11 vấn đề thường gặp ở tuổi vị thành niên và cách giải quyết chúng

các vấn đề của tuổi mới lớn và những người trẻ tuổi là những chủ đề mang lại cho cha mẹ của thanh thiếu niên và cả những nhà giáo dục và những người khác đang ở trong bối cảnh trước mắt của họ.

Tuổi vị thành niên là giai đoạn diễn ra trong khoảng từ 10 đến 19 năm, mặc dù một số nghiên cứu cho rằng nó kết thúc ở tuổi 25, trùng với thời điểm bắt đầu trưởng thành. Trong suốt những năm này, những người trẻ tuổi trải qua một loạt các thay đổi ở cấp độ thể chất và sinh học, tâm lý, xã hội và tình dục.

Giai đoạn này, rất quyết định trong sự phát triển tính cách và đạo đức của những người trưởng thành trong tương lai, đã được nghiên cứu và mô tả bởi các tác giả khác nhau trong nhiều thế kỷ..

Một ví dụ về họ là Johann Wolfgang von Goethe khi năm 1774 ông xuất bản Chàng trai trẻ. Trong cuốn sách này, tác giả coi tuổi thiếu niên là khoảng thời gian mà niềm đam mê, cảm xúc và đau khổ được tôn cao. Ngoài ra, nhân vật chính trẻ tuổi đang đắm chìm trong một biển của những nghi ngờ và mâu thuẫn.

Rất có khả năng tuổi thiếu niên là giai đoạn cuộc sống hỗn loạn nhất mà con người có thể trải nghiệm vì số lượng những điều họ muốn trải nghiệm và, đôi khi, không chấp nhận rủi ro mà họ có thể gặp phải. Ngoài ra, những xung đột đầu tiên bắt đầu nảy sinh khi thanh thiếu niên phải tự đưa ra quyết định.

Đây là lý do tại sao những người gần gũi với thanh thiếu niên tỏ ra khó chịu vì các vấn đề khác nhau có thể phát sinh trong giai đoạn này.

Tiếp theo, chúng ta sẽ thấy 11 vấn đề có thể xảy ra trong suốt giai đoạn này và có hậu quả trong môi trường gia đình, xã hội và học tập. Ngoài ra, chúng tôi sẽ xem một số hướng dẫn để có thể giải quyết chúng.

11 vấn đề phổ biến của thanh thiếu niên và cách điều trị chúng

1- Vấn đề về cảm xúc

Triệu chứng trầm cảm là phổ biến ở tuổi thanh thiếu niên. Ngoài ra, thanh thiếu niên có xu hướng ẩn mình và tránh tiếp xúc với người lớn, cảm thấy thoải mái hơn trong nhóm đồng đẳng của họ, đó là những người có cùng độ tuổi, cũng như những người họ có chung sở thích và sở thích..

Người ta thường thấy cảnh thanh thiếu niên bị giam hãm trong phòng mình, bằng cách này, tiếp xúc với những người thân nhất của anh ta.

Ngoài ra, quản lý cảm xúc không đầy đủ có thể khiến khuôn mặt khó ngủ và ăn uống..

Làm thế nào chúng ta có thể đối phó với các vấn đề tình cảm với thanh thiếu niên? Trước hết, điều quan trọng là họ không cảm thấy bị phán xét hoặc đặt câu hỏi. Vì lý do này, chúng ta có thể tạo ra những khoảnh khắc trong đó thanh thiếu niên có thể tự do thể hiện bản thân mà không cần người lớn gửi anh ta để thẩm vấn. Sự thật này được gọi là sự mặc khải.

Theo cùng một cách, chúng ta phải tôn trọng không gian và nhịp điệu của nó, mà không cảm thấy bị xâm chiếm và đặt câu hỏi. Chỉ bằng cách này, thanh thiếu niên sẽ cảm thấy thoải mái và có thể thể hiện bản thân. Tất cả điều này sẽ có tác động tích cực đến khí hậu gia đình.

2- Rối loạn ăn uống

Các vấn đề với ăn uống có thể trở thành một bệnh lý như Rối loạn ăn uống.

Các trường hợp chán ăn và chứng cuồng ăn đang trở nên phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi, cả bé trai và bé gái. Những vấn đề này liên quan chặt chẽ đến lòng tự trọng thấp và cách thanh thiếu niên cảm nhận hình ảnh cơ thể của họ.

