Chú ý Rối loạn tăng động thiếu hụt Triệu chứng, nguyên nhân



các Rối loạn tăng động thiếu chú ý (ADHD) là một trong những rối loạn phát triển phổ biến nhất ở trẻ em và có thể tiếp tục ở tuổi thiếu niên và trưởng thành. Đó là đặc điểm của những người đi từ hoạt động này sang hoạt động khác, những người bắt đầu một số nhiệm vụ mà không hoàn thành bất kỳ và dường như không chú ý nếu những người khác nói.

Triệu chứng chính của nó là hiếu động thái quá, thiếu chú ý và bốc đồng. Tăng động được thể hiện bằng cách thực hiện nhiều hoạt động, không ngừng di chuyển, đi từ hoạt động này sang hoạt động khác, không thể ngồi yên, trong số các hoạt động khác. Thiếu chú ý do khó chú ý đến những người nói hoặc thực hiện nhiệm vụ. Khó kiểm soát xung động, hành động mà không suy nghĩ.

Sự hiếu động và thiếu chú ý của trẻ em ở trường có thể gây ra sự thiếu hụt trong học tập và các vấn đề trong các mối quan hệ cá nhân. Các nghiên cứu hình ảnh não đã phát hiện ra rằng ở trẻ em bị ADHD, não trưởng thành theo mô hình bình thường, mặc dù chậm trễ trung bình khoảng 3 năm.

Sự chậm trễ này xảy ra nhiều hơn trong các khu vực não liên quan đến sự chú ý, lập kế hoạch hoặc suy nghĩ. Các nghiên cứu gần đây khác đã phát hiện ra rằng ở vỏ não có sự chậm trễ chung về sự trưởng thành.

Mặc dù phương pháp điều trị có thể làm giảm các triệu chứng, nhưng hiện tại không có cách chữa trị. Với điều trị, hầu hết trẻ em có thể thành công ở trường và có một cuộc sống hiệu quả.

Chỉ số

  • 1 người lớn bị ADHD
  • 2 huyền thoại về ADHD
  • 3 Có thực sự Rối loạn tăng động thiếu chú ý??
  • 4 tác động tích cực liên quan đến ADHD
  • 5 triệu chứng của ADHD
    • 5.1 Triệu chứng thiếu chú ý
    • 5.2 Triệu chứng tăng động
    • 5.3 Triệu chứng của sự bốc đồng
  • 6 nguyên nhân
    • 6.1 Yếu tố di truyền
    • 6.2 Các yếu tố môi trường
    • 6.3 Xã hội
    • 6.4 Sinh lý bệnh
    • 6.5 Cấu trúc não
  • 7 Rối loạn tương tự liên quan đến ADHD
  • 8 Điều trị
    • 8.1 Thuốc
    • 8.2 Tâm lý trị liệu
    • 8.3 Hỗ trợ của cha mẹ
    • 8.4 Liệu pháp thay thế
  • 9 ADHD ở trường
  • 10 lối sống
  • 11 biến chứng
  • 12 yếu tố rủi ro
  • 13 Phòng chống
  • 14 tranh cãi
  • 15 tài liệu tham khảo

Người lớn bị ADHD

Thông thường người lớn bị ADHD đã bị rối loạn từ khi còn nhỏ, mặc dù nó chưa được chẩn đoán cho đến khi trưởng thành. Đánh giá thường xảy ra từ một đối tác, bạn bè hoặc thành viên gia đình đã quan sát thấy các vấn đề trong công việc hoặc trong các mối quan hệ cá nhân.

Các triệu chứng của người lớn có thể hơi khác so với trẻ em vì có sự khác biệt về sự trưởng thành và sự khác biệt về thể chất.

Những lầm tưởng về ADHD

Tất cả trẻ em bị ADHD đều hiếu động

Một số trẻ mắc chứng rối loạn này rất hiếu động, mặc dù những trẻ khác có vấn đề về chú ý thì không. Trẻ em bị ADHD có vấn đề về chú ý nhưng không có kích hoạt quá mức có vẻ không có động lực.

