các đặc điểm tính cách ám ảnh và cầu toàn trong triệu chứng được trình bày..

Thông thường, atelophobia được hiểu là một rối loạn lo âu. Mặc dù thực tế là các yếu tố tính cách rất có thể liên quan đến sự phát triển của bệnh lý, nhưng điều này có lợi để hướng điều trị theo hướng đáp ứng lo âu.

Tuy nhiên, mặc dù có ý kiến ​​cho rằng việc loại bỏ chứng atelophobia có thể "làm dịu" các kiểu tính cách không lành mạnh, những điều này cũng nên được tính đến vì chúng có thể cản trở hoặc bắt buộc phải sửa đổi điều trị.

Nó được điều trị như thế nào?

Lựa chọn điều trị đầu tiên của chứng teo cơ nằm ở những can thiệp được chỉ định cho những ám ảnh cụ thể.

Do đó, tâm lý trị liệu nhằm mục đích thư giãn và phơi bày con người trước những tình huống đáng sợ của họ, nghĩa là đối với những ý tưởng không hoàn hảo, tạo thành sự lựa chọn.

Có ý kiến ​​cho rằng nếu phản ứng phobic có thể được chuyển qua việc tập trung vào những ý tưởng không hoàn hảo, người đó sẽ có thể ngừng thực hiện các hành vi né tránh của mình và do đó, xóa bỏ hành vi ám ảnh, cứng nhắc và cầu toàn của mình.

Tuy nhiên, loại ám ảnh này thường có thể gây ra nhiều vấn đề hơn trong điều trị của bạn.

Đặc biệt trong những trường hợp đặc biệt ám ảnh và cầu toàn được đặc biệt chú ý, các kỹ thuật tiếp xúc và thư giãn có thể không đủ, vì cá nhân có thể vẫn cam kết hoạt động theo một cách nhất định..

Thay đổi tính cách có xu hướng khó điều trị hơn. Trong những trường hợp này, mặc dù không nên từ bỏ điều trị ám ảnh, nhưng thường phải kết hợp các phương pháp điều trị khác như trị liệu nhận thức hoặc can thiệp dược lý..

Tài liệu tham khảo

1. Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (1994). Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần. Washington, DC: Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ.
2. Antony, M.M. và Barlow, D.H. (1997). Nỗi ám ảnh cụ thể. Trong V. E. Horse (dir.), Hướng dẫn điều trị hành vi nhận thức các rối loạn tâm lý, tập. 1 (trang 3-24). Madrid: Siglo XXI.
3. Capafóns, B.J. I. (2001). Phương pháp điều trị tâm lý hiệu quả cho nỗi ám ảnh cụ thể. Viêm màng phổi, 13, 447-452.
4. Fernández, A. và Luciano, M.C. (1992). Hạn chế và vấn đề của lý thuyết về sự chuẩn bị sinh học của nỗi ám ảnh. Phân tích và sửa đổi hành vi, 18, 203-230.
5. Hekmat, H. (1987). Nguồn gốc và sự phát triển của các phản ứng sợ hãi của con người. Tạp chí Rối loạn lo âu, 1, 197-218.
6. Silverman, W. K. và Moreno, J. (2005). Nỗi ám ảnh cụ thể. Phòng khám tâm thần trẻ em và vị thành niên ở Bắc Mỹ, 14, 819-843.