Để tránh điều này, điều quan trọng là tạo một thói quen vào giờ ăn trưa và thực phẩm rất phong phú và đa dạng. Ngoài ra, đừng ném tin nhắn tiêu cực cho thanh thiếu niên về hình ảnh cơ thể của họ và dạy họ yêu nhau như thế nào.

Trong trường hợp gia đình phát hiện hành vi không phù hợp hoặc nghi ngờ về việc họ có thể bị Rối loạn Ăn uống hay không, điều quan trọng là phải thảo luận vấn đề này và đi đến bác sĩ chăm sóc chính, người sẽ giới thiệu chúng tôi đến bác sĩ chuyên khoa thích hợp.

3- Không có sự bảo vệ trong quan hệ tình dục

Như chúng ta đã thấy lúc đầu, thanh thiếu niên có một sự bất lực nhất định để đánh giá rằng hành vi của họ mang những rủi ro nhất định. Một trong những khía cạnh này là quan hệ tình dục.

Mỗi lần, thanh thiếu niên trải qua quan hệ tình dục trước đó và thường không sử dụng bất kỳ loại bảo vệ nào, điều này dẫn đến xác suất cao gây ra mang thai ngoài ý muốn và khả năng phát triển bệnh lây truyền qua đường tình dục..

Trong khía cạnh này, việc ngăn ngừa và tiếp cận tình dục với tính bình thường là rất quan trọng. Điều quan trọng là từ khi còn trẻ, thích nghi với mức độ phát triển của chúng, chủ đề về tình dục nên được giải quyết một cách tự nhiên.

Ngoài ra, khi đến tuổi thiếu niên, hãy biết các phương pháp tránh thai, đặc điểm của từng người trong số họ và biết họ có thể lấy chúng ở đâu.

4- Rượu và ma túy

Theo một số nghiên cứu, việc sử dụng rượu và các loại thuốc bất hợp pháp khác cũng là một thói quen ngày càng phổ biến ở thanh thiếu niên và ở độ tuổi khởi phát sớm, theo một số nghiên cứu, khoảng 13 tuổi..

Trên thực tế, có một giả thuyết cho rằng sự phát triển của tiêu dùng xảy ra theo cách so le.

Đầu tiên, họ bắt đầu sử dụng các loại thuốc có thể tiếp cận và chúng là hợp pháp (đối với người lớn) như rượu và thuốc lá và, khi thời gian trôi qua, họ dùng các loại thuốc khác như cần sa và băm, kết thúc bằng các loại thuốc khác như amphetamines, tốc độ, vv.

Đôi khi, tiêu dùng là kết quả của việc quản lý không đầy đủ các mối quan hệ và thời gian giải trí. Do đó, và để tránh tiêu thụ sớm, chúng tôi phải cung cấp cho những người trẻ tuổi của chúng tôi những lựa chọn giải trí khác trong đó họ chia sẻ thời gian rảnh với nhóm bạn bè của họ và thực hiện các hoạt động thỏa đáng cho họ..

Ngoài ra, chúng tôi phải cho họ thấy rằng việc tiêu thụ rượu và các chất khác ở tuổi trưởng thành phải luôn được thực hiện một cách có trách nhiệm.

Có những chương trình phòng ngừa cho loại chất này chứng minh cho những người trẻ tuổi về hậu quả của việc sử dụng và lạm dụng thuốc. Điều quan trọng là các biện pháp nâng cao nhận thức này được thực hiện ở trường.

5- Nghiện không có chất

Chúng ta sống trong một xã hội mà chúng ta ngày càng phụ thuộc vào điện thoại di động và các thiết bị công nghệ khác trong cuộc sống hàng ngày. Điều này sẽ không ít hơn ở thanh thiếu niên và ngày càng có nhiều người trong số họ gặp phải vấn đề nghiện mạng xã hội, với videojuegos và lướt Internet.

Internet là một công cụ rất mạnh mẽ và cung cấp cho chúng ta những khả năng vô tận. Vì vậy, điều quan trọng là làm cho những người trẻ tuổi của chúng tôi nhận thức được việc sử dụng có trách nhiệm.