Trẻ bị ADHD không thể chú ý

Trẻ em bị ADHD có thể tập trung vào các hoạt động mà chúng thích. Tuy nhiên, họ gặp khó khăn trong việc giữ sự tập trung của sự chú ý khi nhiệm vụ nhàm chán và lặp đi lặp lại.

Trẻ em bị ADHD có thể cư xử tốt hơn nếu chúng muốn

Trẻ em bị ADHD có thể cho những điều tốt nhất của bản thân trở nên tốt, ngay cả khi chúng không thể ngồi, đứng yên hoặc chú ý.

Khi chúng lớn lên, trẻ em ngừng bị ADHD

ADHD thường tiếp tục đến tuổi trưởng thành, mặc dù điều trị giúp kiểm soát và giảm thiểu các triệu chứng.

Thuốc là lựa chọn tốt nhất

Mặc dù thuốc thường được kê đơn, nhưng nó có thể không phải là cách điều trị tốt nhất cho trẻ. Điều trị hiệu quả cũng bao gồm giáo dục, trị liệu hành vi, tập thể dục, dinh dưỡng hợp lý, và hỗ trợ trường học và gia đình.

Có thực sự chú ý Rối loạn tăng động thiếu chú ý??

Chỉ vì một đứa trẻ thiếu chú ý, hiếu động hoặc bốc đồng không có nghĩa là nó bị ADHD. Các điều kiện y tế khác, rối loạn tâm lý và các sự kiện căng thẳng có thể gây ra các triệu chứng tương tự.

Trước khi chẩn đoán rõ ràng về ADHD có thể được đưa ra, điều quan trọng là chuyên gia y tế phải đánh giá các khả năng khác:

  • Vấn đề học tập: đọc, viết, kỹ năng vận động hoặc ngôn ngữ.
  • Kinh nghiệm đau thương: bắt nạt, ly dị, cái chết của những người thân yêu ...
  • Rối loạn tâm lý: trầm cảm, lo lắng và rối loạn lưỡng cực.
  • Rối loạn hành vi: ví dụ, rối loạn thử thách.
  • Điều kiện y tế: vấn đề về tuyến giáp, tình trạng thần kinh, động kinh và rối loạn giấc ngủ.

Tác dụng tích cực liên quan đến ADHD

Ngoài những thách thức họ gặp phải, có những đặc điểm tích cực liên quan đến những người bị ADHD:

  • Sáng tạo: trẻ mắc chứng rối loạn này có thể rất sáng tạo và giàu trí tưởng tượng. Những đứa trẻ có hàng trăm suy nghĩ có thể tạo ra nguồn ý tưởng để giải quyết vấn đề. Ngay cả khi họ dễ bị phân tâm, họ có thể nhận ra những thứ mà người khác không nhìn thấy.
  • Linh hoạt: Trẻ em bị ADHD cân nhắc nhiều lựa chọn cùng một lúc và cởi mở với nhiều ý tưởng hơn.
  • Nhiệt tình và tự phát: Trẻ em bị ADHD quan tâm đến nhiều thứ khác nhau và đang hoạt động.
  • Năng lượng: Trẻ em bị ADHD có thể làm việc chăm chỉ nếu chúng có động lực. Nếu bạn quan tâm đến một nhiệm vụ, rất khó để phân tâm chúng khỏi nó.

Lưu ý: ADHD không liên quan đến tài năng hoặc trí thông minh. Tuy nhiên, nếu có thể có trẻ em có trí thông minh cao và ADHD trùng khớp.

Triệu chứng của ADHD

Các hành vi đặc trưng của người bị ADHD là không tập trung, hiếu động và bốc đồng. Mặc dù trẻ em thường thể hiện những hành vi này là bình thường, nhưng những trẻ bị ADHD có các triệu chứng nghiêm trọng hơn và thường xuyên hơn.

Triệu chứng thiếu chú ý

  • Dễ bị phân tâm, không chú ý đến chi tiết, quên đồ và chuyển nhanh từ hoạt động này sang hoạt động khác.
  • Gặp khó khăn khi tập trung vào một điều.
  • Chán với một nhiệm vụ chỉ sau vài phút, trừ khi họ làm điều gì đó họ thích.
  • Có vấn đề hoàn thành nhiệm vụ.
  • Hình như họ không chú ý.
  • "Mơ mộng", di chuyển chậm hoặc dễ nhầm lẫn.
  • Gặp khó khăn khi xử lý thông tin.
  • Các vấn đề cần làm theo hướng dẫn.

