17 trò chơi rèn luyện trí óc (người lớn và trẻ em)

Chắc chắn bạn biết những sở thích điển hình để rèn luyện trí óc, như súp bảng chữ cái, hoặc trò chơi ô chữ. Ngày nay, mặc dù bạn vẫn có thể tìm thấy nó trên báo hoặc tạp chí, có nhiều cách khác nhau mà bạn có thể tải trực tuyến hoặc tải xuống dưới dạng một ứng dụng thông qua điện thoại di động của bạn.

Bộ não con người rất linh hoạt và bạn có thể huấn luyện nó hoạt động hiệu quả hơn thông qua các trò chơi chiến lược, trò chơi kỹ năng, trò chơi trí nhớ và sự nhanh nhẹn tinh thần, v.v..

Hiện tại người ta biết rằng bộ não được hình thành, tổ chức và phát triển trong suốt cuộc đời; là những gì được gọi là dẻo não và một trong những hậu quả của nó là các kỹ năng tinh thần / nhận thức có thể được đào tạo trong suốt cuộc đời.

Một trong những cách tốt nhất và thú vị nhất là với trò chơi rèn luyện trí óc / trí não. Những trò chơi tinh thần này cải thiện lưu thông máu đến não của bạn, tăng tốc tâm trí và giảm tác động của lão hóa.

Mặc dù các bài tập tinh thần cải thiện khả năng nhận thức nói chung, một số cải thiện các khả năng cụ thể: trí nhớ, sự tập trung, sự chú ý, thời gian phản hồi, lý luận bằng lời nói và phi ngôn ngữ ...

Ngoài tất cả những điều này, việc rèn luyện trí não của bạn có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn và mật độ tế bào thần kinh cao hơn.

Chìa khóa để nhận được lợi ích lớn nhất là không đổi và thực hành chúng vài phút mỗi ngày. 

Sau đó, tôi để lại cho bạn một số trò chơi để phát huy khả năng tinh thần và kích hoạt tâm trí của bạn. Họ phục vụ trẻ em, thanh thiếu niên, người lớn và người cao niên. Một số sẽ phục vụ bạn để thực hành chúng ngay tại đây trong khi bạn đọc và những người khác sẽ phục vụ bạn để đưa chúng vào thực hành trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Bạn cũng có thể thích những trò chơi này để rèn luyện trí nhớ.

Chỉ số

• 1 17 trò chơi để rèn luyện trí óc và cải thiện kỹ năng nhận thức của bạn
  • 1.1 - Lý luận toán học
  • 1.2 - Logic và sự khéo léo
  • 1.3 - Bộ nhớ
  • 1.4 - Trí thông minh bằng lời nói
  • 1.5 - Trò chơi lý luận nhóm (trẻ em và người lớn)
  • 1.6 - Nhanh nhẹn tinh thần
  • 1.7 - Tốc độ nhận thức
  • 1.8 - Chú ý

17 trò chơi rèn luyện trí óc và cải thiện kỹ năng nhận thức của bạn

- Lý luận toán học

Các câu đố cũng rất giỏi trong việc rèn luyện tâm trí. Bạn có thể tìm thấy những cuốn sách về chúng. Cụ thể, điều này phục vụ để đào tạo lý luận toán học.

1. Mạch

Một chiếc Ferrari mất một vòng 24 phút của vòng đua Jerez. Chiếc xe Mercedes mất 21. Đó là 14 giờ 12 giờ và chiếc xe Mercedes đã vượt qua chiếc Ferrari. Khi nào bạn sẽ di chuyển nó về phía trước một lần nữa?

2. Ăn tối

Sau bữa tối, bạn đã để lại 10% tiền tip cho người phục vụ và tài xế taxi đã đưa bạn về nhà 2 euro.

Nếu taxi tốn của bạn đúng một nửa so với bữa tối và bạn còn lại 2 euro từ vé 20 euro, thì bữa tối đã tốn bao nhiêu tiền??

3. Hành tinh ngoài trái đất

Chúng tôi đã du hành đến một hành tinh ngoài trái đất và phát hiện ra những sinh vật có số mắt khác nhau: một số có 4, 6 người khác, 8 người khác, 12 người.

Nếu trong thành phố ngoài trái đất có cùng số lượng người ngoài hành tinh và tổng số mắt là 5120 thì có bao nhiêu người ngoài hành tinh??

4. Bình phương số

Đặt các số 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22 và 24 vào các ô trống sao cho tổng của mỗi cột, hàng và đường chéo là 65.

-Logic và hóm hỉnh

5. Hai bộ lạc của Atlantis

Trong thành phố mất tích của Atlantis có hai bộ lạc: Atlanteans và Atlanteans. Người Atlant luôn nói dối và người Atlant luôn nói sự thật.

Bạn thấy mình đang đi với một người đàn ông từ một bộ lạc và từ xa bạn nhìn thấy một đứa trẻ từ bộ lạc khác. Bạn hỏi cái sau:

Bạn đến từ bộ lạc nào Đứa trẻ trả lời nhưng bạn không nghe thấy. Sau đó, bạn hỏi đối tác của mình từ bộ lạc khác nói rằng "anh ta nói anh ta là người Atlantean".

Bộ lạc nào là đàn ông và từ bộ lạc nào? 

- Ký ức

6.

1) Cố gắng ghi nhớ những thành phố này

2) Trả lời những câu hỏi này

• Thành phố nào là một trong hộp ở trên ở trung tâm?
• Thành phố nào là cái ở giữa ô bên phải?
• Thành phố nào là cái trong ô bên dưới bên trái?
• ...