Từ nhỏ, và trước khi bắt đầu tuổi thiếu niên, chúng ta phải cảnh báo cho con cái về tất cả những nguy hiểm tồn tại trong mạng và thúc đẩy sử dụng đúng cách.

Để tránh nghiện và vào các trang web khuyến khích một số loại hành vi bất hợp pháp hoặc gây hại cho chính họ (giáo phái, băng đảng, rối loạn ăn uống, khiêu dâm, v.v.), chúng ta phải đánh dấu một loạt thói quen và tiêu dùng có trách nhiệm.

Ví dụ: đánh dấu thời gian sử dụng để nó không can thiệp vào trách nhiệm của bạn và thời gian mà bạn phải ngắt kết nối. Ngoài ra, cha mẹ có thể kiểm soát lịch sử của các trang web hoặc họ có thể ngồi gần họ trong khi họ đang duyệt.

6- Thái độ liều lĩnh

Thanh thiếu niên chịu đựng không có khả năng lường trước hậu quả trực tiếp của một hành vi. Trong số những hành vi này, chúng tôi thấy những hành vi mà chúng tôi đã nói trước đây: nghiện, quan hệ tình dục không được bảo vệ, v.v..

Có nhiều thực tiễn khác mà từ đó những người trẻ tuổi có thể là nạn nhân trực tiếp như các băng đảng, giáo phái và lái xe liều lĩnh, trong số những người khác..

Để tránh hậu quả bắt nguồn từ những hành vi và thực hành này, điều quan trọng là ở nhà, môi trường gia đình được khuyến khích trong đó họ nói về bất kỳ chủ đề nào và không có điều cấm kỵ, như chúng tôi đã nói trong phần về quan hệ tình dục.

Ngoài ra, mối quan hệ gia đình đó sẽ thúc đẩy sự tôn trọng và tình cảm cho tất cả các thành viên trong gia đình. Nói tóm lại, mối quan hệ đó là lành mạnh và những người trẻ tuổi sống trong một bối cảnh tích cực cho họ.

Điều quan trọng là họ cảm thấy được hiểu là ủng hộ những khoảnh khắc mặc khải và tin tưởng cha mẹ của họ để nói cho họ biết bạn bè của họ là gì, họ có kế hoạch gì, họ làm gì trong thời gian rảnh rỗi ...

7- Vấn đề về mối quan hệ

Thanh thiếu niên có xu hướng nhút nhát và đôi khi, sống nội tâm. Tất cả điều này cản trở các mối quan hệ. Mặc dù, thông thường, có xu hướng cảm thấy được hiểu và hòa nhập bởi nhóm đồng đẳng của họ, nhưng họ cảm thấy bị nghi ngờ và có chút mong muốn mở lòng với người lớn và những người bạn thân nhất của họ.

Vì những lý do này và những lý giải ở trên, điều quan trọng là tạo ra bầu không khí tin cậy và gần gũi ở nhà.

Điều quan trọng là đặt ra một số giới hạn bởi vì cha mẹ không phải là đồng nghiệp, nhưng họ phải thiết lập các trái phiếu phù hợp để có mối quan hệ lành mạnh và đáng tin cậy.

8- Lòng tự trọng thấp và nỗi ám ảnh với cơ thể

Thanh thiếu niên trải qua những thay đổi trên khắp cơ thể của mình, là sự chuyển đổi hoàn toàn giữa thời thơ ấu và tuổi trưởng thành. Cố gắng bắt chước những vẻ đẹp xuất hiện trên phương tiện truyền thông và những thứ được chấp nhận bởi các vòng tròn mà nó phát triển.

Lòng tự trọng phụ thuộc vào quan niệm của chính chúng ta, những gì chúng ta nghĩ về bản thân và, ngoài ra, bị ảnh hưởng bởi cách người khác đối xử với chúng ta và những bình luận chúng ta nhận được.

Do đó, để khuyến khích lòng tự trọng cao ở thanh thiếu niên, chúng ta phải gửi cho họ những thông điệp tích cực và khuyến khích họ yêu bản thân mình vì những gì họ đang có chứ không phải vì họ muốn như thế nào.

Điều quan trọng là chấp nhận bản thân với những khiếm khuyết và đức tính và thay đổi những gì thực sự phụ thuộc vào chúng ta và dẫn chúng ta đến sự hài lòng cá nhân lớn hơn.