Triệu chứng tăng động

  • Di chuyển mà không dừng lại ở ghế.
  • Nói mà không dừng lại.
  • Đi bộ, chơi và chơi với bất cứ điều gì.
  • Gặp khó khăn khi ngồi xuống để hoạt động bình thường.
  • Không ngừng di chuyển.
  • Gặp khó khăn khi hoạt động yên tĩnh.

Triệu chứng của sự bốc đồng

  • Không kiên nhẫn.
  • Nói bình luận không phù hợp.
  • Hành động mà không nghĩ đến hậu quả.
  • Làm gián đoạn cuộc trò chuyện hoặc các hoạt động khác.

Nguyên nhân

Mặc dù nguyên nhân của hầu hết các trường hợp ADHD vẫn chưa được biết, nhưng nó được cho là có liên quan đến sự tương tác giữa các yếu tố di truyền và các yếu tố môi trường.

Một số trường hợp có thể là do nhiễm trùng trước đó hoặc chấn thương não.

Yếu tố di truyền

Các nghiên cứu với cặp song sinh chỉ ra rằng rối loạn được di truyền từ cha mẹ, xác định 75% các trường hợp. Người ta ước tính rằng anh chị em của trẻ bị ADHD có khả năng phát triển nó cao gấp 3-4 lần.

Người ta cũng tin rằng một số yếu tố di truyền xác định liệu rối loạn có tồn tại trong suốt tuổi trưởng thành.

Một số gen có liên quan, nhiều trong số đó ảnh hưởng đến dẫn truyền thần kinh dopaminergic: DAT, DRD4, DRD5, TAAR1, MAOA, COMT và DBH. Những người khác là: SERT, HTR1B, SNAP25, GRIN2A, ADRA2A, TPH2 và BDNF. Người ta ước tính rằng một biến thể của gen có tên LPHN3 chịu trách nhiệm cho 9% các trường hợp và khi có gen này, người này phản ứng với thuốc kích thích.

Bởi vì ADHD là phổ biến, có khả năng chọn lọc tự nhiên đã ưu tiên những đặc điểm này và chúng đã mang lại lợi thế cho sự sống còn. Ví dụ, một số phụ nữ có thể bị thu hút bởi những người đàn ông chấp nhận rủi ro, làm tăng tần suất truyền gen.

Bởi vì ADHD phổ biến hơn ở trẻ em có bà mẹ lo lắng hoặc căng thẳng, người ta cho rằng nó có thể là một sự thích nghi giúp trẻ đối phó với môi trường nguy hiểm hoặc căng thẳng, với sự bốc đồng và hành vi khám phá lớn hơn..

Tăng động có thể đã được hưởng lợi từ quan điểm tiến hóa trong các tình huống rủi ro, khả năng cạnh tranh hoặc hành vi không thể đoán trước (ví dụ để khám phá các khu vực mới hoặc khám phá các tài nguyên mới).

Trong những tình huống này, những người bị ADHD có thể có ích cho xã hội, mặc dù nó có thể gây bất lợi cho cá nhân.

Mặt khác, cá nhân có thể đã đưa ra những lợi thế như phản ứng nhanh hơn với kẻ săn mồi hoặc có kỹ năng săn mồi tốt hơn.

Yếu tố môi trường

Người ta tin rằng các yếu tố môi trường đóng vai trò ít quan trọng hơn trong sự phát triển của ADHD. Uống rượu khi mang thai có thể gây ra hội chứng rượu bào thai, có thể bao gồm các triệu chứng tương tự như ADHD.

Tiếp xúc với thuốc lá khi mang thai có thể gây ra vấn đề trong sự phát triển hệ thần kinh trung ương của thai nhi và có thể làm tăng nguy cơ mắc ADHD. Nhiều trẻ tiếp xúc với thuốc lá không phát triển ADHD hoặc chỉ có các triệu chứng trung gian, không đủ để chẩn đoán.