7. Người

1) Ghi nhớ hàng người sau đây:

2) Trả lời những câu hỏi sau:

• Người phụ nữ với chiếc khăn màu vàng ở đâu??
• Người đàn ông cao nhất ở đâu??
• Làm thế nào là người đàn ông ở vị trí 4?
• Người đàn ông ở vị trí cuối cùng thế nào??

8. Con thỏ sinh sản một mình  

Chúng ta hãy nói rằng một loại thỏ có thể tự sinh sản và có một đứa con một ngày; ngày hôm sau sẽ có hai con thỏ, bốn con kia, tám con còn lại ... Nếu sau 30 ngày chúng ta lấp đầy chuồng thỏ, sẽ mất bao nhiêu ngày để lấp đầy nếu bạn bắt đầu với hai con thỏ??

Trong bài viết này, bạn có thể tìm các bài tập khác để cải thiện trí nhớ.

- Trí thông minh bằng lời nói

9. Từ hỗn hợp

Tiếp theo tôi trình bày 4 hỗn hợp từ. Với mỗi hỗn hợp bạn có thể viết tên của một thành phố. Ví dụ: DARMDI (MADRID).

• ABDEPSTU
• AGINPRSU
• ABELRSSU
• CHÀO MỪNG

10. Mẫu từ

Hình thành từ dài nhất bạn có thể bằng cách di chuyển từ hình vuông sang hình vuông và theo bất kỳ hướng nào. Bạn có thể bắt đầu nơi bạn muốn và chỉ sử dụng mỗi chữ cái một lần.

- Trò chơi nhóm lý luận (trẻ em và người lớn)

11. Đoán động vật 

Mục tiêu của trò chơi này là đoán tên của một con vật bằng cách sử dụng các dấu vết khác nhau.

1) Một người chơi nghĩ về một con vật mà không nói với những người khác. Sau đó, ông nói một trong những đặc điểm của nó bằng câu "Tôi đang nghĩ về một con vật ..." (ví dụ, nó có đôi tai lớn).

2) Những người chơi khác thay phiên nhau cố gắng đoán. Nếu họ thất bại, người chơi đã nghĩ về con vật sẽ đưa ra manh mối khác và người chơi tiếp theo.

3) Người chơi đoán con vật tình cờ là người nghĩ về con vật khác để người khác có thể đoán.

Trò chơi này có thể được điều chỉnh cho người lớn hoặc thanh thiếu niên bằng cách chọn một chủ đề khác. Ngoài ra, các bản nhạc dành cho trẻ em phải là hình ảnh (màu sắc, kích thước) và đối với người già khái niệm trừu tượng hơn (những gì họ làm, cách họ làm, hành vi của họ ...).

12.ABC

Trò chơi này được sử dụng để cải thiện kỹ năng suy luận, trí nhớ và ngôn ngữ.

1) Nhóm chọn một chủ đề. 

2) Mọi người trong nhóm thay phiên nhau suy nghĩ về các từ của chủ đề đó bắt đầu bằng các chữ cái trong bảng chữ cái (bắt đầu bằng A). 

Ví dụ: đối với chủ đề "bãi biển": A (cát), B (thuyền), C (cua) ...

3) Nếu ai đó bị mắc kẹt trong một lá thư, nó có thể xảy ra.

Nếu bạn muốn làm cho nó khó khăn hơn, bạn có tùy chọn đưa nhiều hơn một lần quay lại bảng chữ cái để làm cho việc tìm kiếm các từ phức tạp hơn.

13. Trò chơi truyền thống

Nếu bạn là người truyền thống, bạn luôn có thể chọn một trong những trò chơi này. Chúng đơn giản và bạn có thể chơi chúng trong các ứng dụng cho điện thoại thông minh (nhiều bạn có thể tải xuống miễn phí). 

• Ô chữ.
• Sudoku.
• Đọc sách.
• Câu đố.
• Trò chơi điện tử.

Trong phần tiếp theo, bạn phải tìm các từ ở cột bên trái theo chiều ngang, dọc hoặc diganonal. Những từ còn thiếu ẩn một tin nhắn bí mật (bằng tiếng Anh).

Trong một bên dưới, bạn phải tìm hai mảnh giống hệt nhau.

- Nhanh nhẹn tinh thần

14. 3 bánh mì nướng

Bạn cần chuẩn bị bánh mì nướng cho ba người. Mọi người đều muốn một lát bánh mì nướng. 

Bạn có một máy nướng bánh mì có thể nướng hai bánh mì cùng một lúc (không phải hai mặt của một lát bánh mì nướng). Bạn cần một phút để nướng một lát ở một bên.

Thời gian tối thiểu bạn cần để nướng ba lát ở cả hai bên là gì và cách tốt nhất là gì?

15. Cụm từ của James Bond

Bạn có thể giải mã cụm từ James Bond sau đây không?

GN PCCPCOC OWOEC WGTG

- Tốc độ nhận thức

16.Tìm người đàn ông trong ảnh trong 3 giây

Theo các thí nghiệm y tế nếu bạn tìm thấy người đàn ông trong 3 giây, bộ não của bạn sẽ phát triển hơn so với người bình thường.

Nếu bạn đã tìm thấy nó trong 1 phút chúc mừng! bộ não của bạn có sự phát triển bình thường.

Nếu bạn tìm thấy nó trong vòng chưa đầy 3 phút, có vẻ như bộ não của bạn đang hoạt động hơi chậm.

Nhưng bình tĩnh, nhìn tốt và cuối cùng bạn sẽ giải quyết nó.

- Chú ý

17.Trong các bản vẽ này, bạn phải tìm thấy 5 điểm khác biệt:

Ở đây bạn có một video với một bản tóm tắt của bài viết:

Những câu trả lời bạn đã tìm thấy? Bạn có biết các bài tập tinh thần khác?