9- Nhàn rỗi không giống như giải trí

Đầu tiên của các điều khoản này đề cập đến sự lãng phí thời gian giải trí. Nhiều thanh thiếu niên không biết cách quản lý thời gian rảnh của mình.

Do đó, điều quan trọng là phải giải thích sự khác biệt giữa có thời gian rảnh và tận dụng các hoạt động thỏa đáng và điều đó góp phần vào trạng thái tâm lý tốt và không lãng phí chúng mà không làm gì cả.

Đặc biệt là tính đến thị hiếu của thanh thiếu niên, chúng ta có thể đề xuất các hoạt động văn hóa góp phần làm giàu và có lợi nhuận.

Những hoạt động này không nên được áp đặt bởi vì họ sẽ coi đó là một nghĩa vụ và họ sẽ không thích chúng, bên cạnh đó họ sẽ có vẻ nhàm chán và lần sau họ sẽ không chấp nhận thêm bất kỳ đề xuất nào..

10- Băng đảng và giáo phái

Kiểu liên kết và mối quan hệ phát sinh giữa thanh thiếu niên này có nhiều hậu quả tiêu cực và đó là lý do tại sao điều quan trọng là giữ cho những người trẻ tuổi của chúng ta tránh xa những bối cảnh này.

Các loại tổ chức này không giống nhau hoặc có cùng mục đích với nhóm bạn bè gặp nhau để tận hưởng thời gian bên nhau. Trong những trường hợp này có những hành vi phạm tội và bất hợp pháp, như sử dụng ma túy và tội phạm.

Những cậu bé sống nội tâm và dễ bị tổn thương nhất là bia đỡ đạn cho các nhóm này vì các nhà lãnh đạo của chúng biết cách siết chặt chúng hết mức và tận dụng lợi thế của chúng.

Để ngăn chặn những người trẻ tuổi của chúng tôi liên kết với loại hình tổ chức này, một lần nữa, công việc bắt đầu ở nhà, trong bối cảnh mối quan hệ lành mạnh và thanh thiếu niên có tài liệu tham khảo và hỗ trợ.

Ngoài ra, cha mẹ và người thân nên nhận thức được mối quan hệ của họ như thế nào và nếu họ nhận thấy những thay đổi trong hành vi của trẻ có thể chỉ ra rằng điều gì đó không đúng.

Ở tín hiệu tối thiểu, điều quan trọng là nói chuyện với họ về những gì đang xảy ra và đưa ra quyết định thuận tiện nhất để đưa họ ra khỏi bối cảnh đó và các mối quan hệ có hại phát sinh. 

11- Kết quả học tập thấp

Có thể có nhiều nguyên nhân dẫn đến kết quả học tập thấp và, cũng có thể khác nhau ở mỗi thanh thiếu niên. Trong số đó chúng tôi tìm thấy: thiếu động lực, vấn đề chú ý, thiếu thói quen hoặc không biết gì về kỹ thuật học tập, vấn đề tình cảm, v.v..

Đây là một vấn đề ảnh hưởng đến toàn bộ cộng đồng giáo dục và do đó, phụ huynh và giáo viên phải làm việc cùng nhau vì lợi ích của học sinh.

Trong trung tâm giáo dục, họ phải thúc đẩy các sinh viên học tập, tiếp thu kiến ​​thức mới và điều đó không bị áp đặt. Vì vậy, họ sẽ coi nó là một cái gì đó tiêu cực.

Ở nhà, điều quan trọng là phải thúc đẩy thói quen và thói quen học tập, nghĩa là có một không gian học tập được chiếu sáng tốt, thiết lập một vài giờ làm việc trong đó thanh thiếu niên sẽ không bị gián đoạn, v.v..

Ngoài ra, giao tiếp giữa giáo viên và phụ huynh rất quan trọng trong trường hợp can thiệp hoặc một số hành động cụ thể là cần thiết chung.

Tài liệu tham khảo

1. Ngăn ngừa sử dụng ma túy ở trẻ em và thanh thiếu niên (Tóm lại). Viện quốc gia về lạm dụng ma túy (NIDA).
2. Tuổi thiếu niên và những vấn đề của nó (Teresa Pereda).
3.  Những vấn đề mà thanh thiếu niên có thể gặp phải (Edith Beatriz Burgos).
4. Phát triển ở tuổi vị thành niên. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).