Một sự kết hợp của khuynh hướng di truyền cùng với một số yếu tố như phơi nhiễm âm tính trong thai kỳ có thể giải thích tại sao một số trẻ em bị ADHD và những người khác thì không..

Trẻ em tiếp xúc với clo, thậm chí ở mức độ thấp, hoặc biphenyl polychlorin hóa có thể phát triển các vấn đề tương tự như ADHD. Phơi nhiễm với thuốc trừ sâu organophospho chlorpyrifos và dialkyl phosphate có liên quan đến nguy cơ gia tăng, mặc dù không có bằng chứng thuyết phục.

Cân nặng khi sinh thấp, sinh non hoặc nhiễm trùng trong khi mang thai, sinh và trẻ nhỏ cũng làm tăng nguy cơ. Những bệnh nhiễm trùng này bao gồm một số vi-rút - sởi, thủy đậu, rubella, enterovirus 71 - và nhiễm liên cầu khuẩn.

Ít nhất 30% trẻ em bị chấn thương não phát triển ADHD và 5% là do tổn thương não.

Một số trẻ có thể phản ứng tiêu cực với thuốc nhuộm thực phẩm hoặc chất bảo quản. Có thể một số thuốc nhuộm có thể đóng vai trò là tác nhân gây ra ADHD ở trẻ em có khuynh hướng di truyền.

Xã hội

ADHD có thể đại diện cho các vấn đề gia đình hoặc các vấn đề với hệ thống giáo dục thay vì một vấn đề cá nhân.

Nó đã được tìm thấy rằng trẻ nhỏ trong các lớp có nhiều khả năng được chẩn đoán mắc ADHD, có thể là do sự khác biệt trong phát triển với các bạn cùng lớp..

Hành vi của ADHD xảy ra thường xuyên hơn ở những trẻ đã trải qua lạm dụng tình cảm hoặc thể chất. Theo lý thuyết về xây dựng xã hội, chính xã hội quyết định giới hạn giữa hành vi bình thường và bất thường.

Các thành viên của một xã hội - cha mẹ, giáo viên, bác sĩ - xác định chẩn đoán và tiêu chí nào được sử dụng, do đó ảnh hưởng đến số người bị ảnh hưởng.

Điều này dẫn đến các tình huống như tình huống hiện tại, trong đó từ chẩn đoán DSM-IV, các trường hợp ADHD được chẩn đoán gấp 3-4 lần so với tiêu chí ICE-10..

Một số bác sĩ tâm thần, như Thomas Szasz, đã lập luận rằng ADHD được phát minh, không được phát hiện.

Sinh lý bệnh

Các mô hình ADHD hiện tại cho thấy nó có liên quan đến sự thay đổi chức năng trong một số hệ thống dẫn truyền thần kinh não, đặc biệt là dopamine và norepinephrine..

Các con đường dopamine và norepinephine bắt nguồn từ vùng não thất và trong locus coeruleus được chiếu đến các vùng não khác nhau của não, kiểm soát các quá trình nhận thức khác nhau.

Các con đường dopamine và noreprinephrine chiếu đến chức năng điều hành vỏ não trước trán và nổi bật (kiểm soát nhận thức hành vi), nhận thức về phần thưởng và động lực.

Thuốc kích thích tâm thần có thể có hiệu quả vì chúng làm tăng hoạt động dẫn truyền thần kinh trong các hệ thống này. Ngoài ra, có thể có những bất thường trong con đường cholinergic và serotonergic. Sự truyền dẫn thần kinh của glutamate dường như cũng đóng một vai trò.

Cấu trúc não

Có sự giảm thể tích của một số vùng não nhất định ở trẻ em bị ADHD, đặc biệt là ở vỏ não trước trán bên trái.

Vỏ não sau cũng cho thấy sự mỏng đi ở trẻ em bị ADHD.

Động lực và chức năng điều hành

Các triệu chứng của ADHD liên quan đến những khó khăn trong chức năng điều hành; các quá trình tinh thần kiểm soát và điều chỉnh các công việc hàng ngày. Tiêu chí thâm hụt chức năng điều hành xảy ra ở 30-50% trẻ em và thanh thiếu niên mắc ADHD.

Một số vấn đề với việc kiểm soát thời gian, tổ chức, phát sóng, tập trung, xử lý thông tin, kiểm soát cảm xúc hoặc trí nhớ làm việc.

Một nghiên cứu cho thấy 80% người bị ADHD có vấn đề ở ít nhất một chức năng điều hành, so với 50% người không bị ADHD.

ADHD cũng có liên quan đến thâm hụt động lực ở trẻ em, cũng như những khó khăn trong việc tập trung vào các phần thưởng dài hạn. Ở những đứa trẻ này, phần thưởng tích cực hơn sẽ cải thiện việc thực hiện các nhiệm vụ. Ngoài ra, chất kích thích có thể cải thiện sự bền bỉ.

Các rối loạn tương tự liên quan đến ADHD

Hai trong ba lần rối loạn khác xảy ra cùng với ADHD ở trẻ em. Phổ biến nhất là:

  • Hội chứng Tourette.
  • Rối loạn học tập: xảy ra ở 20-30% trẻ em bị ADHD.
  • Rối loạn thách thức đối lập: xảy ra ở khoảng 50% trẻ em bị ADHD.
  • Rối loạn hành vi: xảy ra ở khoảng 20% ​​trẻ em bị ADHD.
  • Rối loạn giám sát chính: đó là vấn đề đặc trưng để tỉnh táo và do sự tập trung và chú ý kém.
  • Quá kích thích giác quan: hiện diện ở dưới 50% số người bị ADHD.
  • Rối loạn tâm trạng (đặc biệt là trầm cảm và rối loạn lưỡng cực).
  • Rối loạn lo âu.
  • Rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
  • Lạm dụng chất ở thanh thiếu niên và người lớn.
  • Hội chứng chân bồn chồn.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Đái dầm.
  • Sự chậm trễ trong phát triển ngôn ngữ.
  • Chứng khó tiêu.

Điều trị

Các phương pháp điều trị hiện tại tập trung vào việc giảm các triệu chứng của ADHD và cải thiện chức năng trong cuộc sống hàng ngày. Các phương pháp điều trị phổ biến nhất là thuốc, các loại trị liệu tâm lý, giáo dục và kết hợp các phương pháp điều trị khác nhau.

Thuốc

Các chất kích thích như metalphenidate và amphetamine là những loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất để điều trị ADHD.

Nó có vẻ trái ngược với việc chống lại sự hiếu động bằng một chất kích thích, mặc dù những loại thuốc này kích hoạt các vùng não giúp cải thiện sự chú ý, làm giảm sự hiếu động. Ngoài ra, các loại thuốc không kích thích như Atomoxetine, guanfacine và clonidine được sử dụng.

Tuy nhiên, cần phải tìm thuốc cho mỗi đứa trẻ. Một đứa trẻ có thể có tác dụng phụ với một loại thuốc, trong khi một loại khác có thể có lợi. Đôi khi cần phải sử dụng một vài liều và loại thuốc trước khi tìm ra loại thuốc có tác dụng.

Các tác dụng phụ phổ biến nhất là khó ngủ, lo lắng, khó chịu và giảm cảm giác ngon miệng. Các tác dụng phụ ít gặp hơn khác là tics hoặc thay đổi tính cách.

Thuốc không chữa được ADHD, nhưng nó kiểm soát các triệu chứng trong khi dùng. Thuốc có thể giúp trẻ tập trung hoặc học tốt hơn.

Tâm lý trị liệu

Các loại tâm lý trị liệu khác nhau được sử dụng để điều trị ADHD. Cụ thể, liệu pháp hành vi thay đổi mô hình hành vi bằng cách:

  • Tổ chức lại môi trường học đường và gia đình.
  • Đưa ra các đơn đặt hàng rõ ràng.
  • Thiết lập một hệ thống các phần thưởng tích cực và tiêu cực nhất quán để kiểm soát các hành vi.

Dưới đây là một số ví dụ về các chiến lược hành vi:

  • Tổ chức: đặt mọi thứ vào cùng một vị trí để trẻ không bị mất chúng (đồ vật trong trường, quần áo, đồ chơi).
  • Tạo thói quen: theo cùng một lịch trình mỗi ngày, kể từ khi đứa trẻ thức dậy cho đến khi nó đi ngủ. Đặt lịch trình ở một nơi dễ thấy.
  • Tránh phiền nhiễu: tắt radio, TV, điện thoại hoặc máy tính khi trẻ đang làm bài tập về nhà.
  • Tùy chọn giới hạn: làm cho trẻ phải lựa chọn giữa hai thứ (bữa ăn, đồ chơi, quần áo) để tránh bị kích thích thái quá.
  • Sử dụng mục tiêu và phần thưởng: sử dụng một tờ để viết các mục tiêu và phần thưởng đạt được nếu chúng đạt được. Hãy chắc chắn rằng các mục tiêu là thực tế.
  • Kỷ luật: ví dụ: trẻ mất đặc quyền do hậu quả của hành vi xấu. Trẻ nhỏ hơn có thể được bỏ qua cho đến khi chúng thể hiện hành vi tốt hơn.
  • Tìm hoạt động giải trí hoặc tài năng: Tìm kiếm những gì trẻ giỏi - âm nhạc, nghệ thuật, thể thao - để thúc đẩy lòng tự trọng và các kỹ năng xã hội của chúng.

Giúp đỡ từ cha mẹ

Trẻ em bị ADHD cần sự hướng dẫn và hiểu biết từ phụ huynh và giáo viên để đạt được tiềm năng và thành công ở trường. Thất vọng, tội lỗi hoặc ghét có thể được tạo ra trong gia đình trước khi một đứa trẻ được chẩn đoán.

Các chuyên gia y tế có thể giáo dục cha mẹ về ADHD, rèn luyện các kỹ năng, thái độ và cách thức liên quan mới. Phụ huynh có thể được đào tạo để sử dụng các hệ thống khen thưởng và hậu quả để sửa đổi hành vi của trẻ.

Đôi khi cả gia đình có thể cần trị liệu để tìm ra những cách mới để đối phó với các hành vi có vấn đề và khuyến khích thay đổi hành vi.

Cuối cùng, các nhóm hỗ trợ có thể giúp các gia đình kết nối với các phụ huynh khác có vấn đề và mối quan tâm tương tự.

Liệu pháp thay thế

Có rất ít nghiên cứu chỉ ra rằng các liệu pháp thay thế có thể làm giảm hoặc kiểm soát các triệu chứng của ADHD. Trước khi sử dụng bất kỳ trong số họ, hãy hỏi một chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu chúng an toàn cho con bạn.

Một số liệu pháp thay thế là:

  • Chế độ ăn uống: loại bỏ các thực phẩm như đường hoặc các chất gây dị ứng có thể như sữa hoặc trứng. Chế độ ăn uống khác khuyên bạn nên loại bỏ caffeine, thuốc nhuộm và phụ gia.
  • Thảo dược bổ sung.
  • Vitamin hoặc chất bổ sung.
  • Các axit béo thiết yếu:
  • Yoga hoặc thiền.

ADHD ở trường

Dưới đây là một số lời khuyên cho các lớp học có trẻ em bị ADHD:

  • Tránh phiền nhiễu: ví dụ: ngồi trẻ gần giáo viên thay vì gần cửa sổ.
  • Sử dụng một thư mục nhiệm vụ: bao gồm trong tiến trình và ghi chú để chia sẻ với cha mẹ.
  • Phân chia nhiệm vụ: phân chia nhiệm vụ thành các phần rõ ràng và nhỏ cho trẻ em.
  • Cung cấp cho quân tiếp viện tích cực: khuyến khích hoặc cung cấp một số chất tăng cường khi trẻ cư xử đúng.
  • Giám sát: kiểm soát trẻ đi học với sách và tài liệu phù hợp.
  • Thúc đẩy lòng tự trọng: ngăn trẻ làm những hoạt động khó khăn ở nơi công cộng và khuyến khích khi làm tốt mọi việc.
  • Dạy kỹ thuật học tập.

Lối sống

Bởi vì ADHD xảy ra duy nhất ở mọi trẻ em, rất khó để đưa ra các khuyến nghị phù hợp với tất cả mọi người. Tuy nhiên, một số khuyến nghị sau đây có thể giúp kiểm soát các triệu chứng tốt hơn:

  • Thể hiện tình cảm: Trẻ em cần nghe rằng chúng được đánh giá cao. Chỉ tập trung vào các khía cạnh tiêu cực của hành vi có thể làm hỏng mối quan hệ và ảnh hưởng đến lòng tự trọng.
  • Chia sẻ thời gian rảnh: một trong những cách tốt nhất để cải thiện sự chấp nhận giữa cha mẹ và con cái là chia sẻ thời gian rảnh.
  • Thúc đẩy lòng tự trọng: Trẻ em bị ADHD thường hoạt động tốt trong các hoạt động nghệ thuật, âm nhạc hoặc thể thao. Tìm kiếm một tài năng đặc biệt của trẻ sẽ cải thiện lòng tự trọng của chúng.
  • Tổ chức: Giúp trẻ ghi nhật ký các công việc hàng ngày. Ngoài ra, hãy đặt hàng nơi làm việc để bạn không bị phân tâm.
  • Đưa ra hướng dẫn: sử dụng những từ đơn giản, nói chậm và đưa ra mệnh lệnh cụ thể.
  • Đặt lịch: thiết lập thói quen và hoạt động ngủ, bên cạnh việc sử dụng lịch để đánh dấu các hoạt động quan trọng.
  • Nghỉ giải lao: mệt mỏi và mệt mỏi có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của ADHD.
  • Xác định tình huống: tránh các tình huống khó khăn cho trẻ như ngồi thuyết trình dài, đi siêu thị hoặc các hoạt động nhàm chán.
  • Hãy kiên nhẫn: Cố gắng giữ bình tĩnh ngay cả khi trẻ mất kiểm soát.

Biến chứng

Các biến chứng trong cuộc sống của trẻ em có thể là:

  • Khó khăn ở trường.
  • Có xu hướng gặp nhiều tai nạn và chấn thương.
  • Khả năng có lòng tự trọng tồi tệ hơn.
  • Vấn đề tương tác với người khác.
  • Tăng nguy cơ sử dụng rượu hoặc ma túy.

Yếu tố rủi ro

Các yếu tố rủi ro có thể là:

  • Thành viên gia đình bị ADHD hoặc rối loạn tâm thần khác.
  • Tiếp xúc với độc tố môi trường.
  • Người mẹ sử dụng rượu hoặc ma túy.
  • Người mẹ tiếp xúc với độc tố môi trường khi mang thai.
  • Sinh non.

Phòng chống

Để giảm khả năng trẻ sẽ bị ADHD:

  • Khi mang thai: tránh gây hại cho thai nhi, tránh rượu, thuốc lá và các loại thuốc khác. Tránh tiếp xúc với độc tố môi trường.
  • Bảo vệ trẻ khỏi tiếp xúc với các độc tố môi trường như thuốc lá hoặc hóa chất công nghiệp.
  • Hạn chế tiếp xúc với màn hình: Mặc dù chưa được thử nghiệm, nhưng có thể nên thận trọng để tránh cho trẻ tiếp xúc quá nhiều với TV hoặc trò chơi video trong năm năm đầu đời..

Tranh cãi

ADHD và chẩn đoán của nó đã gây tranh cãi từ những năm 70. Các vị trí khác nhau từ việc xem ADHD như một hành vi bình thường với giả thuyết rằng đó là một tình trạng di truyền.

Các lĩnh vực tranh cãi khác bao gồm việc sử dụng thuốc kích thích ở trẻ em, cách chẩn đoán và chẩn đoán quá mức có thể.

Tài liệu tham khảo

  1. Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (2013). Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (tái bản lần thứ 5). Arlington: Nhà xuất bản Tâm thần Hoa Kỳ. Trang. 59-65. Mã số 0890425558.
  2. Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia (2008). "Rối loạn tăng động thiếu chú ý (ADHD)". Viện sức khỏe quốc gia.
  3. Sand T, Breivik N, Herigstad A (tháng 2 năm 2013). "[Đánh giá ADHD với điện não đồ]". Tidsskr. Cũng không Laegeforen (bằng tiếng Na Uy) 133 (3): 312